全职妈妈优化家务的经验分享

繁杂的家务是所有全职妈妈都非常头疼的问题,又要做家务又要接孩子,恨不得一天能有48小时来用。但其实只要各位妈妈能够做好时间的规划,使用一些小技巧,就能够大大的提升做家务的效率。今天小编就来给大家分享一位全职妈妈总结的优化家务的小Tips,希望能够帮助到各位正在为家务烦恼的妈妈:

P.S.关于美国妈妈轻松搞定两个孩子和所有家务的秘诀,参考http://www.usmama.com/love/3083/

全职妈妈怎么快速做家务

1、固定买菜的频率和采购量
因为我们家离菜市场比较远,所以我周末通常就会把一周所需的食材备好,保存在冰箱里面,家里冰箱里都常备着分装包好的牛羊肉、冻虾仁、冻鳕鱼之类的。而蔬菜和水果每周一般会去采购两次,每次都不会买太多,大概会买到3到4天的份量。蔬菜水果是一定要吃新鲜的,不然又占冰箱空间又吃得不新鲜,而且如果变质的话扔掉了也可惜。

2、利用平时空闲的时间冷冻好食材
我中午准备肉类菜的时候,就会特别留出一部分放在冷藏室晚上食用,这样一来晚上做正餐的任务的就会大大减少,只需要做一两个素菜就好了,有时候也制作些沙拉蔬果,营养丰富又简单方便。

另外每个周末我会一次性做很多面包,然后全部放在冰箱里冷藏保存。每天早上只需要直接放进烤箱20秒,再煎几个鸡蛋,配上些番茄之类的蔬菜,就能搞定一顿营养丰富的早餐。

平时比较闲的时候,我也会自己擀皮、调制馅料、包水饺,做好之后就放在冰箱里。如果遇到时间比较紧迫的时候,就可以直接下水饺吃了,非常的省事。

3、尽可能将家里的物品减到最少
目前我家的卫生是每周就要清理一次,请了个靠谱的钟点工做厨房、厕所的清理,平时地板不是太脏的话就用irobot。我们家就是东西太多了,所以收拾起来往往要好一阵子,最近在尝试将家里的物品减到最少,能不要摆在桌上就不要摆在桌上,不常用的全部都收纳起来,这样平时自己做卫生就方便多了。

4、晚上可以提前做第二天的工作
晚上吃完饭休息好之后,我就会开始捉摸哪些工作可以提前做,比如把要蒸的鱼洗干净,方便第二天直接烹制。提前准备的习惯形成之后,你就会发现第二天早上特别的从容,不会一起床就觉得还有好多的事情等着你去做,心情也会愉快很多。

全职妈妈怎么快速做家务

5、做早餐一定要保持愉快的心情
不要把给家人准备早餐想象成一件辛苦的任务,可以想想家人吃到你精心准备的早餐后幸福的样子,这样你一定会觉得很有成就感。当然偶尔也会有不想早起做饭的时候,这个时候就不要勉强自己,在外面买一些早餐也行。总之一定要保持一个愉悦的心情,享受为家人做早餐的感觉,如果能在窗台上放上一束鲜花,在放段喜欢的音乐是再好不过的了。

6、厨房可以准备一个挂钟
厨房里最好有个挂钟,一方面可以方便记录食材烹饪的时间,另一方面也可以提醒自己离老公上班、孩子上学的时间还有多少,这样才不会手忙脚乱还能节约不少时间。

7、永远保持厨房的干净整洁
如果能把油瓶、盐罐、各类调味品都放在固定的位置,那么做菜的时候就能够迅速找到,而且收拾厨房的时候也能省力不少。

暂无评论