春天百花齐放，花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多，天气晴好、景色宜人，孩子增加了户外活动的时间，因而他们接触到过敏原的机率大大增加。
对许多孩子来说，季节性过敏是最难受的。如果你的孩子发生了过敏，那可能不是个例，据报道，美国大约有710万儿童环境过敏。
孩子过敏不要怕！这篇预防攻略请收好！
什么季节容易过敏？
季节性过敏在一年的不同时间发作。也被称为过敏性鼻炎。
当空气中的刺激物或过敏原进入眼睛、鼻子和喉咙，引发过敏反应时，就会出现季节性过敏症状。
在春天，花和树的花粉是常见的罪魁祸首。草花粉的传播始于晚春，在夏季达到高峰。杂草花粉(如豚草)和霉菌孢子主要在夏末和秋季影响孩子。
季节性过敏的影响
1. 流鼻涕：过敏导致的鼻涕通常是稀薄、清澈和水样的。
2. 打喷嚏：过敏引起的喷嚏经常发作。
3. 咳嗽和清嗓子：过敏会导致呼吸道肿胀或发炎。
4. 鼻塞：鼻腔肿胀导致鼻塞和“鼻音”讲话。
5. 过敏眼：眼睛会发痒、发炎、发红或流泪。
6. 过敏的黑眼圈：黑眼圈和眼袋是由鼻腔肿胀引起的。
7. 过敏性敬礼症：儿童经常用手掌向上擦拭流鼻涕。
8. 口呼吸：鼻塞会导致儿童用嘴呼吸。
季节性过敏的影响
季节性过敏的症状包括鼻塞或流鼻涕、打喷嚏、眼睛和鼻子发痒、喉咙痛、咳嗽和黑眼圈。
季节性过敏可能不仅仅是一种轻微的症状。儿童过敏的一些其他反应，包括:
1. 由于睡眠不足，在学校容易疲劳、注意力不集中
2. 耳朵和鼻窦感染的增加
3. 哮喘恶化
4. 不适和睡眠不足导致的行为问题
如何减少过敏原？
虽然花粉并不能被我们直接看见，但我们也可以采取一些措施来防止过敏发作:
1. 让你的孩子一从外面玩耍回来就洗手洗脸，这样他们就不会把花粉弄到眼睛和鼻子里。更好的是，在淋浴时把它们冲洗掉。
2. 查看户外花粉水平的预报，当花粉数量达到最高时，减少户外活动。
3. 在烘干机里烘干衣物。因为花粉会沾附衣物，所以避免将衣物挂在外面晾干。
4. 让你的孩子在睡觉前洗澡。这将有助于解决夜间过敏问题。
5. 关闭家中和汽车的窗户，使用空调过滤空气。确保空调处于再循环模式。
如何治疗季节性过敏？
结合采取以上措施来限制过敏引发物和孩子的过多接触，还有许多安全、有效的抗过敏药物可以针对您的孩子过敏产生的特定症状。
大多数过敏药物现在都是非处方药，通常分为口服抗组胺药、鼻喷剂和眼药水。以下是关于每种类型的一些关键知识。一定要和你的儿科医生或执业护士沟通。
仔细阅读标签上的活性成分，不要一次给你的孩子服用一种以上的口服抗组胺药，除非在医务人员的指导下。通常情况下，大多数眼药水和鼻喷雾剂可以与口服抗组胺药一起使用。
鼻盐水喷雾剂
简单的鼻腔盐水喷雾可以冲洗掉过敏原，并且缓解过敏引起的鼻塞。您孩子的儿科医生可能会推荐一种药物鼻腔喷雾剂。通常，类固醇鼻喷剂是推荐药品，因为这种药物临床证明是安全有效的。
口服抗组胺药
不同的口服抗组胺药物在其持续时间、缓解过敏的效果以及副作用方面大不相同。在过敏反应期间，抗组胺剂会阻断一种导致孩子身体肿胀和分泌的物质，即组胺，能够有效减轻孩子的过敏症状。
如果另一个家庭成员用一种抗组胺药成功了，根据遗传学，你的孩子可能对同样的药物也有反应。
一些需要注意的事项:
1. 已经上市很长时间的较老的抗组胺药会让孩子昏昏欲睡，并且药效不持久。偶尔，孩子们在服用这些类型的药物后会变得亢奋,无法入睡。
2. 较新的“第二代”抗组胺药会减少孩子的睡意，持续时间更长，每天用药一次。
鼻腔或口腔减充血剂呢？
由于副作用，通常避免使用鼻解充血剂和口服解充血剂。含有减充血剂的鼻喷剂会导致称为药物性鼻炎的反弹性流鼻涕，口服减充血剂会导致高血压、失眠和易怒等副作用。
对眼睛过敏的治疗
对于发痒、肿胀的眼睛，口服药物往往不如外用眼药水有效。过敏眼药水一般含有局部抗组胺药。
避免使用任何含有血管收缩剂的产品（查看标签或询问药剂师），以避免反弹发红。反弹发红是复发症状，容易导致眼睛变得依赖滴眼液。人造眼泪也有助于缓解眼睛发炎。
写在最后
如果孩子出现了一些症状，但它们会在一两周之后完全消失，很有可能是患了感冒。过敏往往会持续整个季节，尽管它们可能会或多或少地严重，基于空中散布的花粉量、天气等因素。
参考资料：
https://kidshealth.org/en/parents/seasonal-allergies.html
https://www.chop.edu/news/health-tip/seasonal-allergies-keeping-symptoms-check
https://www.claritin.com/samt-signs-of-allergies-in-kids?gclid=Cj0KCQiAjbagBhD3ARIsANRrqEtmhSDp_Dbob7eJcn03r7WJIohtPIM4ncKPQ7WmDM5QojMVvGWHp8UaAu5gEALw_wcB
（图片来自网络，尊重原创，若侵权请联系删除）
微信又改版，有妈妈说看不到我们的文章了，为了不错过彼此，请动动小手，加个星标吧！
点击公众号“美国妈妈网”头像→点击右上角…符号→选择第一个“设为星标”
