我家宝宝是剖腹产的,生出来的时候护士就尝试latch,可是宝宝一直latch不上,而且我刚生产完伤口特别疼,又是平乳头,所以母乳胸喂真的太困难了。所以宝宝刚出生我是用的泵奶加奶粉搭配着混合喂养,泵奶持续了两个月左右,乳头每天也是被磨的很疼,偶尔尝试让宝宝吸比泵奶还要疼,就果断放弃了胸喂,当时也不懂追奶就直接给的奶粉。
宝宝两个月之后我自己一个人看孩子,根本就没空准时准点泵奶,奶量也大幅度减产。所以两个月后我又开始重新尝试母乳胸喂,当时乳头被泵奶器吸出来了一点点,但是之前混合喂养导致宝宝乳头混淆了,不肯用力吸奶,我自己的胸喂姿势好像也不太正确,每次胸喂都弄得精疲力竭的,最后实在没有办法就打了护士热线求助,后来事实证明这个电话打得非常的正确。
护士热线是产前班材料上的,打过去之后跟护士聊了一个多小时,护士一直不停的鼓励我,告诉我胸喂姿势,然后帮我预约了第一次breastfeeding clinic。这里特别说一下,想胸喂的妈妈如果发现困难一定要去看breastfeeding clinic,去的越早越好,我自己前后一共去了三次。
在等待去breastfeeding clinic的时间里,我尝试用football position来胸喂,就是把胸塞到宝宝的嘴里然后拼命的挤胸部,宝宝有母乳就吸,没有就哭闹,折腾了很久才吃了一点点,就是不肯主动吸。然后就是坚持泵奶,但是泵奶有一个问题就是很容易有硬块,用手推开之后第二天早晨还是有硬块。瓶喂用的是medela的奶瓶,因为没有stage所以基本就是宝宝用多大力就能喝到多少奶,就这样一直用medela奶瓶喂到第一次去breastfeeding clinic。
接待我的是一个白人大妈,她先让我show一下自己平时在家是怎么喂宝宝的,我就把nursing pillow拿出来用football position喂宝宝。然后那个大妈就说football position是针对新生儿的,我家宝宝已经两个多月了不能再用这种方法了,让我换成cradle position,并且不要用nursing pillow。
宝宝换成横抱之后开始主动张嘴,大妈说这就是宝宝最自然本能的反应,然后就latch上了宝宝开始吮吸乳头了。两边乳房差不多吃了30分钟左右,大妈帮忙称了体重,发现吃了160ml左右,而且我明显感觉乳房里的硬块被吸掉了,乳头有摩擦的感觉但是并不会疼。
回家之后一直用横抱的姿势胸喂,次数喂多了之后乳头摩擦感也越来越强烈,越来越疼,查了很多资料说这个叫shallow latch,我每次都是坚持到疼的不能忍的时候强行拔出乳头。虽然宝宝明显没吃饱,但是会对着我笑,之前给他瓶喂没吃饱都会蹬腿哭闹,这也坚定了我继续母乳胸喂的决心。
每次给宝宝胸喂完乳头都会变成lipstick shape的,而且真的非常疼,但是产奶量明显有一些提升了,为了解决乳头疼的问题,我第二次打了护士热线预约,换了一个breastfeeding clinic。这次接待我的是一个年轻的白人妇女,看起来好像没生过孩子,她帮我调整了一些胸喂的姿势,说我横抱太靠前了,要往后一些这样宝宝的鼻子不会紧贴着胸。
姿势调整了之后确实感觉乳头没有那么疼了,另外还给我开了能让乳头好的快一些的处方药jack newman nipple cream。可是回到家之后又变回了老样子,每次胸喂完乳头还是lipstick shape,乳头轻轻碰一下就超级疼,最后两个乳头都cracked,就换成泵奶一天,胸喂一天。我第三次打了护士热线,又换了一个clinic咨询。
这次的接待是一个印度大妈,还是按照程序先show在家是怎么喂的,于是我再一次拿出了nursing pillow,大妈就直接说不要用这个,可以用它来支撑胳膊,但是绝对不能用来支撑宝宝。然后之前cradle position一直保持宝宝和我平行的状态,这次大妈调整了一下宝宝腿的姿势,让宝宝的下半身和地面平行,就神奇的没有原来那么疼了。
我还说了自己乳头lipstick shape的问题,大妈告诉我不要关心乳头到底什么形状,而是要关心乳头到底疼不疼,并且要用第二次开的nipple cream。大妈说我家宝宝是天生小嘴巴,所以张大嘴吸自然就比较困难一些,而且因为前期给了奶瓶所以宝宝的嘴巴更难张大,现在我要做的就是调整姿势等宝宝的嘴巴大一点就会好一些了,而且以后尽量不要给奶瓶了,越给奶瓶宝宝的嘴巴越小。
第三次看完clinic回家之后,买了一个avent breast shell保护乳头(Amazon购买链接http://www.amazon.com/dp/B000058DQ/?tag=detail-reviews-20),这样晚上睡觉穿衣服盖被子也不会疼了,然后用了第二次开的jack newman的nipple cream,乳头也好的快多了。一开始的时候母乳量肯定还是不够,宝宝的尿布明显没有以前多,但我还是坚持没有给奶粉,有事没事就胸喂,这样过了一个星期之后宝宝就够吃了,而且长期胸喂也让宝宝嘴巴变大了,乳头也不会疼了,困扰很长时间的胸喂问题终于彻底解决了。
最后给各位妈妈分享几条我总结的母乳胸喂的经验:
1、一定要让宝宝张大嘴并且用力吸:可以用奶瓶来帮助宝宝张大嘴巴,让宝宝吸奶瓶后面又大又圆的部分,而不是前面的奶嘴。我家宝宝的嘴巴比较小,所以刚开始用的是Dr.Brown’s奶瓶练习的,后面的部分比较小。后来就换成了medela的奶瓶,尽量往宝宝的嘴巴里面塞,当然如果宝宝不喜欢也不要勉强。另外要特别注意不要用手掰宝宝的嘴巴强迫他张大。
2、关于喂奶姿势:有一个clinic的工作人员说不要去看YouTube的视频,要去一些health institution的网站上看,我自己看了也模仿了,但是就是不管用,视频里别人喂的都好好的,换到我身上就疼得不行。所以我个人觉得看视频学习还不如早点预约breastfeeding clinic,毕竟是真人现场指导,调整姿势什么的也更专业一些。
3、决定胸喂就不要给奶瓶,因为奶瓶不利于宝宝嘴巴张大,而且还容易造成乳头混淆。。我自己后期都只给medela的奶瓶,其他普通的奶瓶太容易吸了。此外还有一点就是要坚持泵奶,这样才能保持奶量。
注:网友bobbo444分享,美国妈妈网小编整理。