美国妈妈孕期安全旅行攻略

很多美国妈妈都会选择在生产之前来一次Babymoon产前蜜月，但是也有一些妈妈对于孕期旅行这件事又有诸多担忧，比如我的身体状况允许我出门旅行吗？旅行会让我错过产检吗？怀孕几个月旅行比较合适呢？今天小编就来给大家分享美国孕妇孕期安全旅行攻略，只要各位准妈妈注意做好下面这几点，就可以开开心心的来场“说走就走”的旅行！

P.S.更多美国孕妇旅行注意事项，参考https://www.usmama.com/fashion-mom/6425/

1、出发前向医生作相关的咨询
在出发之前，准妈妈有必要向你的医生或者助产士咨询旅行安全或时间等方面的问题，大多数医生都会建议孕中期出门旅行是更为安全的做法，医生同时也会告诉你接下来的一段时间内是否有必须做的产检，以及旅行中需要特别注意的问题。当然准妈妈也可以请你的医生推荐一位旅行目的地的医生，以便出现突发情况时能得到及时的检查或急救。

而对于高危妊娠或妊娠后期的孕妇，医生一般不支持外出旅行。如果你还是非常想出门的话，那么就可能需要提前作好旅行期间期间出现危险、并因此打乱旅行原计划的心理准备。当然大家也不必太过忧虑，毕竟具体情况还是要取决于你去什么地方、以何种方式旅行等等。

2、根据产检时间和结果安排旅行
孕期旅行最重要的就是要考虑产检的问题，为了使旅行时间不和产检时间发生冲突，建议大家在规划行程之前先注意一下自己的产检时间安排。美国孕期比较重要的几项产检时间如下表所示：

（特别提示：Rh阴性血的孕妇还需要在28周注射Rh免疫球蛋白）

P.S.关于美国孕期产检时间，参考https://www.usmama.com/wiki/5871/

另外需要提醒各位准妈妈的是，除了要考虑产检时间之外，还要考虑产检结果，像唐氏综合症筛查、糖筛测验等如果第一次检查没过的话还需要进行后续检查，所以大家最好是先拿到检查结果再开始旅行，这样也会更加安心。

3、带齐你所有需要的药物
在出发前你需要准备充足的处方药、产前维生素、以及可能用到的非处方药，尤其是在旅行地买不到的药物更要备足。另外，带处方药的时候最好把它放在原来的包装里，这样在接受检查时，就足以证明你是按照处方来服药的。

4、检查你的保险
事先检查你的健康保险在你旅游期间是否包含有关孕期并发症的保险项目，特别是你要到国外去旅游的时候。另外，整个旅游期间最好也单独购买一份旅游险，以应对各种可能出现的紧急情况。

5、准备好个人医疗信息
准妈妈在出行前最好准备一份个人医疗信息，可以找医生复制一份你的产前图表，这份图表会包括你的姓名、年龄、血型、疾病、产检和超声波结果、每次检查的重要生命体征记录、你医生的联系方式、你最后一次月经的日期、你的预产期、你的医疗和手术史以及你怀孕前的身体状况等一系列重要信息。

6、作好突发情况的紧急预案
准妈妈要事先考虑到各种可能会发生的意外情况，并想好有效的应对策略。首先你可以记录一些旅行过程中可能用到的联系电话，比如航空公司电话、医生或诊所的电话、重要家属的信息和电话等等，把这些信息放在随身携带的包里面，并保持手机畅通。

7、妊娠后期的准妈妈要确认是否能顺利登机
不同的航空公司对于孕妇登机的规定可能会有所差异，但大部分航空公司都不接受未经医生同意的怀孕最后一周或者最后一个月的准妈妈登机。除非有十分特殊的情况，大多数医生也是不建议孕妇在36周之后出行。所以这里建议各位准妈妈在订机票前先查询一下你所乘坐的航空公司是否有相关的规定。（关于怀孕能坐飞机吗，参考https://www.usmama.com/wiki/pregnancy/19/）

8、尽可能选择安全的旅行方式和目的地
准妈妈最好不要尝试单独徒步旅行这种比较危险的旅行方式，在决定出行前一定要先了解目的地的安全状况，避免去治安较差、距离很远或者语言不通的地方。另外，还应当事先查询清楚距离你住的地方最近的能为孕妇提供治疗服务的医院。

“防患于未然”的道理大家都知道，所以这里小编再次提醒各位外出旅行的准妈妈一定要事先做好周全的旅行计划，并考虑旅行期间可能出现的任何突发情况以及应对措施。最后也希望各位准妈妈都能拥有一场安全又愉快的孕期旅行。