防晒霜能放多久?开封后呢?要不要卸妆?能清水洗吗?

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不久前,我们根据2021年最新的EWG防晒榜单写了一篇防晒霜推荐,其中也提到了不少关于防晒的知识,比如什么时候要用防晒霜、防晒霜怎么选:

 

2021年EWG防晒榜单出炉!手把手教你怎么挑防晒~

 

然而,防晒作为人类护肤的最大难题,还是存在很多扫不清的“疑难杂症”。今天,我们搜集了妈妈们问得最多的几个问题,出一期解答合辑。

 

放了一年的防晒霜还能用吗?

 

首先,因为防晒霜这东西产地实在太多了,你喜欢美产,我喜欢日产,她喜欢韩产……很难说有一个统一的标准,所以一切还是以包装上的标注为准。

 

今天我们主要讲一讲美产的防晒霜。如果生产商比较体贴的话,我们能在瓶身上直接找到生产日期和保质期;包装上没标注的话也不用慌,可以通过生产批号来确定生产日期

 

不过,生产批号通常是我们不能直接读懂的,这时候可以借助checkcosmetic.net、美丽修行app等工具查查看,查不出来的话,就向官方咨询。无论如何都确定不了生产日期的话,那就买的时候多留个心眼,用记号笔在瓶上标一下自己购买的日期吧。

防晒霜
防晒霜

(这种最好找,印在管尾正中间)

 

防晒霜

(一种常见的生产批号和解读方法)

 

像上面那种直接印出EXP(Expire date有效期限)的是最体贴的,跟着用就行了。可惜FDA并没有规定防晒霜一定要写日期,所以一些防晒霜的过期时间要由我们自己推定。

 

怎么推定呢?FDA虽然没有规定防晒霜必须标明有效期限,但它规定了防晒霜的保质期必须要达到三年以上。所以,只要能得知防晒霜的生产日期,推断它的过期时间就不是难事。至于查不出生产日期的防晒霜,只要记下自己购买的日期,在计算的时候酌情减几个月,也可以大致估计一下。

 

Consumer Reports的防晒霜专家Booth说,即使防晒霜过期了,只要过期时间在6个月以内,防晒效果也不会有太大的变化。这是他测试多款防晒产品之后得出的结论,不敢说绝对,但是值得作为参考。

 

至于其它国家生产的防晒霜,我也大概查了下。中国的话,根据法规,所有产品必须要把生产日期和保质期明确标出;日本的法规和美国的差不多,都是保质期最低三年,只要达到这个标准就不用标。韩国的我没有找到官方的规定,但按网络上的说法,晒霜的保质期普遍都是三年

 

防晒霜

 

但是!如果说拿不准防晒霜的生产日期,也忘记自己什么时候购买的话,还是不要冒那个险了。过期的防晒霜对皮肤可能造成损害是一方面(尤其是化学防晒),更重要的是防晒霜一旦过了有效期限,防晒的效果就会开始下降,从而增加使用者被晒伤、得皮肤癌的风险。遇到这种情况,还是建议重新买一瓶防晒霜——并且,这次要记得写上购买的日期!

 

最后,除了有FDA打包票的三年保质期,我们还要根据防晒霜的性状和具体情况来判断:防晒霜的颜色、质地、味道、在脸上的感觉……如果有大到足以察觉的变化的话,就不要继续使用了。

 

如果还在使用期限内,那可以联系生产商获得质保服务;如果已经过期,那就干脆点换瓶新的吧。还有一些极端情况,比如说把防晒霜丢在一辆常年停在外面暴晒的汽车里放了一年,那可能也……不,把可能去了,还是直接买瓶新的吧!

 

防晒霜

 

开盖之后还能用多久?

 

这个问题有些复杂。最简单的情况是,有些防晒霜的标签上会有一个小盒子的标记,上面写的日期就是开盖后的保质期:

 

防晒霜

(这款开封后可以保存24个月)

 

但并不是所有防晒霜都会说明这个。没有的话,就要具体情况具体分析了:防晒霜的种类、储存环境等因素的改变,都会引起结果的变化

 

如果是最理想的情况,防晒霜每次用完都盖好,不长时间接触空气,保存在干燥、荫蔽、温度适宜的室内,那么防晒霜的保质期不会因为开盖而改变

 

根据Consumer Reports的测试,FDA规定的三年保质期对于开盖后的防晒霜也是适用的。当然,如果一瓶防晒真的能用三年,那多半是使用方式有问题了!建议看看我们以前的文章,学习一下防晒霜的正确涂法:

 

阳光有风险 遛娃需谨慎 — 宝宝防晒要点和2020年EWG儿童防晒霜榜单

 

如果防晒涂得过少,是达不到宣称的SPF的。根据AAP的建议,一次全身防晒的推荐用量是1盎司,大部分防晒霜的小身板都撑不过三四次。即使只涂脸,在正确使用的情况下,一瓶防晒也还是肯定撑不过一个夏天的。

 

所以,大部分爸妈面临的情况最多也就是“去年夏天”留下的防晒霜。只要储存条件得当,比如说没有暴晒、没有忘记盖上,那基本上都是可以继续使用的。

 

防晒霜

 

不过,如果买的是化学防晒霜,特别是成分很复杂的那种,最好还是留个心眼慎重考虑一下。开头的那篇文章里,我们介绍过一些可能有风险的化学防晒剂,其中有一种叫Oxybenzone(二苯甲酮),还有一种叫Octocrylene(奥克立林),俩都有风险,但是FDA不禁止添加,只是给了个添加上限的标准。

 

最近有研究表明,随着防晒霜存放,奥克立林会逐步转化为二苯甲酮。So…二苯甲酮的含量搞不好就会超了。含有这些成分的防晒霜,本来就不太建议购买;如果买了的话,最好还是尽早用掉。

 

一定要说最长能保存多久的话,和防晒霜种类也有关系。比如说,物理防晒比化学防晒的性状更稳定,能保存更久;像喷雾这种内部有气压,不和外界空气接触的产品,也比需要频繁开闭的产品能保存更久。

 

说到最后,我们的判断还是一定要基于防晒霜本身的气味、质地、颜色等性状。毕竟,如果就是那么不凑巧,防晒霜的包装有哪里漏气了呢?你的感觉肯定是比冷冰冰的数字更靠谱的。

 

涂了防晒要卸妆吗?

 

一般不用。

 

关于防晒霜要不要卸妆的说法,网上可以说是众说纷纭,但我更偏向于不用。

 

我看到一个说法是:“水包油”的防晒不需要卸妆,而“油包水”的防晒需要卸妆。但我们从原理上看,卸妆油和洗面奶的本质是一样的,都是表面活性剂,只是卸妆油的清洁能力更强。如果说防晒霜的成分只有卸妆油才能带走的话,这显然是不成立的。

 

那么涂了防晒需不需要卸妆,就是看洗面奶的清洁能力足不足够把防晒霜洗干净的问题。我找到一篇论文,它测试了洗面奶和卸妆油对防晒霜的去除效果:

 

对于不防水的防晒霜,洗面奶的残余率是15.6%,卸妆油的残余率是13.4%,没有显著差异;对于防水的防晒霜,洗面奶的残余率是36.8%,卸妆油的残余率是5.8%,差距就比较大了。(Wei Chen et al., 2005)从这个研究看,不防水的防晒霜是肯定可以不用卸妆的;至于防水的防晒霜,可能就需要洗面奶来清洁了。

 

防晒霜

 

不过这个研究存在两点问题:

 

首先,它并不能直接测出脸上残留了多少防晒霜,是通过一些指标间接测定的,只能用来比较,单独看没有意义,所以爸妈们不用被这个看起来很高的残余率吓到。

 

其次,它是在涂完防晒霜之后就洗的,但日常生活中我们都是晚上,至少回家了以后才会洗脸,防晒霜在脸上的残留和刚开始肯定不是一个状态,甚至有可能已经掉得差不多了。事实上,所有防晒霜品牌都还建议两小时补涂一次呢。所以我还是倾向于认为,即使是防水的防晒霜,也不一定需要卸妆。

 

再说了,那么多男同胞都用防晒霜的,有几个家里有卸妆油呢?照样没见过他们出皮肤问题。而且有时候我们去海滩玩,会给全身都涂防晒霜,回来也不必用卸妆油洗个澡吧?

 

但是说到最后,还是希望爸妈们根据自己的情况判断,毕竟每款洗面奶清洁力都不一样,防晒霜的防水性能也不一样。洗完脸之后可以看看,脸摸起来是不是特别滑,或者水会形成一个个小水珠?有就说明没洗干净,可以上卸妆油,或者洗面奶再洗一次试试。如果洗面奶洗完就干净了,那自然不必用卸妆油。杀鸡焉用牛刀?麻烦是一回事,更重要的问题是,经常使用卸妆油会破坏皮肤屏障,尤其是敏感肌,那感觉不会好受的。

 

儿童防晒霜只用清水洗可以吗?

 

可以,除非有特殊说明。

 

这个问题就不像“防晒需要卸妆吗”那么众说纷纭——不会有人主张把卸妆油用到宝宝娇嫩的肌肤上的。即使是大人,过度清洁皮肤都会造成敏感肌和引起皮肤疾病,更不要说还没有发育完全的宝宝。

 

防晒霜

 

而且儿童防晒霜通常在设计上就倾向于使用配方简单、刺激低的温和原料,不容易在脸上残留。退一步说,即使在脸上残留了,也不会造成什么危害。物理防晒不会被皮肤吸收,而且人体处在不断的新陈代谢中,皮肤细胞2~4周就会“更新换代”一次,防晒霜不会永远留在脸上。相比之下,过度清洁的危害可能要大多了。

 

可能爸妈们会有疑问,防水的防晒霜呢,用清水也能洗干净吗?这么说吧,它是防水,可它不防你用流动的水去搓呀。数码产品的防水也是有等级的,防溅水的怕喷水,防喷水的怕浸水。

 

而且,说得更准确一点的话,防晒是“抗水(water-resistance)”,而不是“防水(water-proof)”。意思是说它并不能完全阻止水的进入,只能在一定程度上抵挡水的影响。这个抵挡水的效果还有时间的限制(通常是80分钟),也侧面说明防水的防晒霜是可以被水洗掉的。

 

防晒霜
防晒霜

 

举个例子比较更有说服力,这是Aveeno的一款SPF50,防水80分钟的儿童防晒霜。SPF50在儿童防晒霜里已经算是一个比较高的数,说明它的用料也相对的比较足。尽管如此,它还是写着只需要用清水冲洗。

 

当然,也不是说非得用清水了。我的看法是随着平常的洗脸方法来就好。如果你平常就给宝宝用香皂、洗面奶之类的,而且也没出什么皮肤问题,那就用;如果宝宝平常不用清洁产品,就用清水,那就不用。通常来讲,用洗面奶清洁会比较快,一次就够了;用清水洗的话,也就是多洗几次的问题。

 

防晒霜

 

安耐晒有多防水大家应该都知道,但他们的官网上也建议只要用日常使用的香皂或洗面奶就可以了。如果说一款儿童防晒用清水洗不干净,甚至要卸妆才行的话——比起用卸妆油,我更建议换一款防晒。

 

 

OK,今天的疑问就先解答到这里。最后还是提醒一下:不管是判断防晒霜过期没有,还是决定要不要卸妆,都得根据实际情况哈!现实情况太多,这里只能作为参考。但是有一点是肯定的:不要给宝宝用卸妆产品!

 

 

 

参考资料

(滑动查看)

https://www.healthline.com/health/does-sunscreen-expire#storage

https://www.fda.gov/drugs/understanding-over-counter-medicines/questions-and-answers-fda-announces-new-requirements-over-counter-otc-sunscreen-products-marketed-us

https://www.consumerreports.org/sunscreens/does-sunscreen-have-an-expiration-date/

https://www.insider.com/how-to-tell-when-sunscreen-expires-2018-7

https://www.premiumbeautynews.com/en/octocrylene-in-sunscreen-products,18100

Chen W, He M, Xie L, Li L. The optimal cleansing method for the removal of sunscreen:Water, cleanser or cleansing oil? J Cosmet Dermatol. 2020 Jan;19(1):180-184. doi: 10.1111/jocd.12995. Epub 2019 Jun 3. PMID: 31157512.

https://labmuffin.com/need-special-cleanser-remove-sunscreen/

https://www.hzo.com/blog/waterresistant-waterrepellent-waterproof-whats-difference/

 

(图片来自网络,尊重原创,若侵权请联系删除)

 

 

关于防晒,你还有什么疑问?

 

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