对付早孕反应孕吐的小偏方

孕期妈妈多多少少会在孕期的头三个月出现早孕反应,有些孕吐严重的妈妈甚至会吐得死去活来,几乎什么都吃不进去。按美国医生的说法,前三个月胎儿非常小,并不需要很多额外的营养,所以有孕吐的妈妈不要太过担心胎儿的营养问题。但是孕吐确实非常难受,美国妈妈网来介绍一个对付早孕反应孕吐的小偏方:

1、 姜丝煎蛋

这个效果特别好,一般可以很快止吐。最好在吐过之后吃,胃会特别舒服。具体做法如下:

1) 生姜擦丝1/4cup;

2) 平锅烧热,改中火,把姜丝放入锅的中间,不要摊得太开,煎一分钟;

3) 在姜堆上打一个鸡蛋,再煎一分钟;

4)鸡蛋上撒盐,,用筷子把鸡蛋打散,和底下的姜丝混合,煎一分钟;

5)加1/2cup水,把鸡蛋煎熟就可以起锅了。

其次是平时做菜、煮汤的时候都放很多姜。因为姜有提神的作用,也可以暖胃,吃了很多会舒服很多。

2、wholefood和tradejoes有姜糖,孕早期胃口不好的时候吃一吃也有点作用。下图这个样子的包装:

wholefoods姜糖

3、止吐药和止吐针。美国有止吐药和止吐针,如果你真的吐得昏天黑地不能忍,可以问问ob的建议。需要提醒的是,有些人反应用了止吐针后引起便秘,当然这也是很个人的情况,不一定每个孕妇都会有这样的反应。

另外,切忌一个人在家,出门走动走动,做点可以分散注意力的事情会非常有帮助。

早孕反应孕吐

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