作为天坑专业博后家属，在生娃后感到的生活压力。怎样把紧巴巴的日子过得有点滋味？分享一点自己的心得。
队友是天坑博后，能不能找到教职充满未知数，也许最后只能回国了此残生、体面的教职梦想（可能说出来搞笑吧，有梦想也没什么，大胆说出来）从此破碎。但我觉得作为天坑博后的人不要自卑、不要气馁，只要你是在追求自己想做的事情，那年轻的时候奋斗过，就算失败了也是虽败犹荣。
我目前感受是天坑博士的性价比很低，挣钱很少，做的活可不少，脑力劳动一周六天左右，需要另一半性格坚强乐观、生活能力强、执行能力好、家庭背景也不错。这些我都幸运地符合，那我觉得当下要做的先是适应好困境，同时保持乐观，支持家属追梦，梦碎了我们就换下一个梦去追。都读完博士了，天下又这么大，总能找到工作养活自己的，最关键是尝试了你想做的。
背景介绍完了，下面就碎碎念我们有娃之后近期的生活感悟吧！我也在适应这种环境中，毕竟正从一个产前实现了超市自由的状态、一个依赖父母没有心理断奶的状态慢慢走出来，心理不时感到阵痛，但也觉得如果完全适应了不算富裕的生活，也是自己的一大成就。
所以有些念叨，有些对自己“抠抠索索”的生活津津乐道，这些缺点我都是很赞赏自己的呢，啥都没有只有自信。
首先来说原理。穷博后家庭可以在心态上“出奇制胜”，一方面是承认自己目前是事业发展期，难免抠抠索索、斤斤计较地生活，同时乐观地去相信，你是在践行环保理念（如果你恰好是像我一样从小到大还是比较环保的人的话，就会更相信自己的行为不是贫穷、而是一种哲学。）
那么，我的做法是啥呢（特指生了孩子以后）？
第一、断舍离
把自己变胖以后（注：还没生完呢，想着三年生俩，减肥暂时没做，打算生俩封肚，可能你说我们是越穷越生吧，但想着长远对家庭是有益的投资，如果我有考虑不周之处，也请不要过重地点醒），外加只租了两室一厅，孩子的东西多了就把自己来美多年积累的用不上的衣物都捐/很便宜卖了，给孩子腾出一点空间、家里东西少了心理负担也小了、捐或几刀卖的衣服都是好的或全新的，也造福了淘宝的穷人们。
对于自己，当然是更狠了，很多年没买过衣服了，买也是买了很新的二手（目前暂时买的都是孕期、产后哺乳的衣服，反正还没减肥其他也用不上，封肚了给自己换装会投资一点好的新的，毕竟30+了，着装需要优雅有品味有档次了。）
第二、善于利用二手物品
先说一点，我是个执行能力很强的人，生活能力也不错，所以我虽然花了一定时间盯着fb marketplace等二手平台，其他事情该做的一样没少，质量也都保证了。
我很幸运地买到了状态很好、很新或者全新的二手物品（太烂的我也不要，毕竟咱没穷到那个份上，我基本买到的都是like new的状态，而且很多是想尝试又觉得贵的好牌子）。目前随着孩子长大，留下的都是老二必用的东西，就等着老二也长大了赶紧处理掉。
买二手时就告诉自己，这是在践行环保，您别说，心态还真好，就喜欢抽空“捡大善人们贱卖的好东西”，用较少的钱满足了自己的购物欲。
当然，孩子的内衣、鞋、运动产品、未来的乐高等散装的还是会买新的，咱也没那么穷。
第三、不吝啬地买书
我个人认为书是人类最好的朋友，是最便宜地认识世界、了解人类历史和智慧精髓的方式。大人读的书（包括育儿书）可以图书馆借和网上看，小孩需要的双语书看到合适的deal就买了，国内中文好绘本真多啊，打折买不贵，海运过来也划算，等着运费券在京东上也一公斤一公斤地把想要的较轻绘本直接免费空运过来。
现在孩子不大，书真不少。还“继承”了很多靠谱家庭的二手绘本，也因为买二手儿童物品结识了中外几个不错的朋友，这方面满足感很高。
第四、做好生活采购预算
外卖是吃不起啦，产后每周大概一次的外卖瞬间降成肯德基、麦当劳、便宜pizza了，但也不错，是每顿饭都自己做之余的调剂。
雇人打扫当然是请不起啦，就边听播客边慢慢自己收拾，孩子过了一岁越来越能折腾，偶尔会晚上孩子睡了我也累睡着了，快半夜醒来把家收拾了，过了午夜正好睡觉，干干净净地迎接第二天。
平常吃的很健康，每周家里吃2、3种肉，周与周之间的肉类搭配也不同，每顿饭做到有肉有菜有主食，家属的午餐也是我做，配上一两个水果，很健康，如果做饭难吃，各种辣椒酱配上就咽下去啦。
现在物价涨了，我希望争取一个月3个人在美东普通城市维持1200刀的采购费，并且确保孩子吃的肉菜奶“最脏蔬果”的质量（就是适当买有机，正好1岁多娃吃的不多），以及确保拼梦想的家属吃饭质量，那我正好少吃点啦，正好减肥啦。
诚然跟我以前被家人捧在掌心的小公主生活大相径庭，但嫁给什么人毕竟是我自己的选择，有甜有苦我都自己咽啦，感到自己棒棒的。
第五、适应当下的不富裕生活
并学会赞赏它、发现它的优点、保持感恩之心。这里具体说说居住环境，我们没买房、还在租房（房子这问题比较敏感，就先说租房是当下需要适应的现实，能不能买得起房子跟双方家庭背景有关，暂且不表。）两室两厅加上地下室储存空间大概1000 sqft左右，三口之家生活够够的了，离图书馆、邮局、采购中心都近，街区安全。
家里空间玩够了就每天带孩子出去玩，去图书馆、街区散步、好区的playground开车几分钟也到了。住房设计合理，生活区、睡眠区区隔很好，房东也尽职尽责且讲理、懂得尊重好房客，家属上班全程local开车不到15分钟，跟多位妈妈朋友们的距离也是local开车15分钟之内。
能找到这样的租房心理满意，感恩楼上邻居安静、铺了地毯怕打扰我们。以前也心有不甘，想住别墅、想住大房子、想有后院子，现在觉得都没有也不影响健康养娃，以后都会有的。
自己也保持社交、维持以前好的人脉朋友、与好友分享育儿心得和约带娃聚会，坚持看书，没有家长肉体帮忙养娃的情况下也不放弃对自己精神世界的建设。
感觉这些生活以及娃的诉求并不是绝佳的物质条件，当然没有物质我们也只能谈精神，但目前看来满足了一家人的需求。
啰嗦了半天，我是终于认识到自己要过很多年的穷日子了，还在痛彻心扉地转型，另外是想给大家看看穷日子是有人在过的，仅此而已。希望不后悔自己选择的穷博后家庭都过好生活，希望后悔了的穷博后家庭顺利转型，希望我的生活越过越好，一定会的。
感恩自己正在学习穷且志坚，感恩娃好、一直在让我认识到物质其实最好满足以及精神富足的重要性。如果以后我们富裕了，我想我会怀念现在一无所有的日子，如果我们一直不富裕，我想孩子的大学学费可能免了，哈哈。只要我安贫乐道，生活的艰辛就不能打击到我，继续努力！
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