手足口病（HFM）一种比较常见的传染病，并且相较成人更容易在儿童身上发生，尤其是幼儿园阶段的孩子们。现在正处夏秋换季、天气转冷的时候，手足口病尤其容易“入侵”幼儿园。究竟怎样是手足口病，如何进行预防、治疗？一起来了解一下。
手足口病的体征和症状：
手足口病通常有3~6天的潜伏期，也就是当孩子开始感到不对劲儿时，病毒实际已经感染上3~6天了。
手足口病顾名思义，会在手、脚、嘴巴等部位上出现明显异端——皮疹或小水泡。小水泡是红色的，里面含有液体，剥离后会留下溃疡。具体地，脸颊内侧、牙龈、舌侧、上颌等部位、手指、手掌、脚底、臀部都有可能冒起水泡。既可能全部都会，也可能其中几个部位。
除此之外，手足口病的常见症状还有发热、流鼻涕、喉咙痛等，甚至有食欲不振、呕吐腹泻等。有的孩子会感冒症状与水泡前后并发，有的孩子则只是单纯的发烧、流鼻涕，后者很可能让家长觉得只是小感冒，殊不知是手足口病造访。
并发症：
手足口病本身是一种较为轻微的传染病，但如果对其不够重视，也可能会出现意外，导致并发症。最常见的是脱水，导致口腔和喉咙的溃疡。如果一旦让病毒进入大脑，就可能出现以下情况。
1.病毒性脑膜炎：这是大脑和脊髓周围的膜、脑脊液的罕见感染与炎症。
2.脑炎：即脑部炎症，虽然少见，带有很大生命危险。
手足口病的病因与传播路径：
手足口病的起因往往是柯萨奇病毒感染，这种病毒属于非脊髓灰质炎肠道病毒。其他类型的肠道病毒也可能引起手足口病。人与人的接触是手足口病的主要传播路径，具体分为以下两种。
1. 呼吸途径：
接触到患者的唾液、鼻粘液。这也就意味着，患者说话、咳嗽、打喷嚏等等行为产生飞沫，都会对其他人造成传染。接触到患者的鼻粘液也是同理。
2. 粪口途径：
接触到患者的粪便。这一传播路径往往会这样发生：患者儿童如厕后不小心弄脏手指，然后和其他人先后共同触碰某一物体，后者又不小心把触到物体的手放到嘴里，从而受到感染。
如何诊断手足口病？
手脚上的水泡是最显而易见的诊断依据，根据这个医生往往不难诊断。如果孩子单单是发烧感冒的类似症状显然比较难以判断，但如果还伴有食欲不振、恶心呕吐等症状，就可以判断孩子已经接近手足口病。这种情况下，医生往往会采取孩子的喉咙收集样本进行准确检测。
何时需要看医生？
如果孩子一直很烦躁、易怒，甚至暴躁，不能被安慰，或是迟钝的，懒洋洋不想动，或者情况更加糟糕，立即打电话给孩子的医生。如果看到孩子有脱水的迹象，比如嘴巴干燥或黏糊糊的，凹陷的眼睛，上厕所比平常少，或diaper也不怎么湿，最好也要打个电话问问。
如何治疗手足口病？
要知道，手足口病是没有特效药的。也就是说，目前为止没有针对治愈手足口病的专门药物。但针对手足口病的一些具体症状，我们可以采取以下措施应对。
1.多喝水。保持充足水分，避免孩子脱水。
2.服用布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解发烧和各种疼痛症状。
3.针对口腔疼痛等症状，可以咨询医生，选择合适的液体口腔舒缓疗法，但不要选择刺痛感较强的漱口水。
4.手脚上的水泡尽量保持清洁。如果发现有破了的水泡，可以先涂上抗生素药膏来防止感染，然后用绷带包扎。
尤其注意，千万不要给孩子服用阿司匹林，因为这个药会在这个时候导致孩子患上一种别的疾病——雷氏综合征。
如何预防手足口病？
首先要知道，手足口病是会重复感染的，也就是说我们的孩子如果去年得过这个病，今年仍然可能会得。因此不管什么时候，手足口病的预防都是相当重要的，具体的预防措施如下。
1.勤洗手。勤洗手、勤洗手、勤洗手！重要的事说三遍。上完厕所、吃食物前、擤鼻涕、打喷嚏和咳嗽之后都要记得洗手。并且还要保证洗足20秒，配合使用肥皂或消毒洗手液。
2.勤消毒。既要勤对家里的各种设施进行消毒，对家里孩子常接触的各种表面进行定时的消毒。也要保证孩子避免接触公共卫生欠佳的地方，让孩子的出行来往保持卫生。
如果你的孩子不幸确诊手足口病，那么如何控制传染也是很重要的一部分。
1. 教患者儿童在打喷嚏、咳嗽时用一次性纸巾捂住口鼻。
2. 及时清洁、冲洗和消毒可能与患者儿童唾液接触的玩具等物品。
3. 防止和孩子分享食物，避免触碰患者儿童的餐具、牙刷和毛巾等个人物品。
4. 尽量让家里的其他孩子与患者儿童保持一定距离，例如如果孩子们共用一个房间，必要时要将他们分开。
手足口病，说可怕，其实只是一种轻微的传染病，如果不幸感染各位家长也不必过于焦急。但说简单，它也的确有可能把孩子推向深渊——例如脑炎。最起码的，它会让孩子遭一阵罪。所以说，眼下最重要的便是对它的预防，天高气爽的季节，宝爸宝妈们的心不要太松懈哦！
参考资料：
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hand-foot-and-mouth-disease/symptoms-causes/syc-20353035
https://www.cdc.gov/hand-foot-mouth/index.html
https://kidshealth.org/en/parents/hfm.html
https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/infections/Pages/Hand-Foot-and-Mouth-Disease.aspx
（图片来自网络，尊重原创，若侵权请联系删除）
