美国线上线下开学!哇声一片?强颜欢笑?这些“问题”不可避免会遇到!!

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“爸爸妈妈去上班,我去幼儿园,也不哭也不闹……”

(来源:微博@地球托儿所)

 

有这种好事?

国内娃开学的欢乐隔着屏幕都感受到了!美国爸妈还不能享受“神兽归笼”的喜悦,但新学期的“焦虑”和“麻烦”也已经在路上了……

美国幼儿园小学复课

美国部分学区已经开学,有的全程线上上课,有的分组到校上课,有的线上线下混合进行……但是,无论哪种形式,都不可避免地会遇到些“大问题”!今年,娃上学需要爸妈更多的配合!!!

美国幼儿园小学复课

Denmark小学4.15复课情形(Thibault Savary/AFP/Getty Images)

“线上上课,我先累了……”

线上上课效果不好,老师和家长都知道:娃容易开小差,注意力难集中;线上和老师互动少,容易被忽视;缺少和同龄人社交、情感交流……

目前,加州全州PK-12的孩子都在线上上课,由于疫情,一些起初决定线下上课的学校也不得不改为全程线上。

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A student at Lynn Valley Elementary in North Vancouver returned to school on June 1. (Ben Nelms/CBC)

为了提高线上课程的效果,学校老师采取了很多措施:准备上课电子设备,提前给学生准备上课材料包(Learning Materials),制作有课堂氛围和互动体验的PPT,等等。

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娃在家上课,爸妈的监督和帮助也非常重要。几个月的网课体验也有了不少经验,总结一下有这几点:

1、上课的仪式感和氛围很重要,家里没有学校的学习环境,没有小朋友老师面对面交流,娃上课的专注力和积极性会大打折扣。

营造学习氛围:

  • 设置固定的上课区域,客厅、卧室或书房,足够安静,和玩乐的地方分开;

  • 桌椅要适合上课,不要摆太多东西,也不要太让人放松;

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和娃一起制定课程表、作业时间表,提高上课和写作业效率。可以在网上找好看的表格模板,打印出来让娃自己填写,贴在课桌或其他醒目的位置。规定上课日的作息,一起遵守时间表。

美国幼儿园小学复课
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网课结束后老师有时会布置一些阅读、听写作业,建议趁娃还在学习状态时,下课赶紧着完成一部分,等娃放松了再找其他时间难度比较大。

2、如果娃很容易分散注意力,爸妈可以制定一个值班表轮流陪娃上课,辅导功课。

当娃东张西望、手到处摸、眼神飘忽或呆滞的时候,敲敲桌子或拍一拍他,帮他收回注意力。

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爸妈可能会发现娃上课的问题,比如娃上课积极性不高,反应慢有点跟不上等,要及时和老师沟通,找出解决办法。

3、安排社交活动,有的学校也会组织小组社交活动。

家人一起散散步、运动,和朋友同学视频、云看电影、写信(交流日常)……尤其推荐写信,还能锻炼娃书写能力,一举两得。

另外推荐两个非常有趣的活动,一个是美国国家公园室内露营,网站提供野外环境声音和投影,在家也提议体验露营。

https://www.nationalparks.org/our-work/programs/npf-kids

另一个是动物园和海洋馆协会“云吸小动物”,可以看小动物,还有机会和小动物互动!

https://www.aza.org/livestreams-and-activities

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4、关注娃在家的情绪和行为状态,如果出现行为异常情况,比如比往常容易受刺激,经常大哭,精神不振等,可以联系老师和学校,询问心理健康服务,对娃的情况进行评估。

“分离焦虑比以往更严重了”

“分离焦虑症”是往年开学最大的挑战,今年娃在家呆的时间真的太长了,不仅刚步入学校的娃,中低年级的娃也“分离焦虑”了。

加上学校环境变化很多,课桌彼此分开,同学、老师都要保持安全距离,娃需要更长时间适应,爸妈在送娃去学校前更需要多做准备!

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“分离焦虑”很大部分源于娃对学校环境和身边的人的陌生,所以消除陌生感很关键

主动和娃讨论去学校的事,比如去学校会可以见到小伙伴,一起做游戏一起玩。可以在家模拟一些学校活动,或者看关于上幼儿园的动画片和绘本故事,让他发现学校的乐趣,去学校是一件积极的事。

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然后带娃熟悉上学和学校环境,减少陌生感。爸妈了解上学流程和学校具体情况:

出门——家长送or坐校车——校车路线——到学校——见到老师——进教室(班级课桌布局,学生怎么坐)——上课——吃午饭,怎么吃午饭——放学——见面——回家。

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自己走一遍,拍下沿路标志建筑和教室图片,给娃讲一遍,再带着走一遍,这样娃看到照片里的实物,会觉得惊喜,“哇!这个和家里看到的图片一样!!”

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娃有“分离焦虑”,不愿意和离开爸妈、想念爸妈,开始哭开始闹,这其实是还不会处理离别和想念的情绪

那就安抚他、教他处理这种情绪,比如有爸妈给娃一张全家照片或玩具,告诉他“妈妈想你的时候,看看照片就不会难受了。你如果想妈妈就看看照片,好吗?”

需要注意的是,不同年龄和性格的娃分离焦虑的表现也有不同。

有的可能开学一周内比较在哭闹严重,随后慢慢适应;有的刚开始觉得学校新鲜有趣,不哭不闹,但一周后发现长期要去开始焦虑哭闹;还有的不哭闹,但晚上开始频繁做噩梦……家里有多个娃的爸妈体会比较深。

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分离焦虑不仅是娃焦虑,爸妈也会焦虑,尤其在现阶段。担心娃在学校开不开心?学校安不安全?有没有受欺负?这也是很正常的,娃开始上学步入成长新阶段,爸妈需要时间适应。

学校作息和家里不同,休息不好也增加娃不想去学校的情绪。所以需要提前调整作息时间,和上学作息靠近。建议开学前1-2周开始调整,规律作息有助于娃保持好心情。

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最后最最最重要的:做好安全措施,提前练习!!

 

1、每天出门前量体温,询问娃有没有不舒服,高于104华氏度要通知老师,在家观察。

2、2岁以上的娃(除呼吸困难或特殊情况)都要戴口罩,准备一个可以密封的塑料袋(写上名字)装口罩,练习戴口罩、取口罩,不要用手触碰脸(自己的和小朋友的都不可以)。

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3、准备水杯,写好名字,不要和其他小朋友共用。

4、放学见到不要急着亲亲,回到家后第一时间洗手。

(图片来自网络,尊重作者原创,如有侵权请联系删除)


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