美国冬季又冷有干，不少宝宝嘴唇干、起皮，我娃也有这个困扰，甚至因为嘴唇干嘴巴周围长了一段时间疹子。
宝宝为什么会嘴唇干呢？嘴唇干要怎么办呢？如何缓解和预防呢？哪些唇膏可以给宝宝用呢？
今天看看宝宝嘴唇干的问题，顺便分享一下缓解我娃嘴唇干的经验~
一、宝宝为什么嘴唇干？
宝宝嘴唇干很常见，主要原因有以下几点：
1、嘴唇皮肤脆弱和气候因素
宝宝嘴唇的皮肤很嫩、角质层薄，嘴唇皮脂分泌少缺乏滋润和保护，美国冬天又风大、空气干燥，因此宝宝嘴唇很容易变干、起皮，甚至会波及嘴巴和鼻子周围，出现起皮或出疹子的情况。
2、喜欢舔嘴唇或用嘴巴呼吸
很多宝宝因为嘴唇干就喜欢舔嘴唇，以为可以缓解干燥。但其实并不会，舔嘴唇会加速嘴唇水分的蒸发，让嘴唇来越干。同样的，用嘴巴呼吸加速嘴唇附近空气的流动，也加速了水分的蒸发。
P.S.新生儿由于吮吸、吐舌反射，不自觉舔嘴唇也比较容易唇干。
3、营养不平衡。
宝宝某些维生素摄入过多或过少都会引起嘴唇干，比如维生素C、尤其B2摄入不足或者维生素A摄入过多。
4、川崎病
川崎病非常罕见，在日本相对多一点，它可以完全治好，但如果治疗不及时可能会影响宝宝的心脏和心血管。宝宝患这种病除了嘴唇干，还可能伴随发烧、恶心、腹股沟皮疹、眼睛红血丝等症状、草莓舌、颈部淋巴结肿大等症状。
爸妈们要注意的是，营养不平衡和川崎病引起的唇干比较少见，尤其是川崎病。
它们需要对症下药，一般护理并不能改善唇干。因此，如果发现宝宝唇干同时还伴随其他症状，或者唇干数周没有改善，就需要带宝宝看医生找病因了。
总之，大多数宝宝唇干都是一般情况，只要护理得当及时好转，爸妈不需要担心。少数宝宝唇干由营养不平衡或川崎病引起，找到原因后也会完全治愈，因此爸妈也不必过于忧虑。
二、嘴唇干和湿疹一样吗？
不一样，但也有联系。
引发湿疹的原因很多，过敏、干燥或感染、接触刺激性物质等都有可能。
患有湿疹的皮肤会先发红、出现皮疹，接着皮肤发糙、脱屑，宝宝的皮肤摸起来很像砂纸，往往伴有瘙痒感，严重时可能会有渗液。湿疹多发于宝宝两侧面颊、额头、眉间、头皮等部位，连成片状，严重时躯干和四肢也会出现。
嘴唇干是因为嘴唇缺水而干燥、起皮或者干裂，严重时可能会延伸到嘴和鼻子周围，长出疹子，呈点状分布，不像湿疹一样大片大片。
嘴唇干和轻度湿疹采用保湿治疗，但两者症状表现、范围、严重程度都不一样，患湿疹的皮肤更加敏感和严重。
对于中、重度湿疹，外用弱激素药膏为首选，比如1%氢化可的松等外用药膏。不过这里我们建议，爸妈在给宝宝使用任何药膏之前，最好先咨询一下医生的意见。
关于湿疹的护理方法：https://www.usmama.com/love/16074/
（宝宝湿疹）
三、如何缓解和预防宝宝嘴唇干裂？
1、用母乳稍稍涂湿宝宝嘴唇。
母乳是缓解唇干最天然、最好的药，它具有保湿和防菌的效果，只需要用母乳湿润干燥的地方就可以了，不需要涂太多。
2、吃完东西后清洗嘴唇。
用清水清洗嘴唇，避免食物油脂刺激唇部皮肤，但注意不要用香皂或其他有刺激的洗剂清洗。
3、用唇膏、羊脂膏或椰子油涂在干燥部位。
唇膏一定要选择成分天然安全的产品；羊脂膏是羊身上天然油脂，具有很好的保湿作用，宝宝可以食用，很多乳头膏也用这一成分；椰子油很常见，主要成分是月桂酸，对唇干效果好。
4、给宝宝身体补充水分、均衡营养。
不要给6个月以下的宝宝喂水；给宝宝吃富含维生素C的水果蔬菜等。
5、使用加湿器，增加空气湿度。
调整空时湿度，理想的环境湿度是40%到60%，同时要注意使用加湿器的其他问题，清洁加湿器、开窗通风等。
7、外出做好挡风和唇部保湿措施。用围巾或衣服挡住嘴巴，出门前涂唇膏。
8、纠正舔唇的坏习惯。小宝宝吐舌反射无法避免，但如果吐舌反射消失之后还喜欢舔唇，爸妈要及时纠正。
四、Amazon唇膏、乳头膏推荐
1、ChapStick Lip Moisturizer and Skin Protectant
这款唇膏包含芦荟和维生素E等11种保湿成分，保湿效果非常好。我娃嘴唇干有段时间比较严重，嘴周围长了疹子，儿医推荐用这个唇膏，让一天涂10次。很有效，娃也不排斥。
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2、Burt’s Bees 100% Natural Moisturizing Lip Balm
小蜜蜂爸妈们很熟悉了，Amazon上销量评价都很高。100%天然成分，可以放心使用；有原味、草莓、椰子梨和香草四种口味，主要成分是蜂蜡和水果提取物，滋润、保湿效果好，一般涂一层就够用了。
我娃嘴唇干有段时间比较严重，嘴周围长了疹子，儿医推荐用这个唇膏，让一天涂10次。很有效，娃也不排斥。
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3、A+D First Aid Ointment Skin Protectant with Vitamin A&D 1.50 oz(Pack of 2)
这个药膏不是唇膏，娃鼻子干、起皮可以用，含有维生素A和D，有预防、治疗尿布疹和保湿皮肤的作用，我家娃鼻子周围干时用的这个药膏，保湿很有效果，用棉签蘸着一点点涂涂在鼻子周围。
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4、Vaseline Lip Therapy
凡士林很保湿滋润，它的可可脂和香味都来自玫瑰，天然好用还实惠。但它用起来不是很方便，爸妈可以用棉签涂抹。
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5、Organic Tinted Lip Balm by Sky Organics
这是一款有机唇膏，安全无毒无污染，适合所有年龄段，敏感皮肤也可以用。除了有机蓖麻油，有机蜂蜡，有机可可脂，有机椰子油等之外，还含有维生素E，非常保湿滋润。
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6、Aquaphor Lip Repair Ointment
Aquaphor唇膏的Amazon评价很高，不含香料和防腐剂，油脂滋润锁水，修复效果很好。另外它的湿疹膏很多儿医推荐，是宝宝湿疹尿布疹的必备产品。
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这是两款销量口碑非常好的乳头膏，也可以用来缓解宝宝嘴唇干：
1、Lansinoh
专为哺乳设计，100% 纯天然材质和低过敏性；不含防腐剂、对羟基苯甲酸酯、香料等化学物质；采用独特工艺提纯羊毛脂，去除杂质而无需添加添加剂。
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2、Earth Mama Organic Nipple Butter for Breastfeeding and Dry Skin
不含羊毛脂的乳头膏，成分100%天然有机，修复干燥和皲裂，也可以给宝宝嘴唇涂。
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参考资料：https://parenting.firstcry.com/articles/babys-chapped-lips-causes-signs-and-remedies/https://www.healthline.com/health/parenting/newborn-chapped-lips
（图片来源：Google）
