马上又要到新的一年了！感觉有了娃之后，一年一年的时间真的过得很快，回想去年今日，当时定下的目标都有实现吗？
新的2022年，你们又有什么计划或者是想要完成的事情呢？
今天，我想要给大家分享如何带着娃一起做新年计划，以及一些新年计划的模板，快来一起看看吧~
一、为什么要做新年计划？
有人可能会觉得，“新年计划不就是立个flag吗，没啥意思”“当初定了很多新年目标，结果一样也没有完成”。曾经有媒体统计过，运动健身、脱单成功、多看点书、减肥成功等等，是大家最喜欢立的新年flag，然而真正完成的人只有半数左右……
首先，做新年计划本身是一件很有“仪式感”的事情。
这几年大家都非常重视“仪式感”，因为在日常平淡的生活中，似乎已经越来越少有东西能够会突然打动我们了，所以就要给自己制造一点不一样的“仪式感”。
比如，每年圣诞节都要看《真爱至上》，每年生日的时候都要拍一张照片，做新年计划也是一个能够给人带来非常强烈仪式感的事情。
其次，新年计划能够给我们一种“方向感”。
新年计划一方面是让我们回顾过去一年过得怎么样，自己都做了什么事情，完成了哪些目标；另一方面则是让我们能够展望未来，新年定一个新的小目标，不管最终是否能够实现，至少能够让我们看到一个方向。
就我个人来说，也不知道是不是年纪越来越大了，确实感觉自己现在还挺喜欢做回顾、做计划的。至少每年给自己定几个小目标，感觉新的一年才能更有干劲。
二、怎么带着孩子一起做新年计划？
新年计划可以有很多种，可以自己做一份个人计划，写上你工作、生活或者是其他方面想要实现的目标；新年计划也可以是全家人的family plan，写上新年里全家人共同的愿望或目标，比如，全家人一起去某个城市旅游一次……
带着娃一起做新年计划是很好的，一方面能够慢慢熏陶娃养成“提前计划”的好习惯，另一方面也能让娃参与到家庭新年计划之中，让他们自由的发挥和表达自己的想法，增强家庭亲子关系。
怎么带着娃、引导娃一起做一个有意义的新年计划呢？
这里给大家分享一些tips：
1、直接拿一张白纸，让娃写下自己的新年目标
直接找一张纸，让娃写上Next year I want to……，然后一排一排写上自己想要做的事情，这是最简单粗暴的方法了。写完之后可以让娃在上面画画，然后贴在房间或者客厅里。
2、在网上找一些新年计划模板，带着娃照着模板写
如果觉得直接在白纸上写太单调，或者是不知道从哪里写起的话，可以在网上找一些新年计划的模板，然后带着娃一起来填写。
随手google一下New Years Resolution Sheet，就会有很多图片素材出来。有很多网站也有专门的新年计划模板，比如这个网站：
https://www.childrens-ministry-deals.com/collections/new-years-childrens-ministry-resources/products/new-years-weekly-prayer-calendar
上面有很多好看的新年计划模板，爸妈可以自己下载打印出来，或者弄张大白纸带着宝宝照着这个模板来画也行。
对于小娃来说，也不需要特别复杂的新年计划，就比如下面这种简简单单的几行就够了：
第一行：“明年想要尝试做什么……”
第二行：“我要更多做的事情（好习惯）……”
第三行：“我要少做的事情（坏习惯）……”
如果是大一点的娃，就可以用这种稍微复杂一点的模板，领着娃一边回顾过去的一年（左半边），然后在右边制定新年计划。
这里还收集了一些其他的模板，也可以直接点击图片保存哦！
3、在制定新年目标的时候，试着引导娃选择一些可以实现的具体目标
很多新年目标之所以很难实现，就是因为目标太笼统、不够具体、无法量化。比如“我要减肥”、“我要学游泳”、“我要提高英语水平”……
这些目标其实都不够具体，更加具体的表达应该是“我要减肥10公斤”、“我每周要去一次游泳课”、“每天要背10个单词”。
带着娃做新年目标也是一样的，最好是能够引导娃思考更加具体的目标。
比如娃可能会想说“新年我想要多出门玩”，这个时候我们就可以引导孩子问，“你想去哪里玩？有特别想去的城市吗？”或者是“你希望爸妈每周末都带你出门玩，还是我们一个月出门玩一次？”
有的时候娃的想法和愿望可能会很“无厘头”，但是我们可以通过这种方式，来不断地帮助孩子细化自己的新年目标，设定目标时包括具体的行动内容，最好还能够明确的时间节点，这样才能大大提高这些目标实现的概率。
4、如果想要娃在新年里达到某个目标，可以设置相应的“奖励”来吸引娃
当然新年目标首先应该尊重娃自己的意愿，但有时候也可以给娃一些能够吸引他们的“奖励”，从而促使让娃自愿地把想要他们完成的目标，写进新年计划里。
比如，可能有人希望新的一年娃能够改掉挑食、不爱吃蔬菜的坏习惯，那么就可以把“每天都吃一盘蔬菜，坚持一个月”这个目标放到娃的新年计划里，然后告诉宝宝如果能够做到这一点，就可以从其他的新年礼物清单里挑一个来实现。
5、新年计划做完之后建议直接贴在家里的墙上，随时更新完成进度
计划做好了之后就要开始执行了！建议带娃做完新年计划之后，最好能够让娃贴在房间或者客厅的墙上，随时提醒新的一年要实现的目标是什么，然后赶紧去行动。
当然啦，我们也可以和娃各自做好自己的新年计划，然后贴在一起，比赛看看过了三个月或者半年的时候，谁完成的目标比较多，完成多的人可以得到相应的奖励，这样娃也会更有实现目标的动力哦！
关于带娃制定新年计划的分享就到这里啦！各位小伙伴们，新的一年都有什么目标或计划呢？欢迎留言和我们分享哦。
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