⬇️点击关注美国妈妈网⬇️
近期出现两起骑行事故，都十分都令人心痛。
上月底，NHL职业冰球球星John Gaudreau（31岁）与其弟Matthew Gaudreau（29岁）在新泽西州萨勒姆郡骑车时，不幸被醉驾司机Sean Higgins（43岁）撞死。
据悉，两兄弟还正准备第二天前往妹妹即将举行的婚礼，担任伴郎。
事发当时，醉驾司机试图超过前面的一辆SUV，驶入了对向车道，并撞上了骑行的Gaudreau兄弟，两兄弟均因伤势过重而死亡。警方赶到现场后，发现Higgins涉嫌酒驾，他承认事发前喝了多瓶啤酒且未通过清醒度测试。
第二天清晨，霍莉代尔溜冰场（Hollydell Ice Arena）外，社区居民以鲜花与曲棍球棍寄托哀思，缅怀逝去的两兄弟，“他们正值青春年华，正在人生与职业巅峰，却突遭不幸”。
另一起事故，是发生在中国河北容城县贾光乡南后台村附近的未交工验收路段上的悲剧。8月11日清晨，一名年仅11岁的男孩“球球”，在跟随父亲及自行车队骑行时，不慎摔倒并滑入对面车道，随即被一辆时速约52公里的汽车碾压，经抢救无效身亡。
这起事故不仅让一个家庭陷入了无尽的悲痛，也再次敲响了未成年人骑行安全的警钟。公众纷纷表达了对事故的痛心，并强调了未满12岁儿童不宜上路骑行的法律规定。
骑自行车给孩子们带来了很多好处，比如让身体更健康、心情更愉快，还能让他们有机会在户外玩耍、交朋友。骑车还能提升孩子们的协调能力和自信心。总之，学会骑车对孩子的成长影响很大。
不过，骑车和别的运动一样，也有安全风险。斯坦福大学医学院的数据显示，每年有大约25万孩子在骑车时受伤，还有100名孩子因此失去了生命。所以，安全骑车很重要。
自行车安全
现在，越来越多的人选择骑自行车作为通勤、锻炼方式，也有人以此为兴趣。为了保障大家的安全，美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）推出了自行车安全计划，旨在倡导骑行者和驾驶员都做出更加安全的选择，从而降低交通事故中的伤亡率。
很多州明确规定，自行车上路就是交通工具之一，骑行者必须像驾驶汽车一样遵守交通规则。最重要的一点就是——戴头盔！
每次出发前，别忘了先戴上它。确保头盔大小合适，这样才能在关键时刻给我们及孩子最好的保护。
不同品牌的头盔尺寸可能会有差异，所以得仔细调整，具体专业的佩戴方式可以查看这个链接👇🏻：
https://www.youtube.com/watch?v=hLlXswx0VvQ&t=3s
对于儿童来说，还需要穿戴好膝盖、肘部和手腕护具，以及包脚鞋。包脚鞋可以确保他们的脚趾不会被链条夹住，并且在摔倒时脚部受伤的可能性也较小。
降低碰撞风险
骑行时，如果出现碰撞事故，无非两种。一种是自己不小心摔了，第二种是最严重的，就是跟汽车撞上了。不管怎么摔的，预防总是最重要的。
下面几招，能帮我们大大降低风险。
首先，得知道点自行车事故安全的最新小知识：
1. 夏天，特别是6月~9月，骑车的朋友需要加倍小心，因为这时候出事故的概率最高。
2. 四分之三的骑行事故都发生在市区，在城市里骑车更需留意。
3. 骑车时，最容易造成事故的两点，分别是不让路和不够显眼。
所以，骑车得最自己负责，对他人。不管在哪个州，骑车上路都得跟开车的一样，要守规矩，担责任。
此外出发前，做好这些准备：
1. 选辆合适的自行车，太大了不好控制。
2. 刹车得灵，不然技术再好也白搭。
3. 穿上安全装备，如头盔、亮色的衣服，晚上或者视线不好的时候，反光衣、前白后红的车灯和反光器都得配上，让自己显眼点。
4. 骑车时，手别离开车把，除非要打转向灯；避免骑车载人。
5. 背包、行李都要绑好了，别晃来晃去的。
6. 鞋带、裤腿也整理好，防止卷进链条里。
7. 规划好路线，尽量走车少路慢的地方。如果能找到自行车道或者专门的骑行路，那就更安全了。
现实点说，骑车出门不是随时随地都那么安全。好多城市没弄好适合骑车的路，乡下或晚上没灯的地方更是危险。就算再小心的骑车人，在这些地方也容易出事。
所以，如果孩子需要骑车，请着重强调，那些骑车不方便的地儿就别去了。还有，天黑后别骑车，安全第一。
防御性和可预测性驾驶
骑车时，得时刻盯着路况和周围的车流这就是——防御性驾驶。眼观六路，耳听八方，即使避开可能的危险。
切勿逆行，和开车一样，要遵守街道标志、信号灯和道路标线。注意避让道路上的小石子、坑洞、排水沟盖、铁轨等。
不要发短信、听音乐或者干别的容易分心的事，这都很容易造成事故。
而可预测性驾驶，则是说其他驾驶员或车友可以通过我们骑车时发出的信号作出相应的避让反应。
尽量避免在人行道上骑行，因为汽车驾驶员在倒车或转弯时往往不会预料到人行道上会有移动车辆，也不会特别留意。
此外，人行道可能突然中断，迫使骑行者进入车道，而这时汽车驾驶员可能并未做好寻找骑行者的准备。
若确需在人行道上骑行，请务必做好以下几点：
1. 核查当地法律，确认在人行道上骑行是否合法；
2. 保持对行人的高度警觉；
3. 谨慎通过行人区域，提前宣告“靠左通过”或轻按铃铛以示提醒；
4. 保持与交通流向一致的骑行方向，这样即使人行道结束，您也能自然地融入车流。若需横穿马路，请尽量保持在驾驶员的左侧，因为此时他们更可能注意到我们；
5. 在从人行道过马路时，务必减速并全面观察交通状况（左-右-左及后方），做好停车准备，并严格遵守行人信号灯指示。
同时，骑行过程中也要时刻留意是否有车辆从车道倒车或转弯，确保自身安全。
参考资料：
https://www.nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety，
https://allkidsbike.org/blog/bike-safety-for-kids/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw28W2BhC7ARIsAPerrcK2izDnUb63BAbw67Kg4r95wu3a97zFQgSTxbgWgDYXnoNOuvXLCvgaAqiMEALw_wcB
（图片来自网络，尊重原创，若侵权请联系删除）
