收到很多准妈妈的反馈,希望我们可以提供一份产前购物清单(shopping list)。给宝宝准备东西是每位孕妈最有兴趣的但又有些头疼的事情,上网查询、咨询有经验的朋友,横向比较、纵向比较,我们为了这份shopping list也没少花功夫。现又咨询了10多位有经验的美国妈妈,根据她们提供的宝贵建议,结合我们自身的经验,总结出以下的美国准妈妈购物清单,希望可以对准妈妈们有所帮助。(如果您有好的建议和意见,也请在本文后面留言,旨在总结出一份更好的准妈妈shopping list。)
备孕阶段和孕期需要补充叶酸,可以以含叶酸的复合维生素代替。有些OB会开处方,有些OB不会开处方,一般都会告知吃超市常见的牌子都可以。最常见的有这两种,一种是有机的,牌子是New Chapter:http://www.amazon.com/dp/B003DGZRNS/?tag=shopping-list-20,这种相对比较好吞咽,也可以空腹吃,不方便之处在于每天要吃三次,每次一粒;另外一种就是最常见的nature made的孕妇复合维生素,各个超市都可以买到(costco有大瓶装),价格便宜,有些孕妇不能接受的原因是颗粒大、带鱼油的味道,尤其孕早期有早孕反应的孕妈会比较难吞咽。
很多妈妈也问我们美国哪里去买靠谱的燕窝等养生滋补产品,这里可以看一下40多年的老店德成行。PS:德成行也给了美国妈妈网粉丝长期有效满减折扣码哦!
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宝宝出生前还可以为做月子做一些准备,可以参考我们群里的广东妈妈分享的月子食谱和注意事项,非常详细:来自广东妈妈的超详细“月子食谱”和“汤谱”,赶紧收藏转发吧!by 登登妈咪
为新生儿(0-6个月)准备:
出行
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床上用品
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毯子 blanket | 关于blanket的介绍:https://www.usmama.com/review/nursery/171/ |
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swaddleme | 关于swaddleme的介绍和review:https://www.usmama.com/review/nursery/213/ |
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喂养
奶瓶 bottles | https://www.usmama.com/review/feeding/79/ |
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VD | http://www.amazon.com/dp/B0153Q7NJ6/?tag=shopping-list-20 |
液体奶 | 出生后在医院一般提供液体奶。根据家庭情况可以选择液体奶或者奶粉,液体奶相对价格贵。一般也是enfamil和similac两个牌子。 |
奶粉 | enfamil和similac两个牌子比较popular。美国奶粉品牌介绍https://www.usmama.com/review/2486/ |
勺子 | http://www.amazon.com/dp/B019YJRZO6/?tag=shopping-list-20 |
尿布相关
尿布包 | 还是比较有用的,根据喜好选购一个,或者用比较大的、轻的背包替代;Longchamp是不错的选择。 尿布包推荐:https://www.usmama.com/review/4973/ |
changing table | http://www.amazon.com/dp/B004FURIAG/?tag=shopping-list-20 |
隔尿垫 | http://www.amazon.com/dp/B001CDFPY0/?tag=shopping-list-20 |
一次性隔尿垫 | 出门带着非常方便http://www.amazon.com/dp/B002KCMSPQ/?tag=shopping-list-20 |
尿布膏 | http://www.amazon.com/dp/B00ZQXT4EY/?tag=shopping-list-20 |
湿纸巾 | 推荐costco卖的Kirkland牌的,比pampers和huggies都好用,amazon也有卖而且价格不比costco店里贵 http://www.amazon.com/dp/B015JRHSNK/?tag=shopping-list-20 |
尿布 | https://www.usmama.com/category/review/diaper/ |
沐浴相关
浴盆 | 可以从宝宝出生开始用http://www.amazon.com/dp/B000067EH7/?tag=shopping-list-20 |
浴巾 | 最好是带帽子的,方便把宝宝全部包起来http://www.amazon.com/dp/B00A69H9U4/?tag=shopping-list-20 |
洗液 | aveeno的就还不错,洗头和洗澡的是一起的,没必要每次都用,5-7天用一次就可以了,其余就清水洗就ok了http://www.amazon.com/dp/B00767LJYQ/?tag=shopping-list-20 |
洗澡玩具 | http://www.amazon.com/dp/B000GK7AMU/?tag=shopping-list-20 |
衣物
和尚服 | 脐带尚未脱落的宝宝和尚服穿脱最方便,医院会给几件,不用多囤。3件左右即可 http://www.amazon.com/dp/B0CR31LLM5/?tag=shopping-list-20 |
连体衣、bodysuit | 各个牌子童装都有,根据季节和喜好选择,尺寸多数偏小,0-3个月的基本可以跳过从3-6个月开始。 |
外套 | 根据出生时的季节预备 |
袜子 | 5双左右 |
帽子 | 超市和各个童装店都有 |
新生儿玩具
健身架 | 这款带镜子和小钢琴,宝宝非常爱http://www.amazon.com/dp/B0CBQRXNVW/?tag=shopping-list-20 |
收音机 | 有光有音乐,按键换音乐http://www.amazon.com/dp/B000YDDF6O/?tag=shopping-list-20 |
球 | 好抓,可以摇,宝宝练习抓东西非常好http://www.amazon.com/dp/B001UF8BL4/?tag=shopping-list-20 |
香蕉牙胶 | 比起著名的苏菲小鹿,这个好像更适合宝宝http://www.amazon.com/dp/B002QYW8LW/?tag=shopping-list-20 |
其他
指甲剪 | http://www.amazon.com/dp/B000FHS97Y/?tag=shopping-list-20 |
口水巾 | 纱布即可 |
吸鼻器 | 医院一般会发 |
6月以后开始加辅食相关的工具:
high chair | 根据自己的喜好和经济情况选择合适的,区别不会太大,但是这个是必不可少的http://www.amazon.com/dp/B08C6ZD793/?tag=shopping-list-20 |
碗 | http://www.amazon.com/dp/B000JOT2RO/?tag=shopping-list-20 |
围兜 | 这个是很多人推荐的牌子,缺点是有点重,宝宝大点会反抗就不怎么会戴了。http://www.amazon.com/dp/B07NFBY8MZ/?tag=shopping-list-20 |
辅食机 | 如果很少做辅食的话,研磨碗加上平时用的榨汁机就可以了,如果经常做可以买辅食机更方便。http://www.amazon.com/dp/B01CD21BFU/?tag=shopping-list-20 |
辅食分装冷冻的盒子 | http://www.amazon.com/dp/B079KCVWJF/?tag=shopping-list-20 |
吸管杯 | http://www.amazon.com/dp/B00X8BREJS/?tag=shopping-list-20 |
研磨碗 | http://www.amazon.com/dp/B079K196L4/?tag=shopping-list-20 |