Let’s go shopping
上一回，我看到妈妈网分享了关于平价超市ALDI的文章（2021了，你还不知道宝藏超市Aldi？到底买什么？50件无限回购的好货大集合！），我就仔细研究了一下我家附近的ALDI超市，没想到真是有宝藏可挖。
家有小娃，我们常常给孩子买一些Organic的食物投喂，没想到ALDI的有机食物，真的如文中所写，既有机又便宜，我最近尝试了不少ALDI的有机食品，今天推荐给大家，让你花钱不多，健康不少！
此外，夏天已经到了，消暑、冰冻、冷饮怎么能不列入购物list？虽然我们这“乡下地方”没有Costco可以入手好些美味夏季食品，但我在ALDI好好翻了翻，也找到不少夏日好选择，今天一并推荐给大家。
没错了，我今天要说的就是ALDI的有机食品和夏季好物。
PS：文章最后我会告诉大家10个去ALDI之前必须要知道的TIPS。
有机食品
ALDI的有机食品线Simply Nature价格真的太有竞争力了，同样是 USDA 认证的，价格却和别家的非有机食品几乎差不多。
01 有机oatmeal
让我们从早餐开始！你家孩子喜欢吃oatmeal吗？喜欢的话，那喜欢cinnamon吗？喜欢可以考虑这款。
02 有机巧克力/香草chip bar
这两款bar都很好吃，不管是巧克力的还是香草的，小朋友都很买账，在家当下午的snack，或者出门带着吃，都很好。
03 有机Granola
有很多种，眼都看花了。
04 有机mac cheese
有2种口味，有平常mac cheese样子的，还有贝壳形状的。
05 有机意大利通心粉（左边）
这款通心粉很快手，是fully cooked，而且它不仅有机，还是gluten free的。成分有brown rice和quinoa。
06 有机意大利长面条
不知道你家里孩子喜欢哪种意大利面，我娃就是喜欢这种长长的意大利面。这款有机意大利长面条，各种粗细都有，还有whole wheat的。
07 有机红薯片
如果你喜欢吃薯片但觉得不健康，如果你喜欢吃红薯，可以试试这款有机红薯片
08 有机Cookie
这款有机Cookie有巧克力和香蕉2种口味，我是在结账台这边发现的。
09 有机fruit snack
如果小朋友喜欢吃fruit snack，可以买这款有机的，还是可爱动物形状的。
除了动物形状的fruit snack，还有像果丹皮一样的片片。
10 有机椰汁脆饼干
椰汁脆饼干，虽然主打是coconut，但还是有口味之分的，如图所示，有香草的、焦糖的和巧克力的可选。而且“脆”这个字写在名字上，也没有白瞎，确实有一种感觉，啥感觉呢，就是——看图片，你以为是cookie的口感，咬下去，没想到还挺脆的，很复杂。
11有机花菜饼干
花菜真是个神奇的东西，不仅可以代替米饭，做网红无米炒饭，还可以代替面粉，做无“面粉”的面食。这款用花菜代替面粉做的健康饼干，可以在饿的时候填一下肚子。
12 有机糙米饼干
糙米饼干，也是为了健康而创造出来的饼干啦，这款我还没吃过，好不好吃说不好。
13 有机玉米片/多种谷物片
玉米片大家都吃过吧，配Salsa酱很好吃的呢。
14 有机Salsa酱
上面说到玉米片，怎么能没有有机salsa酱呢，这两款都是Gluten free的。绿色盖子的辣度是mild，黄色盖子的辣度是medium。
如果你不在乎Organic，也不care Gluten，我推荐这款pineapple salsa给大家，加了菠萝实在是好吃，有菠萝的甜味，也很适合孩子，不辣，不辣，不辣！
15 有机西蓝花/红薯Bites（冷冻）
吃辅食不久或者不喜欢吃蔬菜的小娃，可以试试这个bite，烤一下就好了。
16 有机芝士碎
我买回家和小娃一起做pizza，还挺好。
上次妈妈网推荐这款Swiss Cheese，我也买到了，确实sodium比较低，这一片swiss cheese的sodium只有35mg，特别适合小娃吃。
17 有机鸡胸肉
这一盒不是很多，是稍微薄的一大片鸡胸肉，按需购买。
如果你想省事，我推荐下面这款鸡肉，它已经把筋和油脂去掉了，不需要再多处理，回家切吧切吧就可以做了，炒青椒、做咖喱鸡都可以。
18 有机整鸡
这个鸡不是很大，是小只的，如果你想炖个鸡汤，或者做个烤鸡，还是比较合适的。价格标签上是每磅$2.49，不是一整只$2.49哈！
19 有机牛肉碎
这一款有机Ground Beef，卖得很快，我拍的这个是最后一袋。在店里，我看到老美都一买买七八袋……
20 有机豆腐（左边）
这款有机豆腐只有老豆腐firm tofu和超级老豆腐extra firm tofu两款可以选择。
21 有机咖啡豆
价格标签上有2个口味，Peru和Honduras，我上次去就只剩Honduras了，所以Peru更好喝是吗？
22 有机胶囊咖啡
这款咖啡有2个口味，Guatemalan Coffee和Extra Bold Coffee，有什么区别？你们懂咖啡的来说说啊！
Live G Free系列
如果你想寻找Gluten Free的食品，在ALDI可以找一找live G Free这个牌子，它是ALDI的Gluten Free产品线。虽然不是很多，但基本可以满足。
23 Gluten Free白面包
24 Gluten Free Bagel
25 Gluten Free锅巴
26 Gluten Free通心粉（右边）
27 Gluten Free左宗鸡
Fit & Active系列
如果你正在减肥，或者想要少摄入一些卡路里，就可以选择Fit & Active系列。这个产品线的Calorie都比较低，但好不好吃，这个……每个人感受不一样，如果你平常吃惯了油脂和甜度，那肯定是不那么好吃的。
28 轻盐米饼
米饼本来就没有很高的卡路里，这款没有加巧克力、焦糖、肉桂什么的口味，就是淡盐味，卡路里更少。
29 芝士米饼
这款芝士米饼比上面轻盐米饼小一些，方便往嘴里塞，但加了芝士，卡路里那就高多了，嗖地多了100卡。喜欢Cheddar的可以考虑。
30 多样cereal
Milk + Cereal是很多小朋友喜欢的早餐，我闺女也很喜欢这样吃早饭。这个盒装的cereal不是很大，携带方便，出门也很适合。
31 只有45卡的多谷物面包
这个面包一片只有45 Calorie，还是Multigrain，能好吃才怪！（你咋这么实诚？我吃过……）要减肥的上！你们来，你们来……
32 巧克力/橙汁雪糕
减肥也想吃冷饮怎么办？来来来，这款low fat ice cream bar推荐给你。
没想到吧，巧克力的竟然比橙汁的卡路里低！爱巧克力的不要错过！
夏季方便食物
33 Perfect Bar
我第一次见到这个bar的时候觉得很奇怪，怎么还有bar放在冷柜里卖的，买回家后才发现，不妨到冰箱里容易化了，不是化成水，是软化成稀烂，我买的是peanut better口味的，放在包里，到家后差不多软到变形了。
PS：最近买这个bar很划算，因为ibotta返$1.99（limit1），等于不要钱，还倒赚了1毛！
34 西瓜
我敢打赌，这还不是ALDI西瓜最便宜的时候！
35 三文鱼
ALDI的三文鱼肉质超级新鲜，没有经过冰冻解冻，与其他超市卖的三文鱼口感大大不同，吃起来特别鲜嫩，有点像日本饭店吃高档三文鱼寿司的口感。如上图所示，价格一般是每磅$7.79到$9.99之间，很是划算！
36 羊腿和羊排
喜欢吃羊肉的朋友们，就不要错过了。ALDI的羊肉不是时时都有的，一阵儿一阵儿的，但很新鲜！
37 半价无皮鸡大腿
ALDI的鸡肉其实也蛮新鲜的，有小伙伴算过，单价与costco的差不多，又不像Costco总是一买买好多回家。如果遇到打折就更划算了，我上次去就看到无皮鸡大腿肉半价，如果你是当天就会吃的话，也不用担心保质期的问题。
38 BBQ猪排骨+火鸡鸡胸肉
妈妈网上次介绍了这款BBQ猪排骨，确实很方便，在烤箱里烤20分钟就可以吃了，而且ALDI这款BBQ猪排骨吃起来不腻，不会有吃到最后想吐的感觉，$7.99/pack的价格也很划算。
右边的Turkey Breast也不错，如果你减肥需要大量的蛋白质，不妨考虑一下，价格比烤排骨稍微贵一些。
39 快手鸡肉/牛肉/猪肉
这几款快手肉食都不错，可以连袋子直接在沸水里煮15分钟，也可以用微波炉或者锅里面加热一下，如果当天不想从生肉开始做起，来一份这种肉，还是很方便的。
40 即食鸡肉for salad
这款真的是for lunch的，每盒的份量很少，但味道还是很不错的，吃完有一种没吃过瘾的感觉。
41 各种milk
各取所需啊！其中soymilk和coconutmilk是金标的，意思就是“味道非常好”！
42 低脂Tube酸奶
ALDI这款tube酸奶实在是太便宜了，每盒里面的口味有2种：西瓜和樱桃。而且是低脂的，不怕孩子吃胖了。
43 有机益生菌酸奶饮料
Stonyfield是大家都知道的有机酸奶牌子，加入了probiotic益生菌，不知道大家喝不喝得惯……这个价格还不错啦！
44 Lemonade和Smoothie
这个饮料大家都知道吧，别的超市也有卖的。ALDI只有2种口味：西瓜薄荷Lemonade和芒果菠萝smoothie，可以说很夏天了。
45 纯净水
便宜！便宜！！便宜！！！每次去ALDI都会带一pack回家。
46 酒
ALDI的冷柜酒都很便宜，但也没什么高度数的。常温红酒在另外的一个长架子上。
着重介绍一个超级便宜又好喝的牌子——Winking Owl眨眼猫头鹰。一开始我没敢买ALDI的酒，后来看一个老美博主推荐这个牌子，说喝着根本不敢相信一瓶才$2.95，老公也不信，后来每次去ALDI都会买2瓶回家。
47 福霞春卷
我只想说，福霞春卷比福霞寿司（妈妈网文中有介绍）便宜多了，寿司份量少，价格却是春卷的2倍，如果你喜欢口味稍微重点的，又想吃饱的，还是选福霞春卷吧。
48 BBQ鸡翅和恐龙鸡块
右边的恐龙鸡块是上次妈妈网文章中推荐的，买回家孩子确实很买账。鸡块外面的粉没有裹得很厚，烤好吃起来不会感到腻。
49 泡芙冰激凌
这张图上的价格不是泡芙冰激凌的，泡芙冰激凌一盒是$4.79，比walmart便宜，而且量多。小小的一颗，奖励小朋友也非常适合。
50 星空/独角兽冰激凌
这两款蛋筒冰激凌很可爱，也不大，吃完不觉得腻。孩子尤其喜欢，又好吃又好看。
51 梦龙
52 脆皮雪糕
53 香蕉雪糕
54 芒果/菠萝冰棍儿
这两款冰棍儿挺好吃的，真正有果肉的样子，我娃是更喜欢芒果口味的，更浓郁一些。
55 三色果冻
这个果冻一盒$1.22，挺便宜的，吃起来不腻，孩子很喜欢。如果你家里是一个男娃一个女娃的话，正好一人一半。
56 奥利奥冰激凌蛋糕
奥利奥冰激凌比较甜，而且奥利奥的屑会掉，盒子里都是黑色的软屑屑。ALDI$11.99的价格，应该是最低了，与其他超市相比，walmart还要$14.98呢。
买家秀：
57 迷你芝士蛋糕
很美丽很夏天很小巧，如果你不想吃太多，怕胖的话，迷你款适合你。
58 ½ fat冰激凌
这两款冰激凌只有一半的fat，有焦糖和桃子两种口味。
夏日好物
59 冰棍磨具
动物形状，很可爱！
60 儿童水鞋
很便宜的water shoes，随便穿。
61 儿童凉鞋
动画主角的凉鞋，ALDI推出的鞋子款式很少，量也不多。可以通过APP看下周预告，这样就可以看看有没有想买的东西，如果有，那下周三上货就要去了，晚了就没有了。
62 Foam Party
62 水气球
水气球不用介绍了吧，毛毛妈在cotsco夏日好物那篇文章里也介绍过，毛毛和二毛都很喜欢玩。
64 水枪
这一把水枪比较大，威力应该强一些。
65 Disc Swing
66 洒水器
67 水上躺椅
68 喷水垫
69 割草机样式的泡泡机
10个tips！
1、你需要带一个quarter
这一点妈妈网ALDI文中已经讲到了，为了节省人力成本，ALDI在停车场并没有工作人员会把shopping cart推回店门口，所以购物车的使用和归还，都要依靠我们自己。
购物车右侧有一个投币口，把quarter塞进去，与前面购物车链接的锁，就可以打开啦！购物结束后，归还购物车时，只需要把前车的锁插进购物车的锁口就可以了，quarter就会自动退出来了。
PS：如果你手头没有一个quarter，但你有25美分的零钱，你可以找结账的小哥哥或小姐姐换一个quarter。
2、不接受manufacturer’s coupon
大部分ALDI的产品都是他们自己的品牌，但也有一些我们在其他超市常见的一些牌子，但价格都不高，所以ALDI是不接受manufacturer’s coupon的。
但他们会接受自己店里的coupon，怎么说呢？
当某地新开一家ALDI的时候，周围住户可能会在邮箱里收到新店宣传的coupon。之前看有的up主说，收到过$5 off $25的coupon。
我们家旁边的ALDI已经开了两三年了，所以没有收到过这样的coupon，可遇不可求吧。
3、也不是所有的东西都是最低价
虽然ALDI是平价超市，很多东西的价格在同等超市中都是最低的，但也不是所有的产品都是如此。
比如，即食的fajita chicken，就我们当地来看，还是Walmart比较便宜，一袋便宜了近1块钱。但如果买的不多，就可以购物时在ALDI一起买了，省的为了一块钱再跑一趟Walmart。
这里提到价格问题，只是给大家提个醒而已。
4、还有Vegan和gluten-free的食物
除了我们上面给大家详细介绍的有机食品外，ALDI还有Vegan和gluten-free的食物，看看标签就可以清楚了解啦。ALDI还有一些没有荷尔蒙和抗生素的肉类，注重这一点的小伙伴们，也可以选择。
5、需要带购物袋
ALDI在结账的时候是不提供塑料袋的，但可以在结账柜台买可反复使用的ALDI购物袋，当然你也可以自带购物袋，或者自带塑料袋。
ALDI在结账台旁边提供了一长条的shelf搁板，或者说桌子（无腿的），结账完之后，可以在搁板上把购买的物品转移到自己的购物袋里，这样到停车场可以快速地放入后备箱里。
但我经常忘记带购物袋，幸好我车后备箱有organizer，也很方便地放好食物，就是要在停车场转移食物的时间长一点。
6、每周都有广告和预告
和其他超市一样，ALDI也有本周广告，可以在手机APP里查看，也会有纸质广告，你会在你的信箱里发现，夹在报纸里面，或者ALDI店门口也有，可随意拿取。
但我更喜欢的是，ALDI APP里可以看到upcoming ALDI Finds，也就是下周一要上的新货，如果有心仪的东西，就可以在下周三上新时去了。
没错，ALDI的上新时间是每周三，所以APP里的广告都是从周三开始的。
7、接受多种付款方式
ALDI接受现金、各种信用卡、Sumsung Pay和Apple Pay等等，但是不接受支票和WIC。
有一次我要结账的时候发现没带信用卡，apple pay里面也没加卡，只好打电话回家让队友告诉我卡的信息，很快就加进去了，然后顺利结账。
8、可以退货
退货当然是各大超市的默认服务之一，ALDI也不例外。
但我在网上看到有人说，ALDI的退货政策是，可以得到refund和replacement，但是酒除外。
这一点，我不敢保证，我退过一次grilled turkey breast，买回家一看，袋子已经破口了，肉也有点不好的样子，我去店里只拿到了refund。所以，还是要看店的，或者说店员知不知道这条规则呢？
9、营业时间不长
不像Walmart是24小时营业的，我家旁边的ALDI只营业11个小时，从早上9点营业到晚上8点。每家店时间可能有些出入，但绝对不会开到半夜倒是真的。
10、没有会员卡
ALDI没有会员制度，任何人都可以进去买东西，也就没有会员优惠，大家都一视同仁。我想ALDI不搞会员卡，很大程度应该也是为了节约升本吧！
好了，今天ALDI购物之旅到此就结束了，希望你们旅程愉快！
作者简介：
那咪，一个养娃有点愁的妈妈！
（图片来自作者，谢绝转载）
快点去你家附近的ALDI看看吧！
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