孕妇可以用防晒霜吗？很多妈妈怀孕之后都不敢继续使用护肤品和化妆品，担心里面的成分伤害到宝宝的健康。但是怀孕之后妈妈的皮肤会变得更加敏感，更容易受到紫外线的伤害，孕期使用防晒霜仍然是非常有必要的。今天小编就来给各位妈妈分享孕妇防晒的注意事项以及几款评价比较好的美国孕妇防晒霜。
P.S.关于孕妇可以化妆、烫发染发吗，参考https://www.usmama.com/fashion-mom/2095/
一、孕妇防晒的注意事项
孕妇是可以使用防晒霜的，怀孕之后妈妈体内的激素会发生改变，如果经常晒太阳，乳晕、腹中线、痣、雀斑的颜色都有可能加深，而且也更容易长妊娠斑，所以孕期使用防晒霜还是非常有必要的。孕妇选购防晒霜的时候要注意以下几点：
1、建议选择纯物理防晒霜：物理防晒霜的主要成分为二氧化钛和氧化锌，这些成分能够有效阻挡、反射或散射掉紫外线。
2、避免选择含有美白成分的防晒霜：含有美白成分的防晒霜里一般都添加了汞、铅、坤等有害金属元素。孕妇挑选防晒霜的时候应该避免刺激性成分，比如防腐剂、香料、色素，这些成分容易引起皮肤过敏。建议孕妇选择那些天然无添加，性质温和，专门为孕妇设计的防晒霜。（关于孕妇不能用的护肤品成分，参考https://www.usmama.com/wiki/pregnancy/723/）
3、避免使用具有速效嫩肤功效的防晒霜：这种防晒产品里一般都会添加少量的激素，短时间内皮肤可能会变得饱满有光泽，但是长期使用后细胞会严重受损，皮肤老化的速度也会加快，还可能出现干涩、起斑等现象。此外，含有激素的护肤品还会影响胎儿的健康。
4、选择合适的防晒系数产品：防晒系数也就是SPF值，数值越大，防晒系数越高，质地也会更油。怀孕之后准妈妈的皮肤腺也会分泌的较多，不适合再涂抹比较油的防晒霜，建议妈妈根据具体的场景来选择防晒系数。
·大部分时间在家或在室内工作，选择SPF15到20的就够了
·因为工作需要经常在外面奔波的，也没有时间补涂的，可以选择SPF50到60的防晒霜
·到海边或太阳比较大的地方游玩，建议选择SPF30以上的产品，同时戴宽边防晒帽、打太阳伞进行物理遮挡
5、选择正规厂家生产的合格产品，购买前先进行试用，最好在耳朵前侧和下巴后侧试擦。
二、美国孕妇防晒霜推荐
1、BurnOut氧化锌防晒霜
这款防晒霜使用的是纯天然配方，SPF30，同时含有芦荟、维生素C、维生素E等成分，能够起到滋润皮肤的作用，非常受准妈妈的欢迎。
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2、Neutrongena露得清敏感肌肤防晒霜
这款防晒霜专为敏感肌肤设计，温和无油，是一款物理防晒产品，适合敏感肌肤的妈妈使用。SPF60能够更长时间发挥防晒效果，产品还添加有天然防晒成分，能够有效抵御UVA/UVB的伤害，并且不会对皮肤造成额外的负担。
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3、Neutrongena露得清纯净婴儿防晒霜
这款防晒霜是专为婴儿设计的物理防晒产品，也非常适合皮肤比较敏感的妈妈使用。这款产品使用了露得清独家purescreen技术，美国很多儿科医生和皮肤科医生都推荐这款产品。
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4、Badger婴儿防晒霜
这款婴儿防晒霜的主要成分是氧化锌，不含任何化学成分，孕期的准妈妈也可以使用。此外，这款防晒霜还具有防水功能，游泳的时候也可以用。
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5、水宝宝防晒霜
这也是一款物理防晒产品，SPF50，里面含有的二氧化钛、氧化锌成分只会停留在皮肤表面形成保护层，不会渗透到皮肤里面，妈妈和宝宝都可以放心使用。
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6、Thinkbaby防晒霜
这款产品里的物理防晒成分氧化锌含量非常的高，防晒效果也非常的好，涂抹、吸收也都还不错，不会感觉到粘腻。Thinkbaby防晒霜也是唯一通过美国WHOLE FOOD护理标准的防晒霜，它不具有其他有机防晒霜那种突兀的气味。
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7、Alverde纯天然五味子防水物理防晒霜
Alverde是德国的品牌，这款产品使用纯天然矿物质来达到物理防晒的目的，为纯植物配方，无动物成分，非常适合皮肤敏感的孕妇使用。产品里含有的有机雪绒花成分，能够修复受损的肌肤，产品还含有植物天然油，能够对皮肤起到保湿、光滑的作用。
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