带二毛通关记:新生儿胀气怎么办?

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“噗——”

美国宝宝胀气

听到一声响屁,老母亲也松了口气。

美国宝宝胀气

出生后的前两周,二毛是吃了睡睡了吃的“天使宝宝”。从第三周开始有明显胀气表现并越来越严重。哭闹,打挺,满脸通红,刚睡下就扭来扭去把自己扭醒了……

虽是新生儿常见问题,但折腾起来也要人半条命,为了一个“嗝”一声“屁”,老母亲想尽办法。这里分享一下我和二毛的通关经历……

美国宝宝胀气

一、有这些症状,大概是胀气了……

宝宝胀气首先宝宝肚子看起来鼓鼓的,敲一敲会听到“咚咚”的声音。除此之外,还有这些表现:

  • 0-3个月:胀气多表现为烦躁、哭闹、蹬腿、面色涨红,部分宝宝满3个月后慢慢好转。

  • 3-6个月:胀气的宝宝多表现为屁多、打嗝,有时还有伴随呕吐、食欲不振、情绪不稳定等情况。

如何区别胀气和肠绞痛?

两种情况宝宝都会哭闹,但还是有区别。宝宝胀气哭闹一天任何时候都可能出现,小宝宝一天吃奶次数频繁,胀气13-21次都是可能的…而肠绞痛哭闹则多在晚上,并且是突发地哭闹尖叫,持续时间长,每次持续十分钟甚至数小时。

宝宝胀气可能的几个原因:

1、吃奶或哭泣时吞咽空气,比如过度哭闹、吮吸的太快、吃奶姿势不对、奶嘴孔大小不合适、瓶身倾斜等导致宝宝把空气吸入肚内。

2、消化系统发育不成熟,宝宝消化、吸收不良,食物吸收不彻底堆积在肠道,增生产生气体的坏菌,产生大量的气体。

3、母乳喂养妈妈饮食中有易导致胀气的食物;宝宝乳糖不耐、牛奶蛋白过敏、肠炎、肠蠕动障碍等问题(这种情况比较少见)。

二、宝宝胀气可以试试这些方法

二毛纯母乳喂养,没有过敏症状,胀气主要是吞咽空气和消化系统不成熟。

因此,应对和缓解主要是减少吞食空气和帮助排气。因为母乳喂养,也注意避开容易胀气的食物。如果是配方奶宝宝,控气、排气效果不好,还可以咨询儿医考虑换奶粉。

1、调整喂奶姿势,减少吸入空气

无论亲喂还是瓶喂,姿势不对会吸入更多空气,因此要找到正确的喂姿。宝宝衔住乳头或奶嘴,头部稍微高于胃,减少吸入空气。

美国宝宝胀气
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如果瓶喂,注意奶嘴流量和流速,瓶身抬高,控制宝宝吃奶的速度,不要吃得太快,可以选择防胀气奶瓶。

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2、多安抚宝宝的情绪,避免一直哭,不要在宝宝哭闹时喂奶,用小毯子包住宝宝,轻声和宝宝说话,抱着宝宝轻轻摇晃等。

3、拍嗝、飞机抱排气

喂奶之后轻轻拍打宝宝的背部,让宝宝把嗝打出来,顺利排出气体。拍嗝的方法有三种:趴在胸口拍背、坐在腿上拍嗝和趴在腿上拍嗝。

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关于拍嗝参见这篇文章:@新手爸妈,你会判断宝宝是否需要拍嗝吗?常用的新生儿拍嗝方法你Get了吗?

飞机抱:

前臂穿过宝宝胸部托着宝宝,宝宝的头部略高于臀部,头部超向外放在肘窝和上臂,宝宝两只脚微微分开,手臂自然垂在爸妈手臂两侧。爸妈轻轻抚摸或者拍宝宝背部,帮宝宝排气。

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4、按摩、运动促进宝宝肠道蠕动

吃奶、洗澡、换尿布之后,给宝宝进行腹部按摩、排气操、tummy time,每次3-5分钟。注意:吃奶后的短时间不要做排气操和tummy time,最好吃完30分钟后再做,不然很容易吐奶。

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按摩:用手掌在宝宝腹部顺时针画圈按摩,轻轻揉搓背部和四肢。

排气操:抓住宝宝的脚做蹬自行车运动。

tummy time:让宝宝爬在床上或地毯上,鼓励宝宝抬头、挺起上半身。

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5、治疗胀气OTC

如果以上方法不能帮助宝宝或者效果不明显,可以在医生的指导下使用gripe water(舒缓水)或gas relief drop(西甲硅油)等,常见的品牌有Little Remedies、Mommy’s Bliss、Wellements等。

gripe water19世纪50年代最先在英国使用,如今已经是常见非处方药。它由苏打水和茴香、生姜、甘菊、甘草、肉桂、丁香等草药配制而成,可缓解胀气肠绞痛及其他肠胃不适,还可以缓解牙痛。很多宝宝用后效果明显,会放屁,也被叫做缓解胀气的“神仙水”。给二毛用了gripe water之后,明显屁变多了说明还是有些效果。

gas relief drops主要成分是西甲硅油,它可以让小气泡聚集成大气泡方便排出,见效快速。宝宝使用西甲硅油是安全的,但通常建议胀气非常严重的宝宝使用。

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注意:gripe water和gas relief drop虽然都是OTC,但给宝宝用之前还是要咨询儿医的意见和推荐,选择成分天然、不含酒精和糖的配方。另外,不同品牌药剂用量有区别,注意严格按照用量说明给宝宝使用。

Little Remedies Gripe Water

从新生儿2周以上宝宝可以使用。

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mommy’s bliss Gripe Water

可以缓解打嗝,胀气,肠绞痛等等,2周以上宝宝都可以服用,还有夜间款可以帮助和安抚小孩安睡。

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Little Remedies Gas Relief Drops

新生儿可用,不含人造香料、酒精、对羟基苯甲酸酯或糖精。

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mommy’s bliss gas relief

新生儿可用,适合胃胀气特别严重的宝宝,帮助快速的排气。

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6、吃益生菌

益生菌具有增强肠胃、提高免疫的作用,对缓解宝宝胀气、肠绞痛等肠胃问题有一定效果。但益生菌的使用目前确实存在争议。

根据澳大利亚皇家儿童医院益生菌效果研究,罗伊氏乳杆菌DSM17938对缓解胀气肠绞痛是有效的。如果要给宝宝使用益生菌,也要先问儿医的意见。

BioGaia Protectis Probiotics Drops for Baby

新生儿可用。

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7、调整饮食和奶粉

如果母乳喂养,妈妈的饮食会进入母乳影响宝宝消化,和儿医商量避开容易导致胀气的食物,比如咖啡因、西兰花、花椰菜、卷心菜、豆类等

宝宝添加辅食后,也要少吃番薯、薯条、豆类、甜瓜等这些消化时容易产生气的食物。

如果吃配方奶,可以考虑换成针对胀气宝宝的配方奶,比如美赞成的NeuroPro Gentlease、Enspire Gentlease(亲舒配方)和雅培Pro-Total Comfort(亲护配方)等,配方温和、易于消化。换奶粉前,可以问问儿医的意见。

Enfamil NeuroPro Gentlease

防胀气配方,适合有胀气、肠绞痛情况的宝宝。

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Enfamil Enspire Gentlease

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Similac Pro-Total Comfort

适合消化不良、胀气和牛奶配方不耐受宝宝。

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三、出现这些情况需要联系医生!

大多数情况下,4-6个月大时宝宝胀气会消失,爸妈不需要担心。但是宝宝如果因为胀气出现以下情况,一定要联系医生:

1、宝宝经常不愿意吃奶,影响体重正常增加(偏离生长曲线)

2、宝宝胀气同时出现便秘、排便困难

3、使用gripe water或更换配方奶出现过敏症状,比如荨麻疹、呕吐、皮疹、面部肿胀、呼吸困难等。

参考资料:

https://www.whattoexpect.com/first-year/care/gassy-baby

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324725#summary

https://www.webmd.com/parenting/baby/features/infant-gas#1

https://www.whattoexpect.com/first-year/gripe-water

(图片来自网络,尊重作者原创,如有侵权请联系删除)

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