【经验分享】对互相折磨说No!疫情期间怎样和孩子一起安全快乐地玩耍

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疫情袭来 兵荒马乱 娃的情绪变糟糕

 

我是小笼包麻麻,家有一个2岁儿子小笼包。疫情来临前,我们过着波澜不惊、平凡而温暖的小日子。今年初,一场疫情改变了我们的生活常态。从居家令那段时间开始,小笼包就开始经常性地发脾气哭闹,还出现了之前从未出现过的大喊大叫之类的情况

 

一开始,我们以为是传说中的“糟糕的两岁”到了的缘故,后来才发现,对一个小孩子来说,忽然间让他关在家里,哪里都不能去,再也见不到任何小玩伴,见不到外界的缤纷世界,是非常痛苦的事儿。对学龄前孩子来说,痛苦、抑郁的心理无法表达出来,只能通过无端发脾气来发泄。

 

 

亲密育儿 增强耐心 开拓安全新玩法

 

明白了小孩子脾气变差的个中道理,就可以对症下药了。我在疫情刚来临的那段时间,心理受到很大影响,对孩子的耐心也确实变少了。

 

这之后,我们在小笼包发脾气的时候不指责他,而是默默退场,让他独处在一个房间里自己发泄够,等他自己平静下来再和他慢慢讲道理

 

另外,治标要治本,每天增加陪伴他的有效时间,让他每天不无聊、有乐趣,孩子的脾气自然就会慢慢消失小笼包又重新快乐了起来。

美国宅家亲子活动

我在疫情期间,找到了几个比较安全又让孩子发现乐趣的玩法,与大家分享一二。

 

01

在家的安全陪伴:阅读、画画、捏橡皮泥、粉笔画等等

 

这场疫情来得太匆忙,一开始我们家里都没有屯多少书,幸好我发现,我们这里的图书馆可以无接触借书,从那时开始,我尽量保持家里的新书不断,并且每天留出一定的时间陪小笼包读书

 

我还琢磨出了一个好办法,就是将自己读书拍成视频,然后上传到youtube私享频道(因为如果公开的话,会有版权问题),链接到大电视,就可以放给小笼包看啦!

 

小笼包似乎很喜欢看妈妈亲自读书的视频呢,家长们也可以在放给孩子看的时候,去做一些别的事情。

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至于其他在家可以实现的活动,妈妈们都可根据孩子的兴趣来安排,像小笼包就挺喜欢画画和捏橡皮泥之类,因此我每天都留些时间陪他做点类似的小手工,只要开发自己的想象力和创造力,用一个开放的视角来看这些活动,自然也会和孩子一样玩得很快乐。

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上图是小笼包乱涂乱画的“画作”,我特地用一个画框裱好挂了起来▲

 

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上图是和小笼包一起玩捏橡皮泥“扮家家”的产物▲

 

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前院车库的水泥地也可以利用起来,超市买1块钱一盒的粉笔,可以换来小笼包好一阵的“专注创作”呢▲

 

 

02

野外也有好多乐趣

 

纵然室内活动丰富多彩,但不让孩子接触室外自然环境,从生理和心理来说都是非常不利于孩子成长的。有了孩子后,我们不得不逼着自己往外跑,却意外地重新认识了这个世界。

 

我们带着孩子一起去走步道、逛湖景、喂鸭子、追小松鼠,大人和小孩都同时收获了不少乐趣。

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上图是在湖边发现的鸭妈妈和一窝刚孵出小鸭子▲

 

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上图是被小笼包追赶逃到树上的小松鼠▲

 

 

03

漫长夏天的制胜法宝

 

随着天气逐渐炎热,公园和野外变得很难忍受了。我经过比较,买了这样的玩水垫子,里面可以盛10cm左右深度的水,让孩子有两种玩法,主打的喷水功能又不至于让小笼包在池子里太寂寞。

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在超过35度的夏日,玩水绝对是一个非常舒适的带娃选择▲

 

事实证明,如果家里只有一个孩子,年龄若是在2-3岁左右,还是这种喷水的垫子胜过充气池子,因为我试过水满后把喷水关掉,让小笼包玩池子里的水,但他这时就会觉得没意思,要求把水再开开冲着玩。

 

最关键的一点是,夏日玩水放电功能极佳,对于偶尔会睡午觉的小笼包来说,每次阳光下玩水过后,回来洗完澡必然会累得睡着。

 

 

04

购物时带上孩子吧

 

按照一张德州医疗组织公示的“疫情期间活动风险值表”来看,我们一家在整个疫情期间所做的活动,都维持在3.5风险左右,做过最“危险”的事情就是风险值为4的“去图书馆”。

 

其中去杂货店购物其实刚刚超过风险值2,是风险3的第一条,比在公园里散步风险还低。疫情开始以后,我们一直没有带小笼包去过超市,大约长达2个月左右,因此当我们再次决定带小笼包重返超市时,看得出他也很激动。

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德州医疗组织公示的疫情期间活动风险值表

 

相比较疫情前可以让孩子在超市里来回跑动,疫情后就只能让他乖乖地坐在超市推车中,谨慎推行,跟其他人保持社交距离。

 

为了让干坐着的小笼包参与度更高,我在出去购物前,都会给小笼包在家画好一张“购物清单”,让小笼包熟知我们要买些什么东西,并且一路可以帮我们看看哪些买了、哪些没买,现在看他去超市前的那股兴奋劲儿,大概跟以前带他游乐场差不多了。

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给小笼包画的无文字版购物清单▲

 

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结语

有朋友问我,美国都确诊400多万了,平时有没有感觉到严重性。说实话,除了外面戴口罩的人变多,我会觉得外界看起来跟疫情前没什么两样。

 

这段期间,我们也很欣慰地看到小笼包的心情逐渐恢复以前的开朗乐观,在家不乱发脾气,各项能力也在稳固发展中,并没有被疫情影响多少。

 

希望一切的波折都会很快过去,也希望每个妈妈都可以找到自己喜欢、孩子也开心的带娃新节奏。

 

作者简介

小笼包麻麻Doris

一个在魔都工作十余年的金融民工,一次偶然的机会成为一个漂在海外的游民麻麻。有了小笼包的日子痛并快乐着,希望大家能够喜欢我的生活分享,给同样做妈妈的你们带来一点生活的小小灵感。

(图片来自网络,尊重作者原创,如有侵权请联系删除)

 

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