使用泵奶器泵奶的几个小tips

很多新妈妈为了宝宝的健康都选择比较辛苦母乳喂养,而由于各种原因多多少少都会泵奶。但是新妈妈可能经验比较缺乏,泵奶没有那么顺利,还会造成乳头酸痛,甚至堵奶的事情发生。这里有些关于使用泵奶器泵奶的小tips,希望可以让新妈妈母乳之路更顺利。手动吸奶器使用相对简单,这些tips主要针对电动泵奶器,

小编的经验:确实有些妈妈因为工作原因不得已要泵奶,如果有条件,还是母乳胸喂更好。第一,省去泵奶、洗奶瓶和泵奶部件的麻烦;第二,小编的经验是如果不泵,宝宝多吸,奶水一样会充足,而且比较容易达到供需平衡,泵奶反而容易打破供需平衡,泵太勤奶水太多,泵次数太少奶水不够;第三,泵奶相比胸喂更容易发生堵奶现象;第四,母乳胸喂不用半夜起来泵奶,如果躺喂甚至都不用起床,关于如何躺喂参考:http://www.usmama.com/wiki/postpartum/447/。另外还有胸喂更卫生、与宝宝bonding更好等等。

 

泵奶器泵奶的经验

1、泵奶的breast shield, 就是那个喇叭口的大小一定要合适。

通常随泵奶器一起的都是标准尺寸,24mm的, 其实medela 还有21、27、 30 、 36mm 供选择。在选择的时候,不是按照平常乳头的尺寸大小来订,而是要考虑在泵奶的过程中,乳头会变大、变长,尺寸大小要能让乳头自由伸缩才行。很多新妈妈都用的是标准尺寸,一旦不合适,就会乳头酸痛。下面是medela网关于如何选择这个shield的相关信息,有录像可以看:http://www.medela.com/NewFiles/faq/breastshield_fit.html

如果标准尺寸不合适,可能在一般的实体店里买不到其他的尺寸,可以选择在amazon 上买或者在医院里的 lactation station里面买到不同的尺寸,大概$7.00 一个。http://www.amazon.com/dp/B000A88KC2/?tag=detail-reviews-20

泵奶器breast shield2、 每次泵大概15分钟左右,泵完以后,记得用剩余的奶擦遍奶头和乳晕,并且抹上乳头保护膏保护,就算乳头没破也最好每次都抹上。就是这个:http://www.amazon.com/dp/B005MI648C/?tag=detail-reviews-20

3、vacuum 不需要太高,其实中间档就可以了,速度就用1档也行, don’t be too hard on yourself。 如果打高档或者速度太快,很容易产生酸痛。不过有时用中间档的时侯会听到泵滋滋像漏气的声音,也不需要担心,属于正常现象。

4、泵奶的时侯,两个喇叭口千万别使劲扣在乳房上,使劲也没什么很大的用处,反而会导致局部堵奶。其实,只需要轻轻贴上就可以了。

5、如果有堵奶,首先可以考虑上半身俯下,让乳房下垂状态,利用重力左右帮助通奶。如果还是不行,可以以边泵奶,边做热敷。这里推荐一个有效的热敷方法,找一个diaper, 沾湿,拧出多余水,在微波炉中热20-30秒,用diaper 外面的一面热敷硬块。这样热敷的时间可以长一些,也不会弄出水来。

 

关于手动吸奶器的介绍参考:http://www.usmama.com/review/feeding/574/

暂无评论

留下您的足迹