夏
天
SUMMER TIME
对于孩子们而言，夏天往往是一年当中最令人兴奋的季节，有泳池、沙滩、游乐场，以及明媚的阳光。与伙伴们自由自在地奔跑、嬉戏，快乐不就来啦？然而一个不小心，受伤就容易造访！
所以，无论室内还是户外，想要玩得开心，安全保障是当仁不让的前提。尤其是在户外，各种活动都有相应的风险，带给孩子快乐的同时，也可能带给他们伤害，即便是灿烂的阳光，也会使人晒伤。
接下来，就让我们一起来看看，面对各种活动受伤的风险，该如何防范吧！
01
保障水安全
1. 谨防溺水
一到节假日，孩子学校免不了反复提醒防范溺水的问题，这其中最关键的一点就是，一定不能任孩子单独玩水。
即便是带孩子一起去游泳，也一定要选择专业游泳池，远离不安全的湖水、池塘等，并做到时刻密切监督他们。
其次，救生衣是某些玩水场合的主角，比如划船或一些特色游乐项目等，该穿救生衣的，一定不能含糊。
2. 预防“娱乐性水病”
娱乐性水病，是由游泳水中发现的病菌和化学物质引起的疾病。而这些病菌和化学物质又基本来源于小便、大便、汗水和身上的污垢。
所以，尽量选择人容量小一点的泳池、每小时去浴室或换尿布的地方检查一次尿布、游泳后立即进行沐浴，都是比较明智的方法。
02
保障阳光安全
1. 适时遮阳
过于刺激的阳光带给孩子们的伤害是不可估计的，也是短暂的快乐无法cover的。
所以在阳光太强烈时，选择阴凉处玩耍是最合适的选择——帐篷、树荫，实在没有，借助遮阳伞也是可以的。
2. 合理着装
太阳镜、帽子、防晒服等等，都是不可少的防晒品。不给紫外线留缝，安全系数就上来了！
3. 防晒霜
美国儿科学会建议孩子们要涂防晒系数15~50的防晒霜。
为了得到更好的防护，尽量在出门前30分钟进行涂抹，以保持它的最佳效果；耳朵、鼻子、嘴唇、脚背（穿凉鞋）等地方，都要视情况用防晒霜进行保护。
此外，活动起来出汗是少不了的，毛巾擦汗之后，就需要重新涂抹一遍防晒霜。
详细的防晒霜指南，可参考我们之前的文章，有详细介绍哟：
🔗：夏天迫在眉睫，来自EWG的防晒霜指南请查收！有你不知道的东西哦！
03
注意补水
脱水是非常可怕的，孩子们有时候玩嗨了，就忘了渴不渴、饿不饿的事了，所以，就需要我们家长时刻注意监督孩子补水。
需要注意的是，不要喝苏打水、能量饮料和果汁，这些可能会加剧脱水情况。对于1岁以上孩子而言，饮用水就是最好的补水饮品，1岁以下则由奶来代替。
04
合理防虫
1、使用驱虫剂
根据儿科学会的建议，2个月以上的儿童使用的驱虫剂中DEET*的浓度，不应超过30%。
*DEET：用于制造高效无毒驱虫剂的一种液体成分。
2、远离积水处
户外的坑坑洼洼，是孩子们热衷于玩“踩水游戏”的地方，然而这些地方恰恰也是虫子最喜欢聚集的地方。因此，避开积水处，选择其他的玩耍地方，是更合适的选择。
3、检查蜱虫
5~10月是蜱虫广泛出没的季节，它们最喜欢钻进人的皮肤之中，所以保持孩子身体清洁是首先需要做的事情，可以防止吸引虫子靠近；其次就是要经常检查孩子皮肤，直接杜绝危险的发生。
4、及时治疗
当然，无论怎么防范，也难以做到万无一失，这时候的处理措施也要做到又快又准。比如，要是孩子还是被什么大蚊子咬了，生出了大包，那就要赶快询问医生指导，该抹药抹药，尽量暂停户外活动了。
05
安全骑行
骑行是许多孩子喜欢的运动，既能锻炼身体，又能享受凉爽的风。
但无论是在社区里，还是在郊外，交通规则、交通意识都是孩子必不可少的一课。合规的自行车、永远不能摘下的头盔，骑行过程中时刻保持注意力，都是非常重要的。
06
防止游乐场事故
1、找到合适的游乐场
不同年龄的孩子可能会适合不同规模的游乐场，注意不要逾越年龄的界限，比如那些主打惊险刺激的游乐场，就不适合年龄太小的孩子，给他们带来的没有惊喜，只有惊吓！
2、先做触摸测试
很多游乐设备会因为长时间阳光照射而发热发烫，在孩子使用之前，先帮他们摸一摸，如果太烫的话就“转移战场”。
3、选择安全的平台
对于一些爱跑爱跳的孩子而言，受伤的概率会加大许多，这就需要我们家长人为替他们增加限制了，比如橡胶场地相对于水泥地而言就会比较友好，不易发生事故，跑动玩耍起来也更放心。
07
防止孩子被困车内
夏天一大忌——把孩子单独留在车里，这样的情况已经引发很多起死亡案件了。可以想象，车内的温度居高不下，手足无措的孩子在里面会发生什么可怕的事。
而根据研究人员估计，有一半的死亡案例都是因为看护者遗忘了后座熟睡的孩子。研究人员认为，为防止悲剧发生，最保险起见的是开发相关日常习惯：比如把钱包、手机放到后座，以确保你下车后会回顾一下后座。
08
烟花安全
15岁以下的儿童约占急诊科就诊人数的三分之一，其中大部分涉及手指和眼睛的烧伤。而烧伤的罪魁祸首，往往是不安全的烟火燃放。
不要随意让孩子单独燃放烟火，不要以为适用于成人的规则，同样适用于小孩子们。
参考资料：
https://www.cdc.gov/healthequity/features/kidsafety/index.html
https://health.clevelandclinic.org/summer-safety-tips-for-kids/amp/
https://parentguidenews.com/articles/top-10-child-safety-tips-for-outdoor-activities-this-summer/
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