孕妇坐飞机安全吗？妈妈们怀孕了之后总会听到各种各样的“不能”和“不可以”，比如孕妇不可以吃什么什么东西、不能护肤化妆、不可以坐飞机等等，这其中有很多其实都是谣言。对于一个健康的孕妇来说，孕期的大部分时间都是可以安全坐飞机的，但是还是有很多妈妈担心坐飞机过安检的辐射、机舱压力等问题，今天小编就整理了一些关于孕妇坐飞机的常见问题解答，都是美国OB给出的专业意见。
P.S.关于美国准妈妈需要知道的9个孕期小常识，参考https://www.usmama.com/wiki/8713/
1、孕期什么时候可以坐飞机？
就像我们开头说的，对于一个健康的孕妇来说，孕期的大部分时间里都是可以安全坐飞机的，但是更多的美国OB建议准妈妈们在妊娠中期（怀孕后的第14至27周）坐飞机，因为这一阶段妈妈们的怀孕状况已经比较稳定了，孕早期的呕吐恶心症状会减轻，流产的风险也大大降低。而在怀孕36周之后，OB建议孕妇就最好不要坐飞机了，以避免在飞机上出现早产的紧急情况。
如果妈妈们不太确定自己的身体状况是否能够坐飞机或者想要更加保险的话，可以在去见OB的时候咨询一下，OB通常也都会给你相应的建议，如果你的身体状况不适合坐飞机的话，OB也会要求你待在家里多休息的。
2、孕妇过机场安检探测器是否安全？
答案是安全。机场安检探测器的原理是利用无线电波或微小剂量的X射线来对乘客进行扫描，来检查乘客是否携带不安全的物体，这些安检探测器的磁场能量是非常低的，对孕妇和胎儿是没有害处的，所以准妈妈们大可放心。
3、飞机机舱的压力对胎儿是否安全？
答案也是安全。一般情况下，随着飞机高度的上升，飞机的增压系统会缓慢的给飞机增压，使飞机上的旅客不至于因为高空压力小和氧气不足而产生不舒服的感觉，这种缓慢的气压变化对于孕妇及其胎儿来说也是安全的。但是如果孕妇患有任何可能减少血液中氧含量的疾病（比如严重镰状细胞性贫血），就不建议孕妇乘坐飞机出行。
4、飞机上的高度变化会加重孕妇的呕吐恶心症状吗？
答案是会。道理非常的简单，我们在做过山车或海盗船时，剧烈的高度变化非常容易导致我们出现恶心呕吐的状况，飞机的升降也是一样的，而且正常人也有可能在飞机起飞和下降时感到呕吐恶心，如果是孕妇的话，这种症状会更加明显。
如果孕妇在飞机上出现了比较严重的恶心呕吐状况，一定要注意多补充水或者其他液体，因为水能够帮助将营养物质运送给胎儿。（关于缓解孕吐的方法，参考https://www.usmama.com/wiki/7350/）
5、飞机上的辐射会伤害胎儿吗？
一般来说坐飞机所受到的辐射，并不会伤害到孕妇胎儿，但是如果刚好碰到了一些极端情况（比如太阳辐射风暴、太阳耀斑），就有可能会受到伤害。OB建议孕妇在订机票之前，注意关注一下旅行两地之间的是否有城市发布太阳辐射风暴警报，如果预测有太阳辐射风暴的话，就最好将旅行延迟一两天。不过一般来说，出现太阳耀斑的情况很少见，即便发生也只持续很短的时间。
6、孕妇坐飞机要注意什么？
由于孕妇是特殊群体，所以在旅行的时候最好还是提前做一些工作，来避免和应对各种意外情况。可以参考下面这些建议：
（1）准备好两份个人紧急情况联系方式：自己带一份，给配偶或旅伴一份。紧急联系信息应该包括：孕妇的名字及电话；孕妇的医护人员及电话；孕妇的健康保险公司、保单号、电话；孕妇的紧急联系人姓名和电话、关系；孕妇的产检情况和病史、过敏史、免疫史。
（2）有条件的话尽可能选择头等舱商务舱，这样在飞行过程中能够获得更大的腿部伸展空间。如果条件有限的话，建议孕妇选择过道的座位，这样方便去洗手间，在飞行过程中适当的走动伸展身体。
（3）在飞行过程中，坐下来的时候一定要永远保持安全带固定在你的腹部和臀部下方。注意在飞行过程中补充水分，防止脱水。
（4）避免吃或喝容易产生气体的食品和饮料，否则容易导致胀气不适。
（5）有恶心呕吐情况的孕妇最好提前准备好药物。
（6）穿舒适的衣服和鞋子，最好不要穿连身裤，穿方便上厕所的衣服。很多孕妇在孕期阶段脚部会水肿，所以最好穿鞋底柔软有弹性的鞋子。另外最好带上一双厚袜子或拖鞋，长途旅行的时候穿着会更舒服。
其实很多美国妈妈都会选择在生产之前坐飞机出去旅行一趟，最后享受一次“二人世界”的时光，所以只要妈妈们身体健康、宝宝各项情况稳定的话，就放心的坐飞机出游吧！（关于美国妈妈孕期安全旅行攻略，参考https://www.usmama.com/fashion-mom/6994/）
