校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?

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5月25日,德州的Uvalde发生了一起无差别枪击案。18岁的Salvador Ramos在中午时分闯入Robb小学,并进入了一间教室,将自己和师生反锁在教室里,然后开始对在场的师生进行扫射。等到前来增援的边境巡逻队进入学校大楼并将凶手击毙时,19名学生2名老师的生命已经永远失去了。

校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?

据悉,这已经不是Salvador Ramos第一次对人开枪,之前他的奶奶也因与他发生争吵而遭到枪击,所幸未危及生命。而据Ramos的祖父所言,家人不知道他生日时购买了步枪,其孙子平日里是一个安静的少年,大部分时间都独自呆在房间里。

校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?

正在陪毛毛上钢琴课的时候看到这个新闻,半小时内看到死亡人数几度刷新,我的心一直往下沉的感觉。下钢琴课后,我把新闻给老师看了一眼,老师心领神会,在毛毛问你们在看什么的时候,并没有告诉她。

 

除了为悲剧中丧命的师生们感到叹惋外,我们也不由地也担心起孩子日后在学校里的安危。该不该跟孩子聊这个事情?如果我们不主动提起来,但孩子可能学校听说或者通过其他方式了解到,回来问我们,我们应该怎样跟孩子沟通?

 

校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?
今天我们就来介绍几个跟孩子有效沟通的tips。
 

跟孩子沟通的tips

01

让孩子安心

孩子刚刚听闻枪击惨案的消息,可能会对自己和家人的安危产生担忧,我们首先要做的就是在谈话中打消孩子的这种顾虑

我们可以向孩子作出一些保证,“我们都很安全的”。沟通首先要做的,就是安抚孩子的情绪,待孩子情绪平稳,我们才能进行进一步的沟通。

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除了作出保证,我们还需要给孩子一种安全感,可以给孩子做出相应的安全保证,当孩子遇到危险时,会提供必要的帮助。

我们还可以让孩子知道学校已经制定了计划,会尽其所能确保他们的安全。让孩子知道无论在学校社区,还是在家里,他都是安全的。

02

了解孩子的真正困惑

如今信息传播的途径十分广泛,孩子可能从各种渠道听闻相关消息。由于孩子的认知、思维水平限制,孩子很可能会产生诸多疑问。

 

例如,孩子看到听到令人不安的事件时,他可能会想知道更多,并且可能会询问诸如:谁死了?受伤了吗?当看到荷枪实弹的巡逻队时,他们可能会问:他们是坏人吗?我们在打仗吗?

 

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在回答孩子的问题前,我们需要确保自己真正理解孩子的问题。我们可以通过向孩子回问问题,并在最后加上“你觉得怎么样”。通过聆听他们的回答,可以更好地了解他们真正在问什么,进而解决他们的具体问题。

 

儿童的问题的着眼点与成人可能非常不同,所以,我们帮助他们解决困惑前,必须了解他们的实际担忧是什么。

 

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我们不必事无巨细、什么都告诉孩子,这样反而会增加孩子的疑虑。例如,当孩子问我们是不是在打战的时候,我们只需向孩子保证,那些人在那里是为了保证每个人的安全就可以了。

 

说得太多还容易使孩子更困惑,尽量保证我们的答案是简单的,并符合孩子的理解水平,就可以了。

 

 

03

不同年龄采用不同沟通方式

根据不同的年龄段采用不同的沟通策略是很重要的,因为各年龄段的孩子认知水平、理解水平都有所差异,采用不同策略才能对症下药。

小学低年级

对于刚上小学的孩子,我们只需要给出孩子需要的简短信息就可以了,更重要的是给予孩子安全感

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例如,我们可以说:“今天一所学校发生了一件非常悲伤的事情。这非常悲伤,因为有人受伤,有人被杀,我只希望如果你在学校听到同学谈论这件事,不要过多地参与讨论。如果有任何问题,可以跟我谈谈。”

年幼的孩子可能会一遍又一遍地问重复的问题,我们一定不能表现出我们感到厌烦,因为那是年幼孩子处理信息的一种方式。

小学高年级和初中

这个年龄段的孩子,会更加直言不讳地询问他们是否真的安全以及学校正在做什么。我们需要帮助他们区分现实与幻想,让他们知道学校和社区为提供安全所做的努力

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我们还可以在谈话中渗入一定的价值观,提供引导孩子思考“我们能做什么”、“我们能向谁求助”,尽早培养孩子独立人格。

高中

高中生相对而言心智较为成熟,对学校和社会暴力已经有了自己的看法。我们要做的是,向孩子强调遵循学校安全指南的重要性,并阐明学生在维护学校安全方面的应该起什么样的作用,以及为孩子的情绪需求提供坚实支持。

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我们可以直接跟他们谈谈这起枪击事件,并询问他们对这件事的了解。无论孩子多大,我们在谈话一定要表现出回答问题的意愿,以表明自己永远会给孩子重要支持。

04

聊真实感受

好多时候,孩子对父母的情绪非常敏感。如果当孩子问我们对这件事的感受时,我们对之隐瞒,孩子很可能会发现我们的言不由衷,反倒会增加孩子内心的疑虑。

我们不妨向孩子表达我们真实的感受,这样孩子也会主动向我们袒露心声,并愿意寻求我们的帮助。

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我们的坦诚将为孩子树立榜样,让他们知道碰到这种事时要找个人谈谈。这样以后,无需我们主动询问,孩子还会告诉我们更多事情。例如我们可以跟孩子说 “你知道,发生这种糟糕的事情,我感觉很不好,你感觉如何?”

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除了谈话我们还需要做什么?

01

尽量避免孩子观看相关视频

电视、手机、平板等电子设备都有可能播放惨案的图像,这些图像一下子拉近了孩子与苦难的距离。有些电台还会播放对受惊孩子的采访,这会让孩子感到更加害怕。此外,如果孩子年龄较小,他可能无法理解即时回放,他可能会产生惨案一直在爆发的错觉。

 

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而且对于所有年龄段的年轻人而言,暴力图像都会导致继发性创伤。相关症状包括慢性疲劳、愤怒、注意力不集中和恐惧。所以尽量避免孩子观看报道的视频很有必要。

 

 

02

保持常态

维持正常的生活作息可以让人重获安全感,进而回到现实中的正常生活中来。不过刚刚听闻悲剧性事件后的几个小时和几天内,马上回复正常可能会有些困难。

 

不过我们也不要太过担心,因为专家说大多数儿童恢复力较好,并且不会出现长期症状。我们可以通过一些活动调剂一下,例如,家一起吃大餐、陪孩子做作业、让孩子和朋友们出去玩一会。

 

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对于青少年来说,让他们跟和朋友待一会对于恢复很重要,这将帮助他重新连接到他们的关系网中。

03

记得“回头看”

当我们跟孩子沟通完后,第二天“回头看”很重要。我们可以通过再一次的交谈,了解孩子们相互之间如何看待这件事。多次交谈也表明我们很关心孩子,愿意参与孩子的讨论中来。

仅仅通过一次沟通就解决问题是远远不够的,一些长期问题可能得逐渐暴露。当孩子出现睡眠问题、注意力问题时,如果我们解决不了,可以联系专门的咨询师儿科医生,寻求进一步的帮助。

校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?

孩子不想去学校怎么办?

如果孩子表示,觉得回到学校不安全,我们需要打消孩子的担忧,让孩子知道现在学校有妥善的安全计划,会保证他们的安全。

 

校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?

一定要保持耐心,聆听孩子的忧虑。千万不要粗暴地强迫孩子去学校。

最重要的是给予孩子充分的支持

孩子感到气愤怎么办?

对这种事产生气氛是很正常的,特别是大一点的孩子。不过我们需要让孩子知道,将愤怒指向一个怀有仇恨行为的人,并不能消除这件悲伤的事。

我们可以引导孩子转移他们的愤怒,将愤怒转换为更有意义的事。

我们可以教孩子一些逃生技巧,以及让孩子们组织管控枪支的游行,以减少未来枪击惨案的发生。这些都是比单纯的愤怒、指责更有意义的事情。不过最根本的还是了解孩子们的想法、感受。

校园枪击案这种悲剧后,我们应该如何跟孩子沟通?

但愿枪支暴力的悲剧不再重演。

参考文献:

https://www.washingtonpost.com/parenting/2022/05/25/how-to-talk-to-kids-about-school-shootings/

https://www.goodmorningamerica.com/amp/family/story/talk-kids-14-children-teacher-killed-texas-school-84946251

https://www.npr.org/2022/05/25/1101307637/talking-to-kids-after-a-school-shooting

https://www.latimes.com/california/story/2022-05-24/texas-school-shooting-how-to-help-kids-get-through-unspeakable-horror?_amp=true

(图片来自网络,尊重原创,若侵权请联系删除)

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