宝宝爱出汗是生病了吗?需不需要去看医生?

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出汗是人体调节体温的一种方式,气温高时人往往更容易出汗。但有的爸妈发现,自家宝宝好像格外容易出汗,明明自己觉得房间温度合适,宝宝却是满头大汗,喝顿奶、吃了顿饭会出汗,睡觉也会出汗……宝宝为什么会容易出汗呢?爸妈们需不需要带宝宝去医院呢?今天我们就来了解一下关于宝宝爱出汗的问题。

宝宝爱出汗

一、宝宝出汗多是怎么回事?

宝宝为什么爱出汗呢?原因主要有三个:一是宝宝自身神经系统和汗腺不完善,二是宝宝新陈代谢快,体温容易上升,三是穿太多或室温高。综合起来就造成了宝宝出汗多的现象。

宝宝出生之前在妈妈的肚子里,生活在液体的环境中,体温由妈妈控制,自己的汗腺没有工作。离开液体环境之后宝宝需要自己调控体温,但是汗腺和神经系统发育都不完善,汗腺功能正常但是神经系统还不能很好地控制他们,并且对汗腺的调控也有先后顺序,最先能控制的是额头上的汗腺,接着是身体上的汗腺,然后是四肢和手脚的汗腺。对刚出生不久的宝宝来说,汗只能从额头上冒出来,所以只要一感受到热,汗就只能在额头找到出口,就一股脑跑到额头上,宝宝就变得满头大汗了。

除此之外,宝宝容易出汗还可能是因为新陈代谢和快穿的多。之前我们在宝宝能不能吹空调这篇文中也讲到过,宝宝新陈代谢快,体温上升快,对热的感知也比较敏感。很多爸妈和长辈总是担心宝宝吹空调会冷,会感冒,就给宝宝多穿两件衣服或者多盖点被子,反而给宝宝捂出了一身汗。而吃奶、吃饭的时候身体兴奋,新陈代谢加快,宝宝本身又好动,就更容易出汗了。

宝宝爱出汗

二、宝宝出汗多需要担心吗?

很多爸妈担心宝宝出汗是不是身体虚、缺少营养元素或者生病了,还有爸妈担心宝宝出汗,身体里的微量元素也会流失,等等。其实,绝大多数的情况爸妈是没有必要担心的。首先对大多数8岁以下尤其是不满3、4岁的宝宝来说,出汗多是由代谢快和身体发育造成的,随着宝宝年龄的增长自然会改善。

再者,宝宝的健康状况并不能仅凭宝宝出汗的多少来衡量,爸妈们也不要认为A疾病有出汗症状,那么出汗就一定得了A疾病,这种逻辑也是不成立的。汗中确实有微量元素,但汗水中水占了99%,其他只有1%,纳、钾、钙、氯、尿素氮等的含量可以忽略不计。因此如果宝宝只是爱出汗,没有其他不舒服的表现,爸妈不需要过于担心。

但爸妈们要注意的是,虽然概率很小但也有少数宝宝出汗是由疾病导致的,比如缺氧性先天心脏病、低血糖、糖尿病、结核病、系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进、铅中毒等也有出汗的症状。这种情况的宝宝往往在出汗的同时还伴随着其他症状,因此爸妈们如果察觉到异常要及时带宝宝去医院。

宝宝爱出汗

三、宝宝出汗多爸妈如何应对?

1、检查宝宝是不是因为穿多或者房间温度高造成的。宝宝和爸妈们对温度的感知不同,因此不要用自己的冷暖来给宝宝穿衣服和盖被子,也不要摸宝宝手脚判断冷热。正确的做法是,用手摸宝宝的胸口和后颈部,如果温热就是温度刚刚好,如果有汗就是太热。尤其要避免宝宝睡觉时过热,睡觉过热很容易导致SIDS(婴儿猝死综合症),非常危险。

2、给宝宝穿透气、吸汗、散热的衣服,避免捂出痱子;如果宝宝出汗太多,要及时清洗擦干,尤其是腋下等皮肤褶皱的部位要清理干净,避免汗液污垢堆积,保持宝宝身体部位的干爽。

3、勤换洗床上用品。床单等沾染汗液容易产生异味,滋生螨虫和细菌,爸妈要及时更换,保持宝宝睡眠环境的舒适和干净。

4、及时补充水分。出汗身体容易流失水分,尤其在夏天可能导致宝宝中暑或脱水,爸妈要注意及时给宝宝补充水分,少量多补,不要一次喝的太多太猛。但要注意的是,未满六个月的宝宝不能喝水,他们母乳和奶粉中的水已经可以满足身体的需要,多余的水分会影响宝宝食欲,还会给身体造成负担。

5、观察宝宝在出汗的同时是否有异常表现。一般情况下宝宝出汗多都是正常的表现,但如果宝宝出汗异常或伴随其他异常症状,比如室温不高但仍然大量出汗,晚上出汗影响到睡眠质量,出汗同时有低热或者体重下降等状况等等,一定要带宝宝出医院,检查具体原因。

今天关于宝宝爱出汗的内容就到这里啦~排除宝宝穿多或房间温度高造成的出汗,大多数情况下的单纯爱出汗都是正常的,会随着宝宝长大慢慢改善,爸妈没有必要担心,做好清洗和补水就好了。但如果发现宝宝出汗过于异常,或者伴随其他症状,爸妈要及时带宝宝去医院检查。

参考资料: https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Vitamin-D-Deficiency-and-Rickets.aspx http://babyscience.info/babies-foreheads-sweat-more-than-their-bodies/

(图片来源:Google)

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