在训练幼儿上厕所时，我们会发现孩子可以很容易学会在马桶上pee，但却不愿意poo，这是很正常的情况，训练上厕所是需要一个过程的。
在开始训练上厕所之前，需要让孩子学会几以下几点：
- 能够察觉到自己需要独自上厕所；
- 能够向成年人表达上厕所的需求；
- 能够自主穿脱衣物。
如果孩子还没有准备好，最好做好定期训练，并等待他们做好以上准备。
大多数儿童在18个月至3岁之间能够掌握上厕所的技能，但并不代表所有人都能在3岁前学会这个技能。
如果孩子学的比较慢，我们可以在孩子的饮食中提供高纤维食物，并保证孩子摄入足够的水分，这样有助于肠胃消化。
如果孩子不愿在马桶上poo，我们可以帮助他们慢慢进行转变。首先让孩子熟悉环境，即使一开始还是需要穿着尿布，也要求他们poo时必须待在洗手间。
据估计，至少有25%的儿童在3岁半或4岁之前，才能完全掌握上厕所的技能。以下是几个小贴士，以帮助更容易的完成“目标”。
1. 提供一个脚凳
确保孩子在poo时，脚下能有支撑物。因为他们无法保持蹲坐的姿势，就很难poo，这就是为什么孩子经常会蹲在角落里在尿布里poo。
2. 养成一个好习惯
规定孩子每天在同一个时间坐在马桶上。如果有某个时间段他们通常会在尿布里poo，那么就选择这个时间让他们坐在马桶上。
食物进入胃时，会向结肠发出信号促使poo，这被称为胃肠反射（The Gastro-colic Reflex），所以可以让孩子每天早餐后立刻坐在马桶上，因为此时身体正准备好poo。
3. 减轻压力
在家里或daycare中突然发生的变化、最近生病或其他压力因素，也可能是导致孩子上厕所训练问题的原因。
例如，搬家就往往导致新生儿因不适应新环境，而出现肠胃问题。如果孩子遇到这种情况，请耐心等待他们适应环境和压力的变化。
如果孩子有便秘的情况，那么我们就要确保孩子每天喝的水是达标的，并保证饮食中含有足够的纤维。
美国儿科学会（The American Academy of Pediatrics）推荐2岁儿童每天摄入7克纤维，3岁儿童每天摄入8克。
这样的饮食，结合定期的运动，可以促进肠道消化，润肠通便。
便秘的问题还是建议要及时解决，Dr. Goldman提醒：“如果长时间不排便，孩子也可能会出现尿床问题、尿液泄漏甚至尿路感染。”
如果对孩子的便秘问题有任何疑虑，还是请咨询儿科医生的建议。医生通常会建议孩子，连续数天或数周使用温和的轻泻药。
如果没有便秘等问题，并且家里最近没有发生任何变化，那么还有其他建议可以帮助到孩子：
继续让他们在尿布里poo，然后把排泄物倒进马桶里，这样孩子就知道它是去哪里了。这时可以提醒他们“poop要drop在马桶里”。也让孩子参与处理排泄物，帮助孩子理解这件事。
当孩子有进步时，无论是完成了哪一步，都要给予鼓励。不要因为觉得这时很简单的事，而他们却没有按照我们期望完成而进行责骂或惩罚，这可能会让孩子更加抵触。
让孩子阅读有关上厕所训练的儿童故事书，例如《每个人都poo》或《公主和马桶》，帮助孩子在绘本中理解在马桶上poo的概念。
如果孩子对以上所有这些方法都有抵触情绪，也不要操之过急。请耐心等待，并告诉孩子，如果准备好去浴室或使用马桶，随时可以跟家长说。
孩子是否在上厕所训练方面需要额外的专业帮助？这需要我们搞清楚问题的具体原因。
首先，要与的儿科医生讨论情况，他们会提供专业的建议，并在必要时指引我们去找些专家解决问题，比如心理学家或职业治疗师（occupational therapist）。
Goldman医生表示，如果满足以下情况，那么就说明要去医院了。
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孩子在两三个月仍然学不会在马桶上上厕所。
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孩子出现呕吐，腹部肿胀或其他严重的症状。
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他们的饮食习惯发生了变化。
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他们的体重有异常变化。
如孩子患有唐氏综合症（Down syndrome）或自闭症等，还可以寻求来自那些曾面临相同问题的父母的帮助。
请不要过于担心孩子不愿意在马桶上poo的问题。正如孩子学会说话和走路一样，他们也随着年龄的增长很快会学会使用卫生间。不过有的孩子学会的早些，有的孩子学会的晚些罢了。
参考资料：
https://www.verywellfamily.com/potty-training-problems-not-pooping-on-the-potty-2634549
https://www.parents.com/toddlers-preschoolers/potty-training/problems/potty-training-conquering-5-common-potty-problems/
https://health.clevelandclinic.org/what-should-you-do-when-your-kid-refuses-to-poop/amp/
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