今天分类整理一份美国家庭常备药清单，方便爸妈们查漏补缺。
SUMMARY
一、体温计
1、Braun Ear Thermometer
测耳温的体温计，读数准确且快速，而且也有华氏摄氏转换功能，Amazon上销量超级高。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00MUK6M82/?tag=detail-reviews-20
2、Thermometer for Oral Rectal Armpit & Underarm
测腋温和肛温，大人小孩都能用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0172N4F6C/?tag=detail-reviews-20
二、增强抵抗力
含有pseudoephedrine或phenylephrine成分的感冒药要孕妇谨慎使用，比如Vicks DayQuil NyQuil，泰诺综合感冒药等。
1、Vitamin C 1000mg – Airborne Zesty Orange Effervescent Tablets
Airborne应急维C泡腾片，增强抵抗力，预防感冒。当有喉咙痛、不停打喷嚏等感冒征兆时，马上用这个维C泡腾片，抵抗感冒的效果非常的好。 切记孩子需要吃专门的Kids版哦，不要吃大人的，因为VC含量不一样！
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000WZI4WY/?tag=detail-reviews-20
Kids版：https://www.amazon.com/dp/B07VRZCDLB/?tag=detail-reviews-20
2、Emergen-C Vitamin C 1000mg Powder
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0025PXCIA/?tag=detail-reviews-20
三、综合感冒药
1、Vicks BabyRub Soothing Vapor Ointment外用薄荷膏
能帮助宝宝缓解感冒引起的咳嗽、鼻塞等症状，特别帮助化痰，适合3个月以上的宝宝使用。不过它的缺点是效果不是很显著，如果家里是1岁以下的小宝宝而妈妈又不想给口服感冒药的话，可以试试这个。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000GCLA0Q/?tag=detail-reviews-20
2、Children’s Dimetapp Cold & Cough/Congestion
美国2019-2020年度药剂师推荐“最佳OTC药品”之一。除了针对感冒流鼻涕、充血、咳嗽、打喷嚏等症状，还可以缓解过敏症状。
对小孩子发烧、咳嗽见效很快，作用持久，要根据剂量要求具体使用。患有哮喘、心脏疾病的宝宝不能用，必须要咨询医生。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B005377YKY/?tag=detail-reviews-20
四、止咳/化痰药
止咳药孕妇可使用的成分有Dextromethorphan右美沙芬、Guaifenesin愈创甘油醚、Dextromethorphan+Guaifenesin止咳祛痰复方类药物，Hall、Vicks成分比较简单，孕妇可以选择这两个品牌的止咳药。
1、ZarBee’s Naturals Baby Cough Syrup
适用于2个月以上的宝宝，用有机龙舌兰糖浆代替了一般止咳糖浆中的蜂蜜，属于天然成分的药物。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00C2WEK7I/?tag=detail-reviews-20
2、Vicks Vapopatch With Long Lasting Soothing Vapors
止咳贴用起来更方便，和BabyRub的成分不太一样，主要作用是止咳，同时兼有缓解肌肉酸痛的作用，2岁以上的宝宝、孕妇和大人都可以用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07RJFPFRP/?tag=detail-reviews-20
3、Maty’s All Natural Baby Chest Rub薄荷膏
轻轻涂抹在宝宝的胸口，也可以在一定程度上缓解咳嗽的情况，3个月以上的宝宝就能用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B005ME90GE/?tag=detail-reviews-20
4、Mucinex
祛痰药片，每12小时一片。有效成分愈创甘油醚(Guaifenesin)，孕妇可安全使用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0057UUGRU/?tag=detail-reviews-20
5、Mucinex DM
加DM有止咳化痰功效，每12小时一片。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0057UUHGU/?tag=detail-reviews-20
6、Mucinex Children’s Multi-Symptom Cold Relief Liquid（儿童版）
缓解咳嗽、鼻塞，有效成分是左美沙芬、愈创甘油醚，不含酒精和糖。美国4岁以上的孩子常用止咳药，注意根据包装上的指导剂量来给药。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B008IYDYXU/?tag=detail-reviews-20
蜂蜜可以稀释孩子的痰液，缓解咳嗽的症状。特别提醒1岁以下的孩子不能喝蜂蜜，可能会有肉毒毒素中毒的风险！
另外需要注意的是，1岁以上的孩子喂蜂蜜也要注意控制好量，美国儿科学会建议：1~5岁的孩子可以喂半茶匙的蜂蜜；6至11岁的孩子可以喂1茶匙的蜂蜜；12岁以上的孩子可以喂2茶匙的蜂蜜。
五、鼻塞
感冒鼻塞睡不好？吸鼻器了解一下（附宝宝鼻塞、咳嗽、发烧缓解方法）
1、Little Remedies Noses Saline Spray/Drops
它的瓶口既能滴出又能喷出生理盐水，使用起来十分方便。买的时候注意分给所有年龄段用的和建议2岁以上宝宝使用的。建议每2到4个小时使用一次。
使用这种药水要特别注意一下，不能连续使用超过72小时，否则可能导致ebound congestion(鼻塞复发）。所以妈妈们可以在宝宝鼻塞特别严重的时候用这个，其他不太严重的时候用普通生理盐水（normal saline）就够了。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B005P4J5I4/?tag=detail-reviews-20
2、Breathe Right通气鼻贴
大人可以用通气鼻贴，相关临床测试证明，Breathe Right对于缓解由鼻塞引起的打鼾非常的有效。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B002GU5YCG/?tag=detail-reviews-20
六、退烧/止痛药
关于宝宝发烧的一些问题，可以参考： 美国儿科学会关于宝宝发烧量体温、吃退烧药的指南（附高热惊厥、区分发烧）
1、Infants’ Tylenol Pain Reliever
泰诺是美国儿医首选退烧药， 2个月以上的宝宝就可以用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00MK2D954/?tag=detail-reviews-20
2、Children’s Tylenol
适用2-11岁儿童。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07RQVHSZR/?tag=detail-reviews-20
3、Tylenol Extra Strength Rapid Release Gels with Acetaminophen
成人和12岁以上儿童服用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B01HI7WP0U/?tag=detail-reviews-20
4、Motrin
发烧严重不退的情况下，可以泰诺和Motrin交替使用，但一定要严格注意不能同时服用，每次吃药间隔3-4小时，两种交替顺序保持不变（比如泰诺-motrin-泰诺-motrin，或者motrin-泰诺-motrin-泰诺）。
2岁以下的infant motrin： https://www.amazon.com/dp/B00HQRD2NW/?tag=detail-reviews-20
2-11岁的children Motrin： https://www.amazon.com/dp/B00B4PB0RC/?tag=detail-reviews-20
绝对不能给宝宝服用麻黄素和阿司匹林
麻黄草或麻黄素能产生多种不同的作用，The Food and Drug Administration已经把它列为对成人有危害的药物。
因为它可能会导致高血压、癫痫、中风、heart attack或irregular heartbeat等疾病。而阿司匹林很容易使宝宝患上雷尔氏综合征，甚至还存在着潜在的致命危险。
孕妇注意
可用对乙酰氨基酚(Acetaminophen)成分的退烧止痛药孕妇可用，比如泰诺；退烧贴。
慎用阿司匹林(aspirin), 布洛芬(ibuprofen), 萘普生(naproxen)等等非甾体抗炎药(NSAID)成分要慎用，相应的Bayer (Aspirin)、Advil (Ibuprofen)、Motrin (Ibuprofen)、Aleve (Naproxen)这些药要格外注意，服用之前一定要问医生。
七、抗过敏药
1、Benadryl Child Cherry Allergy Syrup
美国家庭常备的儿童抗过敏药之一，主要治疗花粉症或呼吸道过敏引起的打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状，对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕症状也同样适用，樱桃味道很受宝宝喜欢。
药物中镇静成分可能引起昏睡，服用要根据包装上的剂量规定，使用前最好咨询医生，未满2岁的宝宝最好在医生指导下服用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000GCL6YQ/?tag=detail-reviews-20
2、Allegra Children’s 12 Hour Allergy Relief Berry
Allegra同样属于抗过敏药，与benadryl的主要区别在于很少出现嗜睡这种副作用，其他的功效基本都相似。Allegra的儿童建议剂量是2岁以上一天2次，每次服用5ml (30mg)，6个月到2岁同样也是一天2两次，每次2.5ml(15mg)。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0046XC2OE/?tag=detail-reviews-20
3、Children’s Claritin
服用后不会有困倦感，能够快速缓解儿童打喷嚏，流鼻涕，发痒，流泪和鼻或喉咙痒。2岁以上儿童服用剂量是一次5mg，一天只能服用一次，有妈妈反映Claritin的效果并没有Allegra的好。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07XWHY4Q2/?tag=detail-reviews-20
这里要提醒各位妈妈一点，过敏药通常会1到2天才真正见效，所以不要以为给了第一剂没有改善就是没有药效，通常要给了两剂到三剂之后才会看到比较明显的改善。
抗组织胺药（antihistamine）成分孕妇可安全使用：
- Chlorpheniramine扑尔敏（Chlor-Trimeton allergy tablets）；
- loratadine氯雷他定（Alavert，Claritin，Tavist ND，Triaminic Allerchews）；
- Diphenhydramine苯海拉明（Alavert，Claritin，Tavist ND，Triaminic Allerchews）
4、Claritin 24 Hour Non-Drowsy Allergy RediTabs
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000EVMDKU/?tag=detail-reviews-20
5、Benadryl Ultratabs Antihistamine Allergy Relief
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00GA9AVH2/?tag=detail-reviews-20
如果眼睛或鼻道不适，需要眼药水或清洗液，建议使用生理盐水或不含药物（Artificial Tears或Lubricant Eye Drops）以及防腐剂成分的。
Visine Maximum Strength Redness Relief Formula Eye Drops
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B004MUEQ6S/?tag=detail-reviews-20
伪麻黄碱(pseudoephedrine)和去氧肾上腺素(phenylephrine) 成分的鼻道清洗液或喷雾要慎用，比如Sudafed PE。
NeilMed Sinus Rinse
生理盐水鼻道清洗套装，不含防腐剂。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001H54VP2/?tag=detail-reviews-20
八、肠胃药
1、Pepto Bismol
这种药的适应症为腹泻、恶心、消化不良、肠胃不适等，有咀嚼片和糖浆两种，糖浆适合慢性婴儿腹泻的状况，咀嚼片适合2岁以上的儿童服用。咀嚼片的服用剂量为一次一片，每天最多三次。
其实很多医生都不太喜欢这个药，因为它里面含有salicylates，并不适用于所有腹泻呕吐的状况，所以妈妈们在用药之前最好咨询一下医生。
Pepto Bismol Liquid
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07CL6WR1X/?tag=detail-reviews-20
Pepto Bismol Caplets for Digestive Relief
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001GCU1GY/?tag=detail-reviews-20
2、Imodium A-D Diarrhea Relief Caplets
美国医生推荐的OTC肠胃药，适用于各种拉肚子、胀气等肠胃小毛病，成人儿童都可以用，但要严格按照产品剂量要求服用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001EGHPMA/?tag=detail-reviews-20
3、Gas X Chewable Extra Strength Tablets for Fast Gas and Bloating Relief
有效成分Simethicone二甲基硅油，孕妇可以使用。可以缓解胀气反应。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B079MFPXRZ/?tag=detail-reviews-20
4、Rolaids Antacid Calcium & Magnesium Supplement Ultra Strength Tablets
有效成分Antacids抗酸剂药物，孕妇可使用。缓解或预防因为胃酸过多所引起的心口灼热感，除了Rolaids，Maalox, Mylanta, Tums也可以用。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00E68O2SI/?tag=detail-reviews-20
5、Pedialyte Electrolyte PowderPedialyte
从严格意义上来说并不是药品，主要作用是补充水分和电解质，防止肠胃炎的宝宝脱水，多种口味可选。
如果得了肠胃炎的宝宝半夜哭的很厉害，妈妈可以先给宝宝补充Pedialyte，不用马上送去急诊，即使送去急诊医生一般也不会开什么药，因为只要宝宝泪水充足就说明他还没有脱水。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B079L81VK5/?tag=detail-reviews-20
孕妇可以使用Loperamide洛哌丁胺或Methylcellulose羟丙甲纤维素成分止泻药，推荐品牌有Imodium, Kaopectate II, Maalox Total Relief, Pepto Diarrhea Control 、Citrucel，UniFiber等。
6、Imodium Multi-Symptom Caplets for Diarrhea Relief with Gas
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B002A2HZAY/?tag=detail-reviews-20
7、Citrucel Methylcellulose Fiber Therapy
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B002JWZXKY/?tag=detail-reviews-20
九、口腔药
1、Canker-Rid
这款药里面含有天然蜂胶蜂蜡花粉等成分，能够帮助口腔创面尽快愈合。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B003AS74JO/?tag=detail-reviews-20
2、Kank-A Mouth Pain Liquid
对于口腔疼痛非常有效，止痛消炎的作用也非常的明显。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0046VJ7TE/?tag=detail-reviews-20
3、DenTek Temparin Max Hold
能够自然缓解牙疼，适用于牙齿松动、镶嵌、牙缺失、牙齿痛疼等多种症状。套装包括Temparin、治牙痛的药物、牙齿保护容器这三样，在美国看牙医也并不便宜，有了它能省下不少钱。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B002WTCK50/?tag=detail-reviews-20
4、Orajel Baby Daytime & Nighttime Non-medicated Cooling Gels for Teething
4个月以上的宝宝长牙疼的很厉害的时候就可以用这个，主要起到止痛的作用，Orajel有分白天和夜晚两种类型，夜晚型的浓度会高一些。不过不建议给宝宝涂太多，不然宝宝可能会把药全部咽下去。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07DKMCDY5/?tag=detail-reviews-20
十、碰伤擦伤
生理盐水（Saline Solution）
生理盐水可以用来清洗外伤伤口，也可以用来清洗宝宝的鼻子，缓解宝宝流鼻涕和鼻塞的症状。
1、Neosporin First Aid Antiseptic/Pain Relieving Spray
美国儿医推荐的消毒喷剂，很方便。我平时都随身携带一只，娃玩的时候如果擦伤伤口经常有些脏，赶紧喷一喷清洁一下还防感染。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00HETC27E/?tag=detail-reviews-20
2、Neosporin First Aid Antibiotic + Pain Relief Cream For Kids
专门针对小孩子的软膏，可以止血止痛、防止细菌感染，还可以用来处理发炎的痘痘。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001N0LFF0/?tag=detail-reviews-20
3、Neosporin + Maximum-Strength Pain Relief Dual Action Antibiotic Ointment
成分非常的温和，宝宝、敏感肌的成人都可以使用，效果比云南白药好得多。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000NQ10FK/?tag=detail-reviews-20
4、Cortizone-10 Maximum Strength
它是OTC非处方弱激素药膏，它能应对皮肤炎症、红疹和婴儿湿疹等状况，也能在蚊叮虫咬后起到舒缓的效果。未满2岁的小孩用之前要问问医生。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001KYA8KW/?tag=detail-reviews-20
5、Acne Free Terminator 10 Acne Spot Treatment
推荐这款痘痘止痒药膏，美国很多超市都有卖的。除了痘痘止痒功能外，还能有效缓解红肿。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0014VTOAQ/?tag=detail-reviews-20
6、First Aid Only Triple Antibiotic Ointment Pack
除了擦伤和伤口，还特别针对烫伤，涂上之后消肿速度非常的快，止痛效果也不错。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B003DR1N2Q/?tag=detail-reviews-20
7、Icy Hot Extra Strength Medicated Patch止痛贴
对于颈肩酸痛、腰痛都非常有效，不管是工作还是出门旅行，带上它都非常的有用。刚贴上之后会有凉凉的感觉，过一会儿就会变暖，非常的舒服。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001G7QHT4/?tag=detail-reviews-20
8、Penetrex Pain Relief Therapy消炎止痛膏
这款消炎止痛膏在Amazon上卖的非常好，很多专业运动员、运动爱好者都喜欢用这个，它对于缓解肌肉疼痛、韧带以及肌腱部位的疼痛、坐骨神经痛、纤维肌痛、神经痛等症状非常的有效。如果家里有患关节炎的父母，可以备着。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0026HDURA/?tag=detail-reviews-20
9、Stopain Extra Strength Pain Relief Roll-On
也是针对老年风湿关节痛、关节炎的，关节疼痛厉害的时候上楼梯、下蹲都会很痛苦，很多人反映用这个非常好，家里有老人建议常备几瓶。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000GG12IM/?tag=detail-reviews-20
孕妇可以安全使用的治疗酵母菌感染或其他真菌感染的药物：Clotrimazole克霉唑、Miconazole咪康唑、Terbinafine特比奈芬、Tioconazole噻康唑、Butoconazole布康唑、Tolnaftate 托萘酯成分的抗真菌或酵母菌药物孕妇可使用。
Clotrimazole 3 Day Vaginal Cream
治疗阴道酵母菌感染，一次性喷头干净方便。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00O5AJYSA/?tag=detail-reviews-20
十一、创可贴/纱布/冰袋/一次性手套
1、new-skin液体创口贴
这款创口贴防水性非常好，适用于皮肤割伤、擦伤、轻微破损等症状，完全可以取代传统的创口贴。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0017JOF86/?tag=detail-reviews-20
2、3M Medipore H Soft Cloth Surgical Tape
购买链接：https://www.amazon.com/dp/B003MWUKI0/?tag=detail-reviews-20
3、Curad Non-Stick Pads
购买链接：https://www.amazon.com/dp/B001KYTYLQ/?tag=detail-reviews-20
冰袋（Cold Pack）
宝宝磕伤扭伤后马上冷敷能有效减少伤口的肿胀疼痛感，而且冷敷还能缓解被蚊叮虫咬后的痒感和轻微烫伤带来的不适。
4、ICEWRAPS Reusable Gel Ice Packs with Cloth Backing
这款冰袋可重复使用，冷敷热敷都可以。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00XM1JI48/?tag=detail-reviews-20
5、MedPride Powder-Free Nitrile Exam Gloves
一次性手套
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B00GS8W3T4/?tag=detail-reviews-20
十二、助眠药
1、OLLY Sleep Melatonin Gummy褪黑素软糖
含维生素、蛋白粉和天然植物提取物、色素，不含化助眠药剂，葡萄味软糖，睡前30分钟吃两个。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07NZKSFKM/?tag=detail-reviews-20
2、Carlyle Melatonin 12 mg Fast Dissolve 180 Tablets
可以帮助缓解失眠和时差，巧克力味软糖，睡前30分钟一个，如果第一次吃，只吃半个。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B07GR9WBFY/?tag=detail-reviews-20
3、ZzzQuil Nighttime Sleep Aid Liquidcaps
适用于偶尔失眠，或者需要经常出差倒时差的人，蓝莓口味酸酸甜甜的，非常好喝。注意这款胶囊只对非习惯性失眠有效，睡前1-2个。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B007MB60CC/?tag=detail-reviews-20
孕妇千万不可以自己乱用镇静类安眠药，常用的安眠药是安定类的药物，在美国食品药物管理局发布的安全分级里大多属于 D 级或者 X 级的药物，会让人产生依赖性和成瘾性，对于胎儿也是非常有害的。
孕妇可服用含Diphenhydramine苯海拉明或Doxylamine succinate琥珀酸多西拉敏成分的助眠药。Benadryl、Maximum Strength Unisom SleepGels、Nytol、 Sominex、Eazzze the Pain!、Unisom 。
4、Unisom SleepTabs
Amazon购买链接：http://www.amazon.com/dp/B01683HFGY/?tag=detail-reviews-20
十三、生理期非处方药
1、Midol Complete
专门针对痛经的止痛片，吃两片可以管六个小时，效果非常好。有蓝色和绿色包装两种，蓝色含咖啡因吃后会犯困，绿色不含咖啡因。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000GGFYRW/?tag=detail-reviews-20
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B01AFQJRNE/?tag=detail-reviews-20
2、Yogi Tea – Bedtime – Supports a Good Night’s Sleep覆盆子叶茶
覆盆子叶具有保护女性生殖系统、辅助女性生育功能的作用，还具有延缓衰老的作用，西医一直以来都用它来治疗痛经。
Amazon购买链接：https://www.amazon.com/dp/B0009F3SA0/?tag=detail-reviews-20
十四、喂药工具
给宝宝吃药的时候一般都是需要根据体重来决定剂量的，所以爸妈还需要准备量勺、滴管和量筒等喂药工具，使用它们来量液态药的剂量比较准确。
1、Ezy Dose Straight Tip Glass Medicine Dropper
购买链接：http://www.amazon.com/dp/B0071S5Y46/?tag=detail-reviews-20
2、The First Years Baby Healthcare Kit
购买链接：
https://www.amazon.com/dp/B000LZI2UE/?tag=detail-reviews-20
3、Munchkin The Medicator
购买链接：https://www.amazon.com/dp/B000VBGT3K/?tag=detail-reviews-20
相关文章：
（图片来自网络，尊重作者原创，如有侵权请联系删除）
