前天我分享了我们家“全家时间计划安排表”和一些家里蹲经验，今天请Tina给我们分享她给家里两个小娃的Homeschool经验。
Tina家两个宝贝一个4岁，一个2岁，她把两个娃的学习和吃喝玩乐都安排得井井有条，相信对群里大部分妈妈来说都很有参考性！
两周前跟妈妈们聊了聊，学校关闭的话做的准备工作。这会儿家里蹲生活才刚开启两周，已经好多妈妈吐槽快被逼疯?后面漫漫长路可怎么办啊！
我们这个州已经明确表示学校这个学期都关闭（school closed for the rest of this school year），也就是说在下学期开学之前，未来这四五个月的时间里，娃都得在家宅着了！带着小娃，还两个～～妈妈我表示惊恐?
除了惊恐，妈妈最担心的问题还有：孩子在家作息时间和生活习惯会不会完全被打乱？没有学校的学习安排，下学期孩子会不会跟不上学校里的学习，或者不能跟其他孩子同步？
这样看来，一个比较有规划的homeschool不得不开展起来了。我利用前两周网络上开放的大量免费资源，给孩子们安排了一个 —— 经孩子们反馈 —— 有趣又能坚持学下去的计划，分享给跟我一样有类似烦恼的妈妈们。
Homeschool的前期安排工作
首先，需要确定一下homeschool的小目标，比如我家两个孩子，老大四岁、老二两岁。
两岁的诺娃，侧重习惯培养和一些基本技能，比如：专注力的培养、握笔姿势、阅读习惯、生活习惯、简单学前知识参与等；
四岁的汉娜，侧重学前准备，为下学年去per-k打个基础，以保证疫情后适应学校生活。
其次，weekly plan 和daily schedule不能少，这部分需要全家坐下来一起协商，我管它叫“家庭动员大会”。听取孩子的一部分意愿表达，结合各家实际情况安排；让爸爸谈谈他可以参与的部分：比如带孩子运动、睡前读书、带孩子一起收拾房间等。
表里面，上午利用scholastics网络学习知识；下午跟妈妈一起做activity，这些activity大部分也是来自于免费的网络资源。
最后，需要准备适量学习材料和文具，比如打印机、a4纸、胶水剪刀铅笔蜡笔等，这些一共大概在一、两百刀之间，跟去day care和preschool，每个月几百上千的费用比来说，不能再节省了！
关于文具，我上次的文章里面已经介绍过啦，点击参考：这些在家带娃的好法子，可以有效避免“逼疯”家长
主题学习的安排
Daily schedule当中上午的scholastics learn at home，是主要学习内容部分。我直接给孩子们当一节课来安排了。
直接通过该链接进入：https://classroommagazines.scholastic.com/support/learnathome/grades-prek-k.html
这个链接是给3-5岁的学前孩子（pre-k和kindergarten)，安排的学习内容，两岁半的诺娃也积极地参与了学习。
现在一共开放了三周的学习内容，还在不断更新中。每周按每天一个主题来安排，从周一到周五，共五个主题，我们家weekly plan表里的学习安排，就是参照这些内容而来。
每天一个主题里面，比如第一周的第一天，关于小动物兔子的学习主题里，包含四项内容：
- 视频动画形式的绘本
- 带孩子读绘本
- 真实兔子的生活情况视频
- 最后是带孩子一起学兔子蹦蹦跳跳的小活动
我们可以完全按照这个顺序带孩子学习。
前面两项通过上图的“点击这里”进入。点击进入后的页面显示如下
这个页面的学习，又分为三部分：
学习知识，就是上面提到的动画绘本和读绘本（各5-10分钟）
活动参与，分别有词汇配对、分辨是真是还是虚构的、给图片按照故事发生的先后排序。这些活动参与，都是基于认真看完了以上视频和读书的基础上完成的。（这一项做完差不多10分钟）
如果孩子对视频和绘本里的故事感兴趣的话，可以利用“其他网络资源”和“认识作者”来拓展学习知识。（根据孩子兴趣，安排5分钟左右）
最后回到前面的页面，看真实兔子的生活视频和孩子们学兔子hopping（10分钟）。诺娃表示学兔子蹦蹦跳跳的活动是她的最爱?
一节课35分钟左右正好。整个学习过程也是按照学校的学习方法：从读和看到思考到成长的过程来完成的。科学有效，还能保证孩子不落下学校里的学习习惯。
我一般最后会整理或者预习一下下一节课的内容，提前做一下第二天学习的准备和安排，比如这里day 2 的“植物主题”，正好结合前段时间的种植活动来学习。（戳这篇复习：扫除疫情阴霾，在春意盎然的时节，带孩子来一点欣欣向荣的种植活动吧）
整理期间，可以从这个网站的“其他资源”里，打印一些涂色或者粘纸的材料，给孩子们自己动手完成。这样妈妈也有时间做预习了~
其他资源的配合利用
Scholastic里其他免费资源也可以充分利用起来，从该页面进去：
https://classroommagazines.scholastic.com/support/learnathome.html
往下拉后看到如下页面
点击“家庭资源”部分，其中free collection咱们适用
选择per-k和k的部分，点击“更多资源”
其中有一些我们玩得不错的几个，推荐给大家：
1.基础知识部分
涂色和字母游戏
这里放上链接，妈妈们直接打印即可：
https://teachables.scholastic.com/teachables/books/alphabet-pack-fun-activities-for-teaching-a-z-9781338230291_010.html
图形认识和tracing
https://teachables.scholastic.com/teachables/books/basic-concepts-4-shapes-circle-square-triangle-9781338230314_004.html
大小写字母的练习
https://teachables.scholastic.com/teachables/books/stack-it-up-upperlowercase-letters-9780545200943_044.html
2.在游戏和手工中学习
韵律字母轮
https://teachables.scholastic.com/teachables/books/making-rhyming-word-wheels-9780590643764_999.html
咱群里有不少妈妈有塑封机，我家也因为这个特殊时期给娃安排上了，亚马逊20刀左右就可以买到。这个游戏就可以给用上啦，有一定的硬度，玩起来更合适。
我买的这个：https://www.amazon.com/dp/B00BUI5QWS/?tag=detail-reviews-20
剪一剪粘一粘，做本书吧
https://teachables.scholastic.com/teachables/books/the-funny-animal-farm-rhyme-book-9780439553704_010.html
我家两个娃最喜欢的活动之一就是用胶水粘东西了，这本书算是她们的最爱之一。
妈妈安排好家务和自己的时间
我记得第一周因为孩子们不太习惯完全在家呆着，又要适应新的homeschool安排，实施起来会有一点难度。
好在调节过来以后，经孩子反馈，她们表示在家homeschool比去学校更有趣（不知道是不是为了让妈妈开心?）。两周时间形成规律后，也开始得心应手了。
这样妈妈也可以开始把家务和自己的生活安排好，自己在开心的情绪里，孩子在homeschool的时候也开心。
如果一家子daily schedule执行得不错的话 ，妈妈要做的家务事里大概饮食安排占大头了。
我们家还有一个meal plan的表格?
别看这个表好像执行不起来，可对我来说起了作用可大了。
每天晚上孩子们睡着后，看一眼表格，把第二天准备烧的荤菜从冰柜里拿出来，做一些简单的准备工作，比如把肉腌制好，第二天可以直接进烤炉，炒一个蔬菜，晚饭就算是安排好了。
早上爸爸早起半小时，按照表里的内容提前热好早餐。也给妈妈节省了很多时间，起来整理一下自己和房间也就不成问题了。爸爸有拿手好菜，周末的晚餐就可以大显身手了！
饮食计划得好，平时妈妈就不会太累，陪孩子也更有好心情。妈妈心情好，全家都开开心心的。
妈妈们还可以趁晚上晚餐后，适当给自己一些personal time，我把它叫做“个人情绪调整时间”。孩子们和爸爸也都知道我有个习惯：每周泡澡两次，边追一下笑死人不偿命的肥皂剧，边喝一杯果汁或奶茶。哈哈哈笑一阵子后，发现浑身轻松了许多，泡完澡肌肉也不酸痛了。
一天的好心情，从给自己好好洗脸开始。刷牙洗脸、抹抹护肤品、换睡衣，穿个睡衣头发乱蓬蓬的，对孩子好习惯的培养也没有说服力。
不要说没时间，妈妈们晚上手机少看十分钟，时间就挤出来了！
也不要说反正没人看，我们可是保养给自己看的！每天把自己整理得整整齐齐的，对着镜子里的自己说，嗯！又是充实的一天开始了。
晚上睡觉前找个舒适的姿势，盘个腿做个瑜伽或者冥想；活动一下脖子和四肢，睡觉也更香甜。
另外，对孩子的学习心理期许不需要太高，每天开开心心地玩，有慢慢学到东西，并养成了一定的生活规律，最重要。孩子养成了好的生活习惯，妈妈的生活也才更轻松。
最后给娃爸们看一眼
我们非常需要娃爸做好配合工作，这个homeschool才能更好的进行。
在“家庭动员大会”的时候，我跟娃爸达成协议：
一是，早八晚五的工作时间，我带好孩子、安排好家庭生活，保证孩子在此期间不去工作的房间打扰爸爸；
二是，其他时间，爸爸要把工作丢下、手机放下，全身心的投入到家庭生活中来，一起分担带娃和家务。
队友队友，一个队的，不能互相拆台，不能不友好合作对吧?
另外，娃爸还得利用晚上时间，承担一下孩子的运动和消耗体力的重任，以保证孩子能在晚上9点进入睡眠状态。带孩子在门口骑骑车、在车库踢踢球、在家里“嚯哈”来个跆拳道练拳、睡觉前读书讲故事，这些都不能少。孩子早早睡觉，咱们也能早早休息，第二天的生活才能正常进行。
在这里，最后祝愿，孩子们homeschool开心进行！如果我有更多的资源和主意，也会继续跟妈妈们分享。
（图片来自Tina）
作者简介：Tina：毕业于师范大学中文系，热衷教育研究工作和提倡科学有效的育儿方式。现定居美国，和专注于太空物理空间研究的科学家爸爸，育有汉娜、诺娃两个女儿。
