奶瓶怎么选、奶粉怎么冲、每天给娃喂多少奶……看完这篇奶瓶喂养基本指南你就都知道啦!

之前我们给大家分享过超全母乳喂养的常见问题汇总,但是有的妈妈可能因为各种各样的原因无法给宝宝母乳喂养,而要选择奶瓶喂养。今天我们特别给新手爸妈们整理了一篇奶瓶喂养基本指南,怎么挑选奶瓶、怎么给宝宝泡奶粉、用什么水用多高的温度、宝宝喝奶粉可能会出现哪些状况以及怎么解决……基本上所有常见的关于奶瓶喂养的问题爸妈们都能在这篇里找到答案!

奶瓶喂养宝宝

1、选用玻璃奶瓶还是塑料奶瓶好?

都可以,看爸妈自己的洗好。玻璃材质的奶瓶安全风险比较小,也比较耐用,但是价格要比普通的塑料奶瓶贵一些,而且容易碎;塑料奶瓶重量轻,价格也便宜,但是磨损的比较快,只要是不含BPA的塑料奶瓶都是可以放心给宝宝使用的。

2、奶瓶容量选多大的好?

大部分奶瓶有两种容量,一种是适合刚出生、吃的比较少的新生宝宝(约4盎司);一种适合年龄更大、吃的更多的宝宝(约8盎司),妈妈可以两种容量的都准备几个。给各位妈妈一个大概的参考数据,新生儿一般每顿吃1到2盎司,6个月左右的宝宝一般每顿能吃6到8盎司。

关于奶瓶的各种材质介绍和美国畅销的几大奶瓶品牌,可以参考: 美国婴儿奶瓶挑选基本指南(不同材质、奶嘴、防胀气奶瓶怎么选?)

美亚上有很多奶瓶set提供不同容量的奶瓶,妈妈给向新生宝宝选购的时候可以直接买这种套装:

Dr. Brown’s Original Bottle Newborn Feeding Set

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奶瓶喂养宝宝

Philips Avent Natural Newborn Baby Bottle Starter Set

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3、奶嘴流速高低有什么区别?

大部分的奶瓶品牌也都会提供几个不同流速的奶嘴,新生宝宝通常会比较建议选择奶嘴流速比较慢的奶嘴,因为他们还不能像大宝宝一样迅速的大口吞咽。

4、奶粉选什么样的好?有机奶粉更好吗?

不管是普通奶粉还是有机奶粉,基本上只要是知名品牌和厂家生产的奶粉都可以。有机奶粉和普通奶粉的核心差异主要在于奶源的监管和生产加工流程这两个方面,二者在营养成分基本上是差不多的,所以并没有说有机奶粉就一定比普通奶粉的营养价值更高。因此,奶粉具体选什么牌子爸妈可以根据自己的预算或者宝宝的喜好来考虑。

市面上大部分的奶粉都是牛奶配方的,适合大部分的宝宝,但是有的宝宝可能会对牛奶过敏,这种情况可能就需要换用特殊配方的奶粉。

P.S.关于美国各大知名品牌的奶粉,我们之前也有相应的文章介绍:

5、冲奶粉用什么水好?

只要是符合当地生活饮用水标准的自来水(Tap Water),以及同样符合生活饮水标准的瓶装水(Bottled Water),都是可以安全用来给宝宝冲泡奶粉的,具体选择哪一种就看爸妈个人的喜好。

另外还特别提醒爸妈的是,不要用矿泉水来冲奶粉的,因为其中的矿物质含量比较复杂,矿物质含量过高可能会对婴幼儿的肾脏带来负担。

6、用多少温度的水冲奶粉比较合适?

一般来说,冲泡奶粉最好是用40℃~70℃的温水,大多数奶粉罐上也会标明冲水温度的建议,爸妈们根据建议来控制水温就可以啦!正确的给宝宝泡奶粉的方法是,先把水烧开煮沸,然后等水稍稍冷却之后再倒到奶瓶当中,注意一定不能直接用刚烧开的水来直接冲奶粉,因为过高的水温会使奶粉中的蛋白质变性,一些维生素也会遭到破坏,降低其营养和食用价值。

在拿奶瓶给宝宝喝之前,爸妈最好先滴几滴奶在手腕内侧检查温度。如果感觉到很烫的话就说明温度过高,如果感觉不是很烫的haul就可以安全的喂给宝宝。

7、奶瓶喂养的正确姿势?

爸妈首先应该给宝宝系上围兜(防止吐奶),在手边准备好纸巾,然后将宝宝抱在怀里,用一只手支撑住宝宝的脖子或者头部,保证宝宝的头高于身体,再把奶嘴放到宝宝的嘴里。注意边给宝宝喂奶的时候边观察宝宝的吮吸速度,以及是否有漏奶、呛奶的情况,随时调整奶瓶的角度。如果宝宝的吮吸速度变慢了,或者是有吐奶的情况,爸妈需要及时给宝宝拍嗝。

奶瓶喂养宝宝

8、一天应该给宝宝喂几次奶?每次喂多少合适?

0到6个月的宝宝,每天需要的喂奶总量需要参考他们的体重,大约是2至2.5盎司/磅,如果你的宝宝重10磅,他每天需要喝20到25盎司的奶。6个月以上的宝宝基本上已经开始添加辅食了,每天的喂奶的量可以开始考虑逐渐的减少。

至于每次具体喂养的量,一般是建议少量多次,特别是对于刚出生的宝宝,一般是建议每隔2到3个小时就喂一次,或者是“按需喂养”,宝宝饿了就喂一点。新生宝宝的胃容量其实非常小,一次喂多了反而容易吐奶。

这里也给爸妈们分享不同月龄宝宝每次喝奶量的参考标准:

  • 0到1个月的宝宝,每次喂奶1到2盎司;
  • 1到2个月的宝宝,每次喂奶3到4盎司;
  • 2到6个月的宝宝,每次喂奶4到6盎司;
  • 6个月到1岁的宝宝,每次喂奶8盎司左右。

9、怎么判断宝宝有没有喝饱?

首先爸妈需要知道的是,不管多大的宝宝其实都是能够知道自己什么时候吃饱了,所以爸妈不一定每次都要把奶瓶里的奶全部喂光。如果宝宝看到奶瓶表现出迫不及待、吮吸奶嘴的时候特别有力的时候,就说明他们饿了需要喝奶;当宝宝喝奶之后自然表现出满意的表情,长时间有笑容,就说明宝宝已经吃饱了。

如果宝宝对吃奶表现出抗拒,比如对吃奶表现得漫不经心,也不用力吮吸奶嘴,甚至还会用扭头和哭闹来抗拒奶嘴,这就说明宝宝已经吃饱,对食物没有兴趣了,再喂下去只会让他感到讨厌,这时候爸妈就不应该强迫他继续吃了。

很多新手爸妈总是担心宝宝喝奶没有喝够,其实只要宝宝每天尿布湿的次数正常,体重正常增长,吃多一点或者少一点都没关系。强迫宝宝吃得太多反而会有不好的影响,比如可能导致宝宝肚子痛、胀气、吐奶、呕吐等等。

10、宝宝没有喝完的奶怎么保存?过一两个小时还能加热再喝吗?

  • 冲泡好的奶粉在室温下只能保存2个小时,所以宝宝的奶粉最好是在2个小时内喝完;
  • 如果宝宝喝了一口并且没有在2个小时喝完的话,2小时后就应该倒掉换新的奶粉冲泡;
  • 如果是想要提前给宝宝冲泡奶粉的话,爸妈冲好之后应该把奶瓶放在冰箱里面储存,并且要在24小时之内给宝宝喝掉;
  • 如果爸妈发现宝宝经常喝不完一次冲的奶的话,为了避免浪费,就最好是换一个容量小一点的奶瓶或者是下次少给宝宝冲一点。
奶瓶喂养宝宝

11、怎么避免宝宝吐奶?

首先爸妈可以放宽心的是,对于不满1岁尤其是4个月左右的小宝宝,吐奶是非常非常常见的情况。大部分宝宝满6个月之后,吐奶的情况就会好转,当然也有部分宝宝可能1岁之后才会好,具体情况因人而异。

选择奶嘴流速合适的奶嘴,有防胀气设计的奶瓶,可以有效避免宝宝吐奶。每次喂完奶之后最好也能给宝宝拍一下嗝,具体拍嗝可以参照下面这张图,或者爸妈也可以直接在各大视频网站上搜一些拍嗝的视频:

奶瓶喂养宝宝

但是如果宝宝是经常吐奶的话,可能是奶粉中可能会有引起宝宝吐奶的成分,爸妈可以考虑换一个牌子的奶粉再给宝宝试试。

12、奶瓶怎么清洗、消毒?

  • 每次给宝宝喂完奶之后都需要及时清洗,清洗之前先把奶瓶中剩余的奶倒掉,防止细菌滋生,然后用刷子清洗奶瓶,并晾干。然后下次给宝宝使用之前,用开水烫一下就可以了。
  • 一般来说,爸妈并不需要在每次使用后都给奶瓶进行消毒,通常建议3天给奶瓶消毒一次,或者至少每周要消毒一次。奶瓶消毒可以用煮沸消毒,或者是使用奶瓶消毒锅。
  • 新奶瓶、新奶嘴在第一次使用之前一定要消毒。奶瓶、奶嘴是全新的并不等于它是“无菌的”,因此爸妈拆开新的奶瓶、奶嘴之后,一定要先消毒再给宝宝使用。

13、奶瓶怎么加热比较好?

有的宝宝可能会喜欢温度稍微高一点点的奶,爸妈可以把奶瓶放在温水里加热(不能放在沸水里加热),或者是买专门的热奶器。

需要注意的是,不建议爸妈用微波炉热奶,因为微波炉加热不均匀,可能会导致奶瓶中的奶温度过高烫到宝宝,而且微波炉也会破坏奶粉中的营养。

14、可以将母乳和奶粉混在一起喂给宝宝吗?

很多妈妈可能会由于工作或自身身体的原因选择给宝宝混合喂养,希望既能让宝宝吸收母乳的营养,又能保证宝宝随时都能喝到奶。但是医生通常不建议妈妈们将母乳和奶粉混合在一起喂给宝宝,因为如果宝宝抗拒的话,就可能会浪费掉妈妈的母乳。建议妈妈们先给宝宝喂纯的母乳,如果宝宝吃不够的话,再给他喝奶粉来补充。

今天关于奶瓶喂养的基本指南分享就到这里啦!看完这篇之后,各位新手爸妈是不是对给娃喂奶更加充满信心了呢?给宝宝喂奶也不仅仅是妈妈的事,爸爸也要主动参与其中帮助妈妈减轻负担,而且给宝宝喂奶也是增加爸爸和宝宝之间感情的好机会哦!

参考资料:
https://www.babycenter.com/0_bottle-feeding-basics_752.bc
https://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/bottle-feeding/bottlefeeding-tips
https://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/bottle-feeding/how-much-and-how-often-feed ;
https://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/bottle-feeding/how-much-and-how-often-feed ;

(图片来源:Google)

美国妈妈网公众号:usmama_com

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