【经验分享】带娃出门旅游有什么必备物资?收下这份清单!

23
 
 
 
 

带着梦想

去环球

 

夏天来了,疫苗打好了,是时候带娃出门浪啦!但是带娃出门好似搬家,吃喝拉撒睡一样都不能落(là),当妈的都要准备好,不然路上随时抓瞎。(三押,请给我掌声!)

 

 

小清心爸爸非常喜欢自驾游。生娃前,我俩常常一脚油门两三个小时说走就走,每年都从宾州开到佐治亚探亲,甚至自驾30个小时到黄石。2020年初有了娃又赶上疫情,至今憋了一年多的我俩迫不及待出门玩耍,暑假还未过半已经带娃出门好几趟了,几次都是3小时以上甚至更远的车程。

 

这个过程我积攒了一些带娃出门的经验和教训,其中最重要的就是出发前一定要准备充分:物质和心理两方面今天,我就来分享一下带娃出门旅游都需要如何准备,吃喝拉撒睡……我能想到的都在这里了,快来抄作业吧!

 

 

在路上

 

如果坐车出行,并且是远途,在路上这段时间是比较艰难的,所以我首先来分享一下我是怎么让小清心度过漫长车程的吧。

 

首先,一定要全程坐安全座椅,并且安全带绑好。养成习惯之后,孩子习以为常,也自然不会哭闹。

 

其次,中间要停车休息,循序渐进拉长每一段路程的距离。以前我和娃爹经常一脚油门两三个小时,不需要上厕所基本不停车,一直开。但是有了孩子之后就不能这样。

带娃出门

(麻麻看我画的“胡卜萝”)

 

小清心现在18个月,正是坐不住的时候,安全座椅上狭小的活动空间非常限制她的活动,坐时间久了就会吵着要下车。我们第一次出远门的时候选择每45~60分钟就停下来休息一下。

 

那休息地该如何选择呢?

 

我会提前查好路线,如果天气不太热,我们就会选择有playground的地方,让她去放电半个小时,然后换尿布等等。如果天气比较热,我们就会选择去超市里溜达一圈,顺便补给一下粮草。

 

安排宝宝入睡前10分钟左右上车,方便宝宝入睡,也有助于赶路。小清心一般在12:30-1:00pm之间入睡。比如我们早上9点出发的话,大概10:30停一次,休息半个多小时之后上路,然后12点左右停车吃午饭。吃完饭正好是她犯困的时候,这时候抓住她的困意赶紧上车出发,吃饱喝足的小清心在车上酝酿几分钟之后就睡着了。

 

带娃出门

(妈妈笑什么呢?不管了,跟着笑总没错)

 

我们第一次出门时,选择了每45分钟停一下,如此3个半小时车程,我们足足开了快6个小时才到达目的地,效率非常低。不过,小清心适应能力还是很强的,之后每次出门,我们都会试着延长每次停车之间的时间和距离。现在小清心可以一口气坐1个小时40分钟左右的时间了,相比第一次的45分钟就要停一下,路上的时间就减少了很多。

 

小清心是如何能在车上坐这么久的呢?当然是亲妈我给她准备了好东西呀!请看:

 

玩具

总原则:玩具要选择容易携带、不易散落、不怕打翻、而且要多样化。

 

小清心才不到18个月,专注力和耐性都没有很成熟,一个玩具不会玩太久,再加上一路坐安全座椅并不是很舒服,所以要不停地换玩具来玩,老母亲就要变换花样的取悦于她。

 

第一次出门前,我会把要带在路上玩的玩具提前一周收起来,之后这些玩具我会长期放在车上,不定期与家里其他的玩具轮换,时不时再加上一些新玩具,这样她在路上玩时会有足够的新鲜感。谁都不喜欢老玩同样的玩具嘛!

 

带娃出门

(认真作画的小清心)

 

不同年龄的孩子需要准备的玩具会不同,每个孩子的兴趣点也不一样,所以具体准备什么玩具,还需要老母亲观察和分析宝宝的个性,设计独特的玩具清单。具体怎么挑选玩具我在上一次的文章分享仔细列举过了,大家可以参考——

 

【经验分享】宝宝玩具都玩腻了怎么办?来看看推荐玩具list和玩法分享!

 

这次路上我给小清心准备的玩具有这些,供大家参考,希望能给大家提供一些思路:

 

Playahoy Apple Lacing Plastic Threading Toy

 

带娃出门
带娃出门

 

这个玩具的好处是非常方便携带,虫子和苹果被绳子连在一起,不会担心虫子会弄丢或者掉到车上找不到。小清新还喜欢把苹果贴着脸,我就会拿虫子在不同的洞里钻来钻去“吃”她的鼻子眼睛嘴,逗得她嘎嘎笑不停。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07NQR9GM8/?tag=detail-reviews-20

 

Haba little friends

带娃出门

(“小清心”在骑小鸭子)

 

这些娃娃小清心第一天拿到之后就爱不释手,每天都在玩,陆陆续续买了七八个了,都是她每天形影不离的好朋友。出门在车上玩也是非常合适。拿在手里摆弄娃娃各种造型,两个娃娃拥抱,牵手,跳舞,骑在动物身上等等,用他们来讲故事,发挥你的想象吧!

 

娃娃购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07C5S33JB/?tag=detail-reviews-20

 

动物模型:

 

带娃出门
带娃出门

(让小黄鸭也吃一些,模仿小鸭子在水里吃小鱼的姿势)

带娃出门

(和长颈鹿一起看关于动物园的绘本)

 

与Haba娃娃一样,这些动物也是很容易放在手里随意摆弄的小玩具。每次路上带的小动物可以不一样,比如去动物园的路上,我会特意拿一些她马上要看到的动物模型,和她一起观察这个动物长什么样子,回来路上呢,可以继续“复习”今天看到了哪些动物,动物在干什么,长什么样子等等。

 

或者带上在公园里看到过的小鸭子模型,一边玩鸭子一边回忆与妈妈一起在公园喂鸭子的情景,小清心会说:小鸭子饿了,亲妈妈脚丫丫!这样高质量的对话会让小清心很满足。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B06X3SQGXX/?tag=detail-reviews-20

 

HABA Motor Skills Board On the Farm

 

带娃出门

 

带娃出门

(用脚趾头玩好像也很好玩)

 

其实这个玩具小清心现在还玩不明白,但是不影响她拨弄着每个珠子哗啦啦响,或者看妈妈给她演示怎么玩也看得很认真。她自己还发明了用脚趾头的玩法。也是一款能消耗时间、方便携带的玩具。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B0169SGQ18/?tag=detail-reviews-20

 

Magnetic Doodle board

 

带娃出门
带娃出门

(在画“胡卜萝”的小清心)

 

磁性画板也非常适合在车上玩,不用担心颜料弄脏衣服,不需要考虑要带多少张纸,而且磁性画板非常适合小娃施力,轻轻一画就有印子,非常有成就感。个人建议小娃不需要买太大的画板,小一些反而容易抓握。

 

在路上小清心无聊的时候,就会自己涂啊涂画啊画,我也会给她画一些搞笑的东西逗她开心,比如画一个胖胖的爸爸,或者画刚看到的新鲜事物。我是一个非常不会画画的人,但在小清心眼里,妈妈画得好厉害呢!

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B087FYT9JF/?tag=detail-reviews-20

 

Stickers 贴纸:

 

带娃出门

 

贴纸也很适合在车上玩。这款贴纸可以重复使用,缺点是纸张的尺寸略大,不太方便携带。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B00JHDC4IW/?tag=detail-reviews-20

 

Busy board

带娃出门
带娃出门

(被一个拉锁莫名戳中笑点)

 

这个不用多说,一目了然,是一款方便携带让娃打发时间的好玩具。需要注意的是,要选择适合宝宝的内容,如果太过于有挑战性,可能因为打不开扣子而有挫败感,本来心情不错却惹得娃很不开心,适得其反。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07XXZWM7Q/?tag=detail-reviews-20

 

Melissa & Doug Water Wow

 

带娃出门

 

这款水笔画在车上玩非常合适,只需要把笔筒里灌上水,笔里的水就会把图片中的颜色显现出来,不会弄脏衣服,不太会握笔的小宝宝也可以玩的很开心。

 

可以根据不同的旅游主题变换不同的画本,比如我们去海滩的路上,我会带上四季的water wow,跟小清心描述夏季海滩的那一页,看看海边都有什么,到了海边会看到类似的人事物。回来路上继续用water wow聊着愉快的回忆,唱着关于大海的歌。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B01N4984OL/?tag=detail-reviews-20

 

DIY卡包:

带娃出门

这是我在上一篇文章中提到过的DIY玩具,找一个闲置的卡包,放一些不用了的卡,让娃自己把卡抽出来。最好选择有卡通或者漂亮图案的卡,比如我有一个过期的信用卡是Frozen主题的,超级喜欢Frozen音乐的小清心会拿着卡仔细端详,指着卡上面的人物说:Anna!Anna姐姐!(不会说Elsa)Snowman!这时再来一首《Do you want to build a snowman》小清心会马上嗨起来!

 

绘本:

带娃出门

(ditty bird)

 

带娃出门

(跟动物园里的动物say Hi)

 

车上看绘本对眼睛不太好,但可以拿一些大图片不怎么费眼睛的绘本,发声书和互动性比较强的绘本也是很好的选择,但要注意绘本的大小,太大的反而不方便在车上。比如ditty bird或者Usborne的sound book,书本不大,没什么字,也有音乐,比较适合在车上看。同样也可以选择和旅行主题切合的绘本。是的,我又要说动物园了,不过你懂我的意思了。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/0648268578/?tag=detail-reviews-20

 

 

零食:

这里先分享一下适合在车上吃的零食,其他食物我在文章后面一部分会有更多分享。

 

有些人很不喜欢让孩子在车上吃东西,因为容易把车弄脏。但我自己本身就很喜欢在车上吃零食,所以我没办法要求小清心不在车上吃东西。

 

带娃出门

 

总原则:在车上的零食,最好是不容易有饱腹感,且容易咀嚼和消化的。

 

小清心容易晕车,我第一次没有经验,让她在路上喝牛奶,导致她后来很不舒服,最后吐了。经历这次教训之后,我在给她准备零食时,就特别注意,不会带不易消化或者很有饱腹感的东西。(另外注意,容易晕车的宝宝一定不要让车内温度过高,尽量凉一些!)

 

容易咀嚼是防止急刹车或者其他情况容易发生choke。

 

下面是我根据小清心的喜好常备的车上零食:

 

Teeth cracker

 

带娃出门

 

这是我在之前一篇文章(【经验分享】2岁前不能加糖?那宝宝辅食里含添加糖怎么办?中提到的,不含添加糖的饼干,味道清淡,小清心无聊了饿了就会喊着:吃饼干干!吃好几块也不会有饱腹感。

 

购买链接:

https://www.target.com/p/happybaby-strawberry-38-beet-organic-teether-crackers-12ct-0-14oz-each/-/A-78272387#lnk=sametab

 

Energy bars

 

带娃出门

 

这款宝宝能量棒营养丰富,由坚果、水果和燕麦制成,不含添加糖,含Omega3和纤维。小清心饿的时候,我会给她半块,香香甜甜的很好吃。

 

购买链接:

https://www.target.com/p/happytot-super-foods-oat-bar-banana-strawberry-38-sunflower-butter-5ct-0-88oz-each/-/A-54557859#lnk=sametab

 

泡芙

 

带娃出门

 

这款泡芙外面有一层花生酱,一口一个吃起来很香。

 

购买链接:

https://www.target.com/p/earth-s-best-organic-sesame-street-peanut-butter-puffs-2-5oz/-/A-54423169#lnk=sametab

 

 

带娃出门

 

这款零食有一点咸咸的味道,也很香。小清心带到playground去吃,馋哭隔壁小孩儿。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B01KYZOEMK/?tag=detail-reviews-20

 

零食杯

 

带娃出门

 

有些零食,比如泡芙,在车上直接吃会很容易撒得到处都是,所以我会放在munchie mug里,这样小清心就可以自己拿着吃了,很方便。封口处是松紧的布制材料,不会刮伤宝宝小手。两个size我觉得买小的就好,因为小宝宝也吃不了太多零食,一次性拿出来太多零食容易受潮。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B00LW49SVU/?tag=detail-reviews-20

 

带娃出门

 

这款Munchkin 零食杯也不错,塑胶的封口也不会刮伤宝宝的小手,但是零食容易撒出来。价格便宜,性价比高。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B01N56UNYV/?tag=detail-reviews-20

 

毛豆:

带娃出门

 

小清心太爱毛豆了,Costco的冷冻有机毛豆,里面是8oz的小包装,平时晚饭时轻轻松松就磕个半袋。毛豆没有什么汤汤水水,小清心拿在手上一个一个剥着吃其实吃得比较慢,所以她自然而然就会细嚼慢咽得吃。

 

偶尔一两个掉落到carseat旁边也容易捡起来。有一次,小清心不小心把一个毛豆嘣到前排开车的爸爸身上,爸爸说:真是小棉袄,知道爸爸饿了给爸爸送一个毛豆。

 

如果你的宝宝喜欢吃毛豆,不妨考虑带上一些路上吃。

 

 

 

音乐:

总原则:选孩子喜欢的就好!

 

小清心非常喜欢听音乐,因为说话早,现在也能自己唱很多歌,所以路上听歌是少不了的。她一坐上车,安全座椅还没有系好,就嚷嚷着:听歌听歌!妈妈放歌!然后开始她的点歌服务。

 

因为喜欢听歌,爱听的歌单也有很多歌,所以小清心也很容易被音乐安抚,一旦无聊,换一下一首她喜欢的歌,要么会安静下来认真的欣赏歌曲,要么让妈妈戏精上身跟着歌又唱又跳(这项服务比较费妈),要么自己跟着歌唱起来扭起来。

 

去海滩那次,我给她唱了《海鸥海鸥我们的朋友》,轻快的音乐让小清心顿时心情大好,到了海边看到了海鸥就指着海鸥喊:“海鸥海鸥,我的朋友啊!”

 

与玩具一样,妈妈也可以收藏一些“保留曲目”比如一些宝宝肯定会喜欢的歌曲,但是从来没给她放过的,用来“救急”。比如小清心很喜欢唱《小兔子乖乖》,但都是妈妈给她唱,或者她自己唱。有一次在快到hotel的路上,她已经又累又困了,很fussy,我给她听了《小兔子乖乖》,熟悉的旋律+轻快的伴奏,让小清心瞬间安静下来,结果就是她嗨嗨皮皮地唱着歌到了hotel。

 

 

杀手锏:手机

带娃出门

 

如果实在没有办法了,我会拿出手机给小清心看视频。我还没有给小清心看过动画片,一些简单的视频就会让她看了哈哈大笑比如她自己的视频,或者朋友圈、妈妈群里、亲朋好友的小朋友的视频,或者YouTube上搜一些她喜欢的动物的视频。在马上要到目的地,她却很烦躁的时候,我会拿出手机给她看一会儿视频。

 

 

衣服

 

总原则:衣服一定要多带!

 

夏天玩水、路上吃东西、晕车、拉臭弄脏衣服等等,各种意外都会把衣服弄脏。宝宝出门玩耍少不了要拍照片录视频,如果衣服脏了就很影响效果。而我又不愿意因为怕衣服弄脏而限制她自由玩耍,所以我会多准备一些衣服。

 

因为是夏天,我大概准备一天2-3身衣服,随身包里放2身,其余进行李箱。如果白天换了衣服,晚上在hotel把随身包里的衣服补齐,保证包里随时有1-2身衣服。

 

千万不要以为这些都是“万一”才会发生的事情,要记住,出门在外的时候经常会遇到各种狼狈和尴尬的事情。

 

举一个例子,小清心从出生到现在,在家里很少有因为拉臭弄脏衣服的时候。但小清心出门在外时,因为作息和饮食的变化,拉臭也没有平时那么规律。有一次就在我们在海滩边的餐厅,吹着海风享用晚餐时,传来一阵臭臭的味道,到了卫生间之后发现她蹭的全身都是,我们简直是在餐厅的卫生间里给她洗了一个澡,那时已经是傍晚,幸好我包里还有最后一套衣服,不然真的不知道怎么办了……

 

不知道你家娃,反正小清心经常会把我的衣服弄脏。所以出门的时候我也会给自己多带一套衣服,至少一件上衣。

 

 

卫生用品

 

纸尿布多带,多带,多带!

 

出门在外玩经常时间比较紧张,如果因为尿布在需要跑一次超市就会很烦。小清心现在白天用拉拉裤,大概4片,晚上用纸尿裤1片。根据出门的时间长短,每天多带一片拉拉裤和纸尿裤。早上我的随身包里也会有4-5片拉拉裤。

 

湿纸巾多带,多带,多带!

 

出门有时候不方便洗手,小清心又喜欢乱摸,吃东西之前,脸弄脏了,如果吐了,拉臭了,再加上各种你想象不到的意外,车上放一整袋湿纸巾,包里放一小包。我喜欢用water wipes,因为成分基本全是水,擦手擦脸擦屁股,什么都可以擦。

 

带娃出门

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B008KJEYLO/?tag=detail-reviews-20

 

防晒霜:

 

带娃出门

 

夏天出门防晒不能少, Thinkbaby我用起来不错,不那么油腻,也容易洗掉。但是好像不太能防止晒黑,小清心曾经也是一个白白胖胖的宝宝,你们看她现在晒得跟铁蛋儿似的…

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B00JJZN1HG/?tag=detail-reviews-20

 

想了解其他EWG推荐的防晒霜,请戳这两篇:

阳光有风险 遛娃需谨慎 — 宝宝防晒要点和2020年EWG儿童防晒霜榜单

2021年EWG防晒榜单出炉!手把手教你怎么挑防晒~

 

防蚊虫:

 

带娃出门

 

如果出门会去到state park这种可能会有蚊虫叮咬的地方,防蚊虫的药不能少。这款防蚊虫不油腻,不是喷的所以不会眯到宝宝眼睛。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07BS2QFHP/?tag=detail-reviews-20

 

酒精

我会随身带一个小喷雾瓶装好酒精,这是疫情之后养成的习惯,在外面用餐之前,high chair和桌子上都喷一喷。除此之外,还有纸巾和消毒纸巾

 

Zip Bags

临时装一些小零食或者垃圾都很方便。拉了臭臭的尿布也可以放在里面再扔垃圾桶,不至于臭晕路过的人。大一些的垃圾袋也很必要,一路上吃吃吃,纸巾,湿纸巾等等垃圾肯定不少,带一些垃圾袋保持车内清洁,路上停车随时扔掉。

 

 

去beach

 

泳衣:

如果有玩水的项目,我会带2身泳衣。因为很可能上午玩了,下午继续第二场。

 

下面两款iPlay的泳衣都是50SPF防晒的,覆盖面积比较多,需要抹防晒霜的面积就小了。连体的泳衣下面有扣子,方便穿swim diaper的宝宝换尿布。

 

 

带娃出门

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07763WYG6/?tag=detail-reviews-20

 

 

带娃出门

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B018782IUG/?tag=detail-reviews-20

 

游泳尿裤

 

带娃出门

 

Swim diapers也要多带一些。我买了iPlay的游泳尿布,尺寸极度偏小,小清心穿不进去,所以我买了这款一次性的,还是很方便的。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B0795W29GC/?tag=detail-reviews-20

 

沙滩玩具

 

带娃出门

 

如果有玩沙子的项目,就要带一些玩沙子的玩具:HABA的套装,比较小,适合小娃。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07D4ZPK55/?tag=detail-reviews-20

 

 

带娃出门

 

Green Toys的Dump Truck也很适合玩沙子,足够大。这个粉色也太好看了吧,女娃妈妈上吧!

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B005GTJ0AG/?tag=detail-reviews-20

 

沙滩浴巾和cover up

 

带娃出门

 

带上泳衣也少不了沙滩浴巾和cover up。宝宝从水里上岸之后,要马上擦干套上cover up以防感冒。我在target 店里5元区买到了小沙滩浴巾,样子可爱又便宜,质量也说得过去。另外target的beach ball也很可爱,妈妈不妨去target 转一转。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B08T6SPSJ2/?tag=detail-reviews-20

 

 

睡觉

 

关于睡觉的问题,真的是因人而异。每个宝宝的睡眠习惯不一样,所以妈妈要根据宝宝自己的习惯进行准备。原则就是尽量贴近宝宝平时的作息规律和入睡习惯。

 

小清心一直都是自己睡crib婴儿床,现在也自己睡一个房间,睡前仪式是洗澡–读绘本–喝牛奶–吃母乳–刷牙,然后我就把她放crib关门走人让她自主入睡。为了让她在旅行过程中作息收到最小的影响,我做了如下准备:

 

旅行婴儿床

 

带娃出门

 

因为小清心一直都是自己睡crib,我也非常不习惯和她睡一个大床,所以我买了这个旅行可折叠的婴儿床。小清心已经29lb了,pack n play 30lb的限重几乎无法承受她的重量了。这款Travel Crib因为床垫挨着地,它最多可承重50lb。性价比比较高,出门用几次,长大了也就不需要了。

 

第一次用这个travel crib之前,我把床架起来放在家里让小清心在里面玩了玩,告诉她这是你的travel crib,出门住hotel就睡在这里面,让她熟悉一下。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B082BZKT5N/?tag=detail-reviews-20

 

宝宝熟悉的床上用品

 

在hotel睡觉,周围的环境都是陌生的,熟悉的床上用品会让宝宝有一些安全感,有助于睡眠。小清心睡觉时床上有一只猪+小被子,加上床单和睡袋都是她平时用的,这些会给小清心一些熟悉感和安全感。

 

如果老母亲还有精力,可以读一会儿绘本,但以我的经验,不带绘本完全没问题。一天折腾下来,娃累了,老母亲也累了…

带娃出门

 

 

谈一下作息:

小清心平时在家作息非常规律,每天一次午睡,crib自主入睡,晚上一觉睡到天亮,每天总体睡眠时间12-13小时。出门旅行经常因为各种行程耽误她午睡,所以妈妈们要做好心理准备。

 

有的时候小清心可能午睡的时候正好在外面玩,再困也不睡,4点多上车回hotel或者回家的时候在车上秒睡。我们曾经为了她午睡把时间空出来,但是觉得这样反而玩得不尽兴,后来也就顺其自然,该玩玩,爱睡不睡了。

 

晚上也经常因为各种原因晚睡一小时左右,回到酒店,正常睡眠仪式之后放她继续放她在crib里自主入睡。因为白天玩得很累,几乎是秒睡的。尽量不要因为担心宝宝害怕陌生环境而改为陪睡宝宝会因为改变入睡习惯而特别兴奋,别问我怎么知道的… …

 

总体一天的睡眠时长肯定也会受影响,但不多,一天大概少睡一小时左右,回家之后的两三天会自动补觉睡得久一些。

 

 

再谈一下洗澡:

 

带娃出门

 

如果宝宝还不适应花洒淋浴,妈妈又介意宝宝直接用hotel的浴缸,或者有些hotel没有浴缸只配备淋浴,这款充气小黄鸭浴盆很方便携带,造型也太可爱了吧。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B000066665/?tag=detail-reviews-20

 

 

 

选择营养丰富,有饱腹感,放携带,不容易变质的食物。

 

小清心在家里吃饭吃得算不错的,但是出门旅游会因为各种原因影响她吃饭,比如不喜欢餐厅的食物,或者等餐的时候吃了一肚子冰块,再或者因为作息等等各种原因。所以我会带一些食物给她充饥。除了上面提到的适合车上吃得零食,我还准备了下面这些食物:

 

果泥Pouches

 

带娃出门

 

HappyTot的果泥都没有添加糖,而且很多含有一定的蔬菜,这点深得我心。出门吃水果很容易弄脏衣服,来一袋果泥营养丰富又有饱腹感,易消化不会影响下一顿饭,很适合出门玩耍时中途饿了加餐用。

 

AlDI的有机果泥也不错,同样size,只要$0.79,缺点是不含蔬菜。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B00XCLFKAY/?tag=detail-reviews-20

 

牛奶

 

带娃出门

 

Horizon的牛奶不用多说,牛奶容易变质,horizon这款小包装可以常温保存,方便携带。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B07MQ6DB8Z/?tag=detail-reviews-20

 

Cooler

 

带娃出门

 

夏天出门如果带一些水果和小黄瓜,路上吃很是解渴。如果能有冰镇饮料也不错哦,这种小小的cooler方便携带,存放一些小零食,在车上,去beach都很方便。我们一般出门带一个大一些的cooler和一个小cooler,结合使用。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B000W4RV6K/?tag=detail-reviews-20

 

反穿衣和饭兜

 

带娃出门

 

和在家里吃饭一样,如果需要反穿衣也要带上。我会带至少三个,一日三餐各一个。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B079FW83LK/?tag=detail-reviews-20

 

一次性餐垫

 

带娃出门
带娃出门

(小清心第一次在外面吃饭是Panera Bread的MacCheese,吃得不要太开心,一次吃了多半碗)

 

小清心吃饭总是喜欢把食物放在桌子上。餐厅的桌子不管怎么擦都觉得不干净,这款一次性餐垫太方便了,两个粘贴条可以把餐垫粘在餐桌上,大小也合适,每次小清心吃饭我都会粘上一次性餐垫,心里就不会膈应了。不过这个餐垫没办法牢固地粘在桌布上,这是唯一的缺点。

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B002FKE4UU/?tag=detail-reviews-20

 

Booster seat:

 

带娃出门

 

如果出门大部分情况都是餐厅吃饭的话,那基本有highchair可以坐,可以不需要带booster seat。但如果出门时间比较长,去探亲在家里吃饭,去camping等等,不会一直在餐厅吃饭,没有highchair的话,这种booster seat还是很必要的。小清心如果没有highchair,吃饭的时候就会满场飞……

 

购买链接:

https://www.amazon.com/dp/B01AZC36Z8/?tag=detail-reviews-20

 

 

好了,看到这里你可能不想带娃出门了。确实,带娃出门太累了!!!但是和娃一起去看过美丽的风景,品尝到美味的食物,留下的美好回忆,再累也是值得的。

 

 

作者介绍

Olive,基督徒,期待疫情早日结束,与吃货爸爸一起带小吃货踏遍万水千山,尝尽人间美味。

 

 

(图片来自作者,版权所有,禁止转载)

 

 

今年你带孩子出游了吗?感觉如何?

 

推荐阅读

合集丨这些带娃旅行、坐飞机攻略,总有一篇你能用得上!

娃放暑假了,很多爸妈都会带娃出门玩耍、走亲访友,今天我们给大家整理了一篇带娃旅行攻略汇总,包括带娃坐飞机的攻略、带娃旅行的必备物品等等,各位爸妈可以参考看看哦!

每次带娃旅行大包小包感觉自己像逃难?这些旅行必备“神器”一定要了解一下!

带宝宝出门旅行不是件容易的事,尤其是宝宝还很小的时候。大人“糙”点没事,宝宝可不行,衣食住行,吃喝拉撒,样样都要照顾到,这时就需要这些旅游“神器”帮忙,给旅行减轻压力,快来看看都有哪些旅游神器吧!

2019美国儿科学会(AAP)推荐安全座椅清单,口碑最好的几款我们都给你挑好啦!

美国儿科学会(AAP)发布了2019推荐儿童安全座椅清单,包括反向安全座椅(Rear-facing only seats)、可转换安全座椅(Convertible seats)、3-in-1 seats、Combination seats、Travel vests等几类。

请留下您的足迹......

请留下您的足迹。
请在这里输入你的名字