毛毛妈心里话：
时间过得真快，转眼美国妈妈网就6岁了，我们的公众号也5岁啦。
13年，怀我家毛毛的时候，初来美国没多久。那时，网络上并没有太多针对美国华人妈妈的中文母婴信息，我尝试把自己找到的一些关于在美国孕期和新生儿护理的资料放到博客上。
14年，毛毛快一岁的时候，我开始做“美国妈妈网”的网站，希望把自己所学和心得分享给更多像我一样的在美国的华人妈妈。
15年8月，开通了微信公众号，希望给妈妈们提供更系统更全面的关于在美国怀孕、生产、新生儿护理、母婴用品测评、儿童教育等相关信息。
一直在努力，希望为大家带来更优质的、丰富的内容，同时也更希望“美国妈妈网”这个平台不仅仅是一个人的公众号，而是成为在美国华人妈妈共同建设、分享的一个平台。
今年初，联系了多位有共同愿景的在美国华人妈妈，我们决定一起把这个平台做得更好。我们大胆梦想，这是我们华人妈妈的蜜友群，我们要构建最大的美国华人妈妈社区！在这里我们一起把这个社区做得更好，享受做妈妈的过程，互相陪伴着彼此成长，也互相交流一起带娃长大！20+，30+，40+，50+，不管你在哪个+，在这个社区，你都能找到你的心声你的需求你的朋友！
年初我们开始征稿，每周都有几位妈妈分享自己在美国的生活和育儿心得经验。5月份，我们又开通了测评板块，在给妈妈们带来免费的测评产品福利的同时，希望更多的妈妈们去亲自体验，然后给出更多角度的真实的测评报告。
接下来，我们还将携手美版美赞臣，汇聚更多母婴领域的资深专家学者，打造更专业的资讯网络，为大家提供更多关于孕期、宝宝的喂养、妈妈产后修复等的专业知识以及更多母婴类产品的测评。
矫情的说，这一路坚持下来，离不开你们的支持和鼓励。多次有妈妈说，“幸亏有这样一个平台”。未来的路，希望更多的妈妈来参与，和我们一起乘风破浪，把这个平台做的更好！
不忘初心，方得始终；流年笑掷，未来可期。
疫情已经过去了大半年，孩子们不能上学，也不能时时与好朋友一起玩耍，每天更多的时间只能呆在家里，很无聊，也很空虚。
而我们生活在这个科技飞跃发展的时代，孩子们在家不可避免地被电子产品虚构的世界所吸引，这种情况又不可避免地削弱了孩子们对世界的感知能力。
最近，我读到美国作家理查德·洛夫在《Last Child in the Woods（林间最后的小孩）》一书中写道，在当今社会里生活，孩子被“去自然化”是一种危险的现象，他称为“自然缺失症”。而这种孩子与大自然的断裂，会导致了一系列感官和心理上的问题，比如注意力缺乏、忧郁症、肥胖等等。
他谈到，治愈这个病的最好方式就是，让孩子主动走进自然。扔到泥巴地里，感受大地之美；送到动物栅栏边，抚摸生命的力量；走进森林与草地，徜徉阳光雨露的浇灌。
回想疫情前，孩子还在幼儿园上学的时候，老师常常会带着孩子外出，在幼儿园周围触碰自然，感受世界。无论是摸一摸泥土的质感、看一看植物的生长，还是邀请农场主带着动物们来与孩子亲密接触，那一天都是孩子们最开心的日子。
“在缺乏自然元素的环境中长大的孩子，我们不必惊讶他们将来在学习某些社会基本原则时会很吃力。”—— 德国心理分析家亚历山大·米切利希
孩子应多看看这个世界，多接触自然，越早越受益。让孩子听虫鸣鸟唱，观察植物的生长、花朵的凋谢、果实的成长，感受四季的变化，自然用其奇妙无穷的力量，“自然缺失症”被无声地治愈了。
不管是五感、人格、心灵的健全，还是观察力、专注力、创造力的发展，似乎都像一颗颗蓄力萌发的种子，需要在幼年时就准备好土壤，静待破土。与美赞臣共同开启美式育儿的普林斯顿大学神经科学、儿童心理学家Dr. Avena认为，让孩子回归大自然是非常重要的。
亲近自然是孩子们的本能，而我们作为父母，当然需要帮助孩子打开这扇探索之门。可疫情的肆虐，让我们困守于三尺之地，不能时时探索自然，怎么办呢？到花园里去！
没错，美赞臣今天想要与我们分享美式育儿的第一课，就是“园艺”。
园艺引入儿童教育很早就已经存在了，如果想让孩子们的感觉力、观察力、探究力、审美情趣以及自然情怀等无限延伸，就带孩子们到大自然中去接受大自然的启蒙教育，便不会错过这些种子的萌芽。
园艺不需要很大一片土地，在家就可以做，我们可以在花盆、纸盒、奶粉罐、杯子，甚至碗里撒下一把种子，就能引导孩子了解生物相关知识，学习简单的生活技能，并享受收获的乐趣。
“园艺是通往广大宇宙的门。”——理查德·洛夫
我们可以在家里找一块阳光充足的地方，种一些能快速发芽的种子，这样孩子们不需要等很久就能看到他们的劳动成果。无论是青葱、薄荷，还是番茄、土豆，都可以成为孩子小饭桌上的美食。
这对孩子们来说，是一件非常有成就感的事情，可以建立起人与食物之间的联系，让孩子们真正感受到“食物从哪里来”，从而鼓励他们不挑食地健康饮食。研究也显示，学龄前儿童倾向于从他们自己的园艺产品中摄取更多的水果和蔬菜。
如果孩子们喜欢待在他的小花园里，不妨给他们买一些儿童适用的迷你工具，小铲子、小耙子和小花洒都能帮助孩子建立独立照顾植物和保护环境的意识。
让孩子们自己规划一个花园，种下种子，看着它们生长，孩子们会有一种目的感和责任感。因为园艺是一项可持续发展的活动，孩子种植种子后，必须继续小心地照顾它们，确保植物获得足够的肥料、水和阳光等，直到收获时为止。
当然，碰触泥土很容易就把身上弄脏，妈妈们可以找一些孩子旧衣服，做成孩子专属的“园艺服”。毕竟，园艺是锻炼孩子运动技能的极佳运动，挖土、浇水、搬运等小动作，都可以运用到很多肌肉，并增强身体的协调能力。
孩子喜欢把手脚弄得脏脏的，甚至会尝尝泥土的味道，很多家长会担心细菌的侵袭。然而，让孩子去花园里玩耍，是用一种有趣的方式来训练孩子的免疫系统变得更强大。
有研究显示，孩子缺乏暴露在有细菌的环境中，实际上抑制了免疫系统的发育，更容易受到各种削弱免疫系统的疾病影响，从而增加了孩子哮喘、过敏和其他自身免疫疾病等疾病的易感性。因此，园艺看起来把孩子“弄脏了”，但它有助于增强孩子的免疫力和整体健康。
该理论符合卫生学假设，该假设认为在孩子生命的最初几年接触各种类型的微生物将增强他的免疫系统。接触细菌有助于孩子的身体习惯于侦测微生物，哪些是好的，哪些坏的，还可以抵抗感染。
孩子的免疫力是在本体与外界的各种致病因子的斗争过程中，不断成熟和加强的。保证营养是增强免疫力的一个方面，但每天给孩子提供肉、蛋、蔬菜水果、谷物等食物是不够的，优质的奶制品可以补充膳食无法提供的营养，提供像妈妈一样强大的保护力。这样孩子才能从饮食中获得均衡的营养，身体的免疫力自然也能增强。
美赞臣配方奶专为宝宝设计，含有2倍DHA和丰富的MFGM乳脂球膜成分，可加速宝宝大脑认知发育，有效帮助宝宝建立自身防御屏障，提升免疫力。另有24种营养素，为宝宝补充日常膳食导致的营养不足，助力宝宝成长发育；PDX+GOS专利益生元组合，呵护宝宝小肚肚。
孩子身体好，才能更好地探索自然。
同样地，这次美国妈妈网也给大家争取到了独家大福利！
超级贴心又实惠的礼物！考虑到疫情期间妈妈们更需要网购，咱们这次送出的是15张Amazon礼卡（每张20美元）和10罐美赞臣三段奶粉正装。
❤参与方式：转发此文至朋友圈，带上话题 #开启美版美赞臣#，并分享你带孩子探索自然的好方法或小故事，截图发至群接龙即可参与抽奖（详细内容见文末）。
⏰活动截止时间：8月8日9:00pm PDT
?中奖名单将在8月9日美国妈妈网推文中公布
美赞臣这个品牌，妈妈们应该都很熟悉了。美版美赞臣是美国儿科医生第一推荐的品牌，是很多美国妇产医院给新生儿的配方奶首选。
在成分安全上，爸妈们亦可完全放心，美赞臣奶粉选用的是非转基因原料，不含基因改造成分。
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2.活动截止8月8日9:00pm PDT
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（图片来自美赞臣和作者）
作者：豆喵
编辑：Lynn
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