据美国公路管理局统计，全美平均每年有751人死于自行车事故。而其中很大一部分死者是因为没有佩戴头盔所致。
有鉴于此，全美各地都不同程度地出台了相关法律要求不同年龄段群体佩戴头盔。下面我们就来看看各地的规定。
全美各地戴头盔法规汇总
目前还没有统一的联邦法律对骑车戴头盔作出规定。从1987年开始，陆陆续续有州和地方政府出台相应法规要求骑车戴头盔。而这些法规针对的也主要是18岁以下的未成年人。目前包括华盛顿在内的22个州有全州范围的相应法律，剩下的州只有一些地方对此有规定。我们为大家整理了下面的表格，该表详细说明了各地的立法情况。
|
州 |
区 域 |
适用年龄 |
|
Alabama |
全州 |
16岁以下 |
|
Montevallo、Homewood |
全年龄段 |
|
|
Alaska |
Bethel、Juneau、Sitka |
18岁以下 |
|
Anchorage、Kenai |
16岁以下 |
|
|
Arizona |
Flagstaff、Tucson、Yuma、Pima县 |
18岁以下 |
|
California |
全州 |
18岁以下 |
|
Connecticut |
全州 |
16岁以下 |
|
Delaware |
全州 |
18岁以下 |
|
District of Columbia |
全特区 |
16岁以下 |
|
Florida |
全州 |
16岁以下 |
|
Georgia |
全州 |
16岁以下 |
|
Hawaii |
全州 |
16岁以下 |
|
Illinois |
Barrington |
17岁以下 |
|
Cicero、Inverness |
16岁以下 |
|
|
Chicago messengers |
全年龄段 |
|
|
Kansas |
Lawrence |
16岁以下 |
|
Kentucky |
Louisville（公园） |
18岁以下 |
|
Louisville (公园以外区域) |
全年龄段 |
|
|
Louisiana |
全州 |
12岁以下 |
|
Maine |
全州 |
16岁以下 |
|
Maryland |
全州 |
16岁以下 |
|
Montgomery县 |
18岁以下 |
|
|
Sykesville |
全年龄段 |
|
|
Massachusetts |
全州 |
17岁以下 |
|
Michigan |
E. Grand Rapids |
18岁以下 |
|
Farmington Hills |
16岁以下 |
|
|
Adrian |
15岁以下 |
|
|
Kensington Metropark |
全年龄段 |
|
|
Mississippi |
Hernando |
16岁以下 |
|
Jackson、Starkville |
17岁以下 |
|
|
Missouri |
St Louis县 |
1~16岁 |
|
Columbia、St. Charles县 |
16岁以下 |
|
|
Montana |
Billings |
16岁以下 |
|
Nevada |
Duckwater印第安保留地、Reno/Sparks印第安保留地 |
17岁以下 |
|
New Hampshire |
全州 |
16岁以下 |
|
New Jersey |
全州 |
16岁以下 |
|
Mississippi |
全州 |
17岁以下 |
|
New Mexico |
全州 |
18岁以下 |
|
New York |
全州 |
14岁以下 |
|
Eastchester |
19岁以下 |
|
|
Onondaga县Syracuse |
18岁以下 |
|
|
Guilderland |
14岁以下 |
|
|
Greenburgh、Erie县公园、Rockland县 |
全年龄段 |
|
|
Suffolk县 |
14~17岁 |
|
|
North Carolina |
全州 |
16岁以下 |
|
Black Mountain、Boone |
全年龄段 |
|
|
Ohio |
Glendale |
19岁以下 |
|
Brecksville、Centerville、East Cleveland、Lakewood、Pepper Pike |
18岁以下 |
|
|
Madeira、Waynesville |
17岁以下 |
|
|
Akron、Beachwood、Bexley、Blue Ash、Cincinnati、Enon、Kettering、Marietta |
16岁以下 |
|
|
Brooklyn、Euclid、South Euclid |
14岁以下 |
|
|
Dayton |
13岁以下 |
|
|
Strongsville |
12岁以下 |
|
|
Columbus |
1~17岁 |
|
|
Orange Village |
6~15岁 |
|
|
Oklahoma |
Norman |
18岁以下 |
|
Oklahoma市 |
全年龄段 |
|
|
Oregon |
全州 |
16岁以下 |
|
Pennsylvania |
全州 |
12岁以下 |
|
Tennessee |
全州 |
16岁以下 |
|
Texas |
Arlington、Austin、Dallas、Fort Worth、Houston |
18岁以下 |
|
Benbrook |
17岁以下 |
|
|
Bedford |
16岁以下 |
|
|
Coppell、Southlake |
15岁以下 |
|
|
Virginia |
Albemarle县、Alexandria、Amherst县、Arlington县、Blacksburg、Clarke县、Fairfax县、Fairfax市、Falls Church、Floyd县、Front Royal、Hampton、Harrisonburg、James City县、Luray、Manassas、Newport William县、Radford、Roanoke、Salem、Stafford县、Vienna、Virginia Beach、Williamsburg、Wise、York 县 |
15岁以下 |
|
Washington |
Poulsbo |
18岁以下 |
|
Aberdeen、Auburn、Bainbridge Island、Bellevue、Bremerton、 Des Moines、DuPont 、Duvall、Eatonville、Enumclaw 、Fircrest、 Gig Harbor、Hunts Point、Kent、King县、Lakewood、Milton、 Pierce县、Port Angeles、Port Orchard、Puyallup、Renton、Seatac、Seattle、Snoqualmie、Spokane、Steilacoom 、Vancouver |
全年龄段 |
|
|
West Virginia |
全州 |
15岁以下 |
|
Clarksburg、S.Charleston、St. Albans |
18岁以下 |
|
|
Morgantown |
全年龄段 |
|
|
Wisconsin |
Port Washington |
17岁以下 |
赶快查看上表有没有你所在的地区吧！
由于各地法规时常会发生变化，上表仅供参考。最新规定可以查询各地的交通管理部门的网站。
不过可以看出已立法地区中，12岁以下都是需要带头盔的，所以当孩子开始学车的时候，一定要记得提醒孩子戴头盔哦。
戴头盔为什么重要？
众所周知，大脑是我们身体的中枢，一旦大脑受损，个人生命就可能堪忧。一个好的头盔就是为保护大脑而设计的。
下图是脑部结构示意图。我们可以看到大脑被颅骨（skull）所包围，颅骨又被头皮所包裹。
当骑车发生碰撞的时候，骑车者通常会从车上甩出。当头碰到坚硬物体(例如地面）时，它就会停止运动，而大脑仍会继续运动直到撞到颅骨。之后大脑就会被弹回，进而撞到颅骨的另一面。这样的来回碰撞轻则导致轻微的脑震荡，重者可能使伤者就此殒命。
不戴头盔的话，骑车者脑部受伤的风险极大。头盔在车祸中主要起到三个作用：
头盔减缓颅骨减速的剧烈程度，进而减轻大脑振动的幅度。头盔内衬材料吸收了冲击力，使得大脑受力减少。
头盔还分散了受力，使得头部受力不集中于一点。
头盔在头部与撞击物间制造了屏障，阻止了头部与撞击物的直接接触。
既然头盔这么有用，那么如何给孩子挑选合适的头盔呢？
怎么给孩子选头盔？
在给孩子选购时我们需要记住下面几点：
首先，认准CPSC认证。CPSC是美国消费者产品安全委员会（Consumer Product Safety Commission)，经过CPSC认证的产品，安全才有保障。经过认证的产品会有这个标签，我们在购买的时候可以看看内部有没有。
其次，千万不要买二手头盔。用旧的头盔可能无法为孩子提供足够的安全保障，不推荐购买。还有当戴的头盔发生过碰撞后，也不要再使用了。新的头盔可以在自行车店、玩具商店。百货商店等处购买。
最后，头盔大小可以买大些的。大多数型号都有可拆卸的贴合垫，当孩子的头长大后，可以用更薄的贴合垫代替原来的。给孩子戴头盔时要记得调试头盔，当头盔戴在孩子头上不会滑动时才算戴好。因为滑动的头盔可能在孩子骑行的过程中掉落。
如何说服孩子戴头盔？
尽管上面说了一大推戴头盔有多重要，但孩子可能并不会意识到。就算我们三令五申，孩子自己骑车时还是会把我们的话当耳旁风。所以说服孩子戴头盔可能得我们费点心思。下面介绍几招希望能帮到你。
早早培养戴头盔的习惯。在孩子开始学骑车的时候，就及早给孩子戴上头盔。在孩子养成戴头盔的习惯后，以后孩子自己骑车就会自觉戴上头盔了。我们可以让孩子自己选择喜欢的头盔款式，因为是他们自己选的，也会更喜欢戴。
自己戴头盔示范。孩子受身边人的影响极大。我们自己在骑车时佩戴头盔就给孩子树立了一个好榜样。我们还可以组织全家骑车出行，大家都戴好头盔，给孩子氛围，使孩子不自觉地模仿。
给孩子详细讲解戴头盔的重要性。我们可以给孩子耐心讲解不戴头盔的危害、头盔的保护原理。还可以找一些相关纪录片、动画片给孩子看，让孩子真正意识到戴头盔的重要性。
除了这些方法，我们也可以使用一些奖惩机制，比如孩子遵守规定戴了头盔可以给予一些奖励，反之则给予惩罚。不过在制定规则前一定要和孩子协商好。
好了，赶快让孩子戴上头盔体验骑行的乐趣吧！
参考资料：
https://healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Bicycle-Helmets-What-Every-Parent-Should-Know.aspx
https://healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/How-To-Get-Your-Child-To-Wear-a-Bicycle-Helmet.aspx
https://www.who.int/roadsafety/projects/manuals/helmet_manual/1-Why.pdf
https://www.helmets.org/mandator.html
（图片来自网络，尊重原创，若侵权请联系删除）
