关于母乳喂养(尤其母乳胸喂)的经验分享

母乳喂养的妈妈们刚开始给宝宝母乳胸喂的时候,宝宝可能不配合妈妈,不肯吃奶,甚至大声哭闹。其实,胸喂需要宝宝和妈妈共同来练习的,刚开始的时候出现困难是正常的,所以妈妈们一定要有耐心,多试几次,慢慢的宝宝就会配合了。下面小编整理了一些关于母乳胸喂的经验,来和各位妈妈们分享。

 

宝宝一顿要吃多少才够,多久喂一次奶?

每个宝宝食量不一样,总体来说个子大的宝宝食量要大,男宝食量比女宝大。月子里的宝贝吃2-4oz都很正常。有的新妈妈可能刚开始奶量不够,如果宝宝吃完两边胸后好继续哭闹不肯睡觉那就要考虑是不是宝宝还没吃饱。这个时候可以再给宝宝喂点配方奶,新妈妈的奶量是逐渐增加的,到后面奶水充足了就可以不用为配方奶了。总之,一定要让宝宝吃饱吃够,不然宝宝会不停地哭闹或者不肯睡觉,只要给他吃饱了,很快宝宝就会乖乖睡觉了。

母乳不够加配方奶的妈妈要注意,每次都先胸喂不够再加配方奶,这样才能给宝宝多吸的机会,利于提供产量。

 

一般来说,因为母乳易消化,母乳喂养的宝宝月子里2-3个小时左右就要吃一顿。3个小时间隔是从开始吃奶时算起。比如,宝宝从下午1点开始吃奶,吃大约1个小时,睡觉大约2小时,下午4点左右就要准备再次喂奶了。

 

宝宝不肯吃胸怎么办?

宝宝吃奶的时候,每次只会甩一次头找吃的,而宝宝学会吃奶也是有一个过程的,所以如果宝宝没有吃上奶,妈妈们千万不能使劲去按宝宝的头,这样只会让宝宝更抗拒胸喂。还有的性子比较急的宝宝,一次不成功就会大哭起来,大哭的时候舌头就卷上去了,这样就更吃不到了。

如果宝宝一次没有吃上妈妈们也不要急,可以把宝宝抱起来玩一会儿,再重新开始胸喂。或者妈妈也可以用安慰奶嘴把宝宝的舌头扒拉下来,然后再试着把乳头放进去。还有一个办法就是先用奶瓶让宝宝喝几口奶,然后在拿出奶瓶的时候趁机把乳头放进去。

总之,妈妈们一定要对宝宝有耐心,如果宝宝一直不肯吃胸的话,妈妈也不要强迫宝宝,可以先用奶泵把母乳泵出来,等宝宝情绪稳定了之后,下一顿再尝试胸喂。

 

母乳胸喂的注意事项

1、让宝宝吸住整个乳晕而不是乳头,这样宝宝才能有效的吸到奶水,妈妈也不会感觉太疼。

2、如果产妇身体恢复太慢,晚上可以泵出来让家里其他人用奶瓶喂。妈妈身体恢复和充足的休息对妈妈和宝宝都非常重要,也利于提高产量。

3、白天喂奶和晚上喂奶的诀窍不一样,白天可以让宝宝多饿一会再吃,不妨让他稍微哭一会儿,清醒一下后再喂奶,这样宝宝吃奶会又快又好。晚上则相反,看到时间差不多了,宝宝开始哼哼的时候就把宝宝抱起来喂,让他不用睁眼就能吃上奶,并且晚上喂奶的时候灯不要太亮,人也不要太多,不要惊醒宝宝。

4、每次喂奶的时候,每边一般在20到30分钟,不要太长时间喂同一边,以防乳头被吸破。

5、每次喂完一边以后,可以停下来给宝宝换下尿布或者拍下嗝,然后继续喂另外一边。关于新生儿拍嗝可以参考:http://www.usmama.com/wiki/newborn/629/。刚出生的宝宝每次吃奶连带换尿布大概要一个多小时左右,妈妈们要有耐心,宝宝长大后吃奶的时间就会缩短了。

6、每次喂完奶以后,最好是让宝宝的身体向右侧躺30到40分钟,然后再让宝宝随意换方向。

母乳喂养

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