发脾气是正常的，但有时也需要家长干预。
作为父母的我们，可能已经面对过许多次孩子的脾气发作、情绪崩溃和突然的情感爆发。调控情绪，被认为是孩子需要学习的一项技能。不过，有些孩子在自我控制这件事上，需要比其他孩子更长的学习时间。
但是，如何区分我们的孩子有攻击性或暴力倾向，究竟是他成长曲线上的一部分，还是确实已经失控了呢？我们又该如何进行正确引导呢？
为什么toddler会情绪暴躁？
蹒跚学步的孩子会给我们美好的拥抱和大大的亲吻，更不用说当他们累了或害羞的时候，他们会扑向我们的怀抱，他们是令人愉快的小家伙——直到他们突然发脾气。
比如，可爱的小天使，前一分钟还在安静地玩耍，突然间，毫无征兆地朝我们的手臂、肚子或大腿打了一拳。
是的，蹒跚学步的孩子会发脾气和打人，他们会踢、推、屏住呼吸，甚至咬。
这种情况往往发生在，他们没有充分意识到自己的行为伤害了别人的情况下，也没有表现出丝毫的悔恨。
所以，我们需要了解在toddler的成长过程中哪些是合适的行为。儿科心理学家Emily Mudd博士表示——
“我们普遍预期toddler会有一些攻击行为”。
“在这个阶段，孩子们往往会因为没有语言能力来表达自己，而采用身体上的方式来表达他们的挫败感。”
例如，在操场上推搡一个同伴可能被视为正常。除非把这个行为定义为不合适的行为，否则我们不会必然地称之为攻击行为。
什么样的情况应该引起重视？
Dr. Mudd表示，到了孩子具备足够的语言能力来表达他们的情感的时候——大约7岁的时候，他们表现出的身体攻击性应该会逐渐减少。
如果没有这种情况发生，那么我们就该开始担心了，尤其是当我们的孩子把自己或其他人置于危险之中，或者经常破坏物品的时候。留意孩子的行为是否有负面影响的警告迹象，例如他们：
1、在学业上遇到困难
2、与同龄人建立关系时遇到困难
3、经常在家中引起骚乱
“这些警告迹象是令人担忧的，不应该被忽视。” Dr. Mudd指出。
孩子的行为可能有潜在的原因需要关注。注意力缺陷多动障碍、焦虑症、未被诊断的学习障碍和自闭症，都可能导致攻击行为问题。
“无论原因是什么，如果攻击行为影响到我们孩子的日常功能，那么是时候寻求帮助了。” Dr. Mudd说。
首先，先与儿科医生交谈。如果有必要，他们可以为我们推荐一名心理健康专家来诊断和治疗可能导致攻击行为的问题。
引导方法和建议
Dr. Mudd建议通过以下方法，来帮助我们的孩子控制他们的攻击行为：
1. 保持冷静
尽量不要被孩子的情绪所影响，保持冷静和理性。如果我们也变得情绪激动，可能会加剧孩子的情绪反应。
Dr. Mudd说：“当一个孩子表现出很激烈的情绪，而父母以激烈的情绪回应，这可能会增加孩子的攻击性，相反，尝试为我们的孩子树立情绪调节的榜样。”
2. 不要太惯着孩子，不要让他肆意妄为
例如，如果我们的孩子在杂货店因为想要某种麦片而发脾气，不要因为图省事就惯着孩子。这样做只会奖励并强化他们不恰当的行为。
3. 留意孩子表现好的地方
奖励良好行为，即使我们的孩子没有做任何特别出色的事情。如果晚餐时间没有问题，我们可以说：“我真的很喜欢你晚餐时的行为，你做的很有教养。”不必给予小吃或奖品，单纯的认可和表扬本身就很有力量。
4. 帮助孩子学会表达自己的感情
例如，我们可以说：“我可以感受到你现在真的很生气。”
这样确认了孩子的感受并鼓励他们用言语，而不是身体上的方式来表达。开放对话的空间可以帮助他们找到健康地释放情感的方法。
5. 了解孩子发脾气的原因和习惯
孩子每天上学前的早上都会发脾气吗？那就努力规划我们的早晨流程。将任务分解为简单的步骤，并给出时间提示，如：“我们10分钟后离开。”
设定目标，比如五天中有四天准时到学校。当他们达到这些目标时，奖励孩子。
6. 合理的奖励机制
不要只关注金钱或物质奖励。相反，尝试这样的奖励：与妈妈或爸爸有半小时的特殊时光，选择家庭晚餐的食物，或选择家庭电影之夜的观影内容。
7. 我们并不是唯一一个面对toddler攻击行为的人
如果我们的孩子在自控方面有困难，将这些策略融入我们的育儿方法，应该会帮助我们控制这些行为。
然而，如果情况似乎难以处理，请记住，我们并不是唯一一个努力处理孩子行为的人。有必要时可以寻求儿科心理学家帮助孩子和家庭，解决情感和行为问题，可以向儿科医生询问所在地区的心理健康专家的联系方式。
8. 制定家规
孩子一开始都是一张未被教化的白纸，我们的教导对于孩子行为的养成很重要。toddler通常对触摸和探索感兴趣，所以如果家里有贵重物品，请尽量放在高处，或者其他孩子够不到的地方。可以考虑在家里单独设置一个玩耍的区域，让孩子可以在那里看绘本、玩玩具，或做其他自己感兴趣的事情。
每当孩子们违反了一条重要的规则，需要让他们知道犯错是要接受惩罚的，要为自己的行为负责。要以适当的惩罚，让他们知道自己做错了事情。之后，还要以他们能够理解的方式，让他们理解自己到底做错了什么。
最后，防止的toddler攻击行为最好方法，是尽早地通过规整的纪律和全心的照料，给孩子一个稳定、安全的家庭生活。
参考资料：
https://health.clevelandclinic.org/6-ways-to-deal-with-your-childs-aggressive-behavior/
https://healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Aggressive-Behavior.aspx
https://www.whattoexpect.com/toddler-behavior/aggressive-behavior.aspx
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