【经验分享】跟着妈妈网逛超市之ALDI买家秀,70件有机食品和夏日好物,我基本都带回家了!

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Let’s go shopping

上一回,我看到妈妈网分享了关于平价超市ALDI的文章(2021了,你还不知道宝藏超市Aldi?到底买什么?50件无限回购的好货大集合!),我就仔细研究了一下我家附近的ALDI超市,没想到真是有宝藏可挖。

家有小娃,我们常常给孩子买一些Organic的食物投喂,没想到ALDI的有机食物,真的如文中所写,既有机又便宜,我最近尝试了不少ALDI的有机食品,今天推荐给大家,让你花钱不多,健康不少!

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此外,夏天已经到了,消暑、冰冻、冷饮怎么能不列入购物list?虽然我们这“乡下地方”没有Costco可以入手好些美味夏季食品,但我在ALDI好好翻了翻,也找到不少夏日好选择,今天一并推荐给大家。

没错了,我今天要说的就是ALDI的有机食品和夏季好物。

PS:文章最后我会告诉大家10个去ALDI之前必须要知道的TIPS。

有机食品

ALDI的有机食品线Simply Nature价格真的太有竞争力了,同样是 USDA 认证的,价格却和别家的非有机食品几乎差不多。

01 有机oatmeal

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让我们从早餐开始!你家孩子喜欢吃oatmeal吗?喜欢的话,那喜欢cinnamon吗?喜欢可以考虑这款。

02 有机巧克力/香草chip bar

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这两款bar都很好吃,不管是巧克力的还是香草的,小朋友都很买账,在家当下午的snack,或者出门带着吃,都很好。

03 有机Granola

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有很多种,眼都看花了。

04 有机mac cheese

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有2种口味,有平常mac cheese样子的,还有贝壳形状的。

05 有机意大利通心粉(左边)

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这款通心粉很快手,是fully cooked,而且它不仅有机,还是gluten free的。成分有brown rice和quinoa。

06 有机意大利长面条

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不知道你家里孩子喜欢哪种意大利面,我娃就是喜欢这种长长的意大利面。这款有机意大利长面条,各种粗细都有,还有whole wheat的。

07 有机红薯片

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如果你喜欢吃薯片但觉得不健康,如果你喜欢吃红薯,可以试试这款有机红薯片

08 有机Cookie

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这款有机Cookie有巧克力和香蕉2种口味,我是在结账台这边发现的。

09 有机fruit snack

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如果小朋友喜欢吃fruit snack,可以买这款有机的,还是可爱动物形状的。

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除了动物形状的fruit snack,还有像果丹皮一样的片片。

10 有机椰汁脆饼干

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椰汁脆饼干,虽然主打是coconut,但还是有口味之分的,如图所示,有香草的、焦糖的和巧克力的可选。而且“脆”这个字写在名字上,也没有白瞎,确实有一种感觉,啥感觉呢,就是——看图片,你以为是cookie的口感,咬下去,没想到还挺脆的,很复杂。

11有机花菜饼干

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花菜真是个神奇的东西,不仅可以代替米饭,做网红无米炒饭,还可以代替面粉,做无“面粉”的面食。这款用花菜代替面粉做的健康饼干,可以在饿的时候填一下肚子。

 

12 有机糙米饼干

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糙米饼干,也是为了健康而创造出来的饼干啦,这款我还没吃过,好不好吃说不好。

 

13 有机玉米片/多种谷物片

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玉米片大家都吃过吧,配Salsa酱很好吃的呢。

14 有机Salsa酱

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上面说到玉米片,怎么能没有有机salsa酱呢,这两款都是Gluten free的。绿色盖子的辣度是mild,黄色盖子的辣度是medium。

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如果你不在乎Organic,也不care Gluten,我推荐这款pineapple salsa给大家,加了菠萝实在是好吃,有菠萝的甜味,也很适合孩子,不辣,不辣,不辣!

15 有机西蓝花/红薯Bites(冷冻)

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吃辅食不久或者不喜欢吃蔬菜的小娃,可以试试这个bite,烤一下就好了。

16 有机芝士碎

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我买回家和小娃一起做pizza,还挺好。

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上次妈妈网推荐这款Swiss Cheese,我也买到了,确实sodium比较低,这一片swiss cheese的sodium只有35mg,特别适合小娃吃。

17 有机鸡胸肉

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这一盒不是很多,是稍微薄的一大片鸡胸肉,按需购买。

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如果你想省事,我推荐下面这款鸡肉,它已经把筋和油脂去掉了,不需要再多处理,回家切吧切吧就可以做了,炒青椒、做咖喱鸡都可以。

 

18 有机整鸡

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这个鸡不是很大,是小只的,如果你想炖个鸡汤,或者做个烤鸡,还是比较合适的。价格标签上是每磅$2.49,不是一整只$2.49哈!

19 有机牛肉碎

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这一款有机Ground Beef,卖得很快,我拍的这个是最后一袋。在店里,我看到老美都一买买七八袋……

20 有机豆腐(左边)

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这款有机豆腐只有老豆腐firm tofu和超级老豆腐extra firm tofu两款可以选择。

21 有机咖啡豆

价格标签上有2个口味,Peru和Honduras,我上次去就只剩Honduras了,所以Peru更好喝是吗?

22 有机胶囊咖啡

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这款咖啡有2个口味,Guatemalan Coffee和Extra Bold Coffee,有什么区别?你们懂咖啡的来说说啊!

Live G Free系列

如果你想寻找Gluten Free的食品,在ALDI可以找一找live G Free这个牌子,它是ALDI的Gluten Free产品线。虽然不是很多,但基本可以满足。

23 Gluten Free白面包

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24 Gluten Free Bagel

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25 Gluten Free锅巴

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26 Gluten Free通心粉(右边)

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27 Gluten Free左宗鸡

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Fit & Active系列

如果你正在减肥,或者想要少摄入一些卡路里,就可以选择Fit & Active系列。这个产品线的Calorie都比较低,但好不好吃,这个……每个人感受不一样,如果你平常吃惯了油脂和甜度,那肯定是不那么好吃的。

28 轻盐米饼

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米饼本来就没有很高的卡路里,这款没有加巧克力、焦糖、肉桂什么的口味,就是淡盐味,卡路里更少。

29 芝士米饼

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这款芝士米饼比上面轻盐米饼小一些,方便往嘴里塞,但加了芝士,卡路里那就高多了,嗖地多了100卡。喜欢Cheddar的可以考虑。

30 多样cereal

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Milk + Cereal是很多小朋友喜欢的早餐,我闺女也很喜欢这样吃早饭。这个盒装的cereal不是很大,携带方便,出门也很适合。

31 只有45卡的多谷物面包

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这个面包一片只有45 Calorie,还是Multigrain,能好吃才怪!(你咋这么实诚?我吃过……)要减肥的上!你们来,你们来……

 

32 巧克力/橙汁雪糕

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减肥也想吃冷饮怎么办?来来来,这款low fat ice cream bar推荐给你。

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没想到吧,巧克力的竟然比橙汁的卡路里低!爱巧克力的不要错过!

 

夏季方便食物

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33 Perfect Bar

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我第一次见到这个bar的时候觉得很奇怪,怎么还有bar放在冷柜里卖的,买回家后才发现,不妨到冰箱里容易化了,不是化成水,是软化成稀烂,我买的是peanut better口味的,放在包里,到家后差不多软到变形了。

PS:最近买这个bar很划算,因为ibotta返$1.99(limit1),等于不要钱,还倒赚了1毛!

34 西瓜

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我敢打赌,这还不是ALDI西瓜最便宜的时候!

 

35 三文鱼

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ALDI的三文鱼肉质超级新鲜,没有经过冰冻解冻,与其他超市卖的三文鱼口感大大不同,吃起来特别鲜嫩,有点像日本饭店吃高档三文鱼寿司的口感。如上图所示,价格一般是每磅$7.79到$9.99之间,很是划算!

 

36 羊腿和羊排

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喜欢吃羊肉的朋友们,就不要错过了。ALDI的羊肉不是时时都有的,一阵儿一阵儿的,但很新鲜!

37 半价无皮鸡大腿

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ALDI的鸡肉其实也蛮新鲜的,有小伙伴算过,单价与costco的差不多,又不像Costco总是一买买好多回家。如果遇到打折就更划算了,我上次去就看到无皮鸡大腿肉半价,如果你是当天就会吃的话,也不用担心保质期的问题。

 

38 BBQ猪排骨+火鸡鸡胸肉

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妈妈网上次介绍了这款BBQ猪排骨,确实很方便,在烤箱里烤20分钟就可以吃了,而且ALDI这款BBQ猪排骨吃起来不腻,不会有吃到最后想吐的感觉,$7.99/pack的价格也很划算。

右边的Turkey Breast也不错,如果你减肥需要大量的蛋白质,不妨考虑一下,价格比烤排骨稍微贵一些。

39 快手鸡肉/牛肉/猪肉

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这几款快手肉食都不错,可以连袋子直接在沸水里煮15分钟,也可以用微波炉或者锅里面加热一下,如果当天不想从生肉开始做起,来一份这种肉,还是很方便的。

 

40 即食鸡肉for salad

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这款真的是for lunch的,每盒的份量很少,但味道还是很不错的,吃完有一种没吃过瘾的感觉。

 

41 各种milk

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各取所需啊!其中soymilk和coconutmilk是金标的,意思就是“味道非常好”!

42 低脂Tube酸奶

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ALDI这款tube酸奶实在是太便宜了,每盒里面的口味有2种:西瓜和樱桃。而且是低脂的,不怕孩子吃胖了。

 

43 有机益生菌酸奶饮料

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Stonyfield是大家都知道的有机酸奶牌子,加入了probiotic益生菌,不知道大家喝不喝得惯……这个价格还不错啦!

44 Lemonade和Smoothie

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这个饮料大家都知道吧,别的超市也有卖的。ALDI只有2种口味:西瓜薄荷Lemonade和芒果菠萝smoothie,可以说很夏天了。

45 纯净水

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便宜!便宜!!便宜!!!每次去ALDI都会带一pack回家。

 

46 酒

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ALDI的冷柜酒都很便宜,但也没什么高度数的。常温红酒在另外的一个长架子上。

 

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着重介绍一个超级便宜又好喝的牌子——Winking Owl眨眼猫头鹰。一开始我没敢买ALDI的酒,后来看一个老美博主推荐这个牌子,说喝着根本不敢相信一瓶才$2.95,老公也不信,后来每次去ALDI都会买2瓶回家。

 

47 福霞春卷

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我只想说,福霞春卷比福霞寿司(妈妈网文中有介绍)便宜多了,寿司份量少,价格却是春卷的2倍,如果你喜欢口味稍微重点的,又想吃饱的,还是选福霞春卷吧。

 

48 BBQ鸡翅和恐龙鸡块

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右边的恐龙鸡块是上次妈妈网文章中推荐的,买回家孩子确实很买账。鸡块外面的粉没有裹得很厚,烤好吃起来不会感到腻。

 

49 泡芙冰激凌

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这张图上的价格不是泡芙冰激凌的,泡芙冰激凌一盒是$4.79,比walmart便宜,而且量多。小小的一颗,奖励小朋友也非常适合。

 

50 星空/独角兽冰激凌

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这两款蛋筒冰激凌很可爱,也不大,吃完不觉得腻。孩子尤其喜欢,又好吃又好看。

51 梦龙

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52 脆皮雪糕

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53 香蕉雪糕

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54 芒果/菠萝冰棍儿

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这两款冰棍儿挺好吃的,真正有果肉的样子,我娃是更喜欢芒果口味的,更浓郁一些。

55 三色果冻

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这个果冻一盒$1.22,挺便宜的,吃起来不腻,孩子很喜欢。如果你家里是一个男娃一个女娃的话,正好一人一半。

56 奥利奥冰激凌蛋糕

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奥利奥冰激凌比较甜,而且奥利奥的屑会掉,盒子里都是黑色的软屑屑。ALDI$11.99的价格,应该是最低了,与其他超市相比,walmart还要$14.98呢。

买家秀:

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57 迷你芝士蛋糕

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很美丽很夏天很小巧,如果你不想吃太多,怕胖的话,迷你款适合你。

58 ½ fat冰激凌

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这两款冰激凌只有一半的fat,有焦糖和桃子两种口味。

夏日好物

59 冰棍磨具

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动物形状,很可爱!

60 儿童水鞋

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很便宜的water shoes,随便穿。

61 儿童凉鞋

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动画主角的凉鞋,ALDI推出的鞋子款式很少,量也不多。可以通过APP看下周预告,这样就可以看看有没有想买的东西,如果有,那下周三上货就要去了,晚了就没有了。

62 Foam Party

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62 水气球

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水气球不用介绍了吧,毛毛妈在cotsco夏日好物那篇文章里也介绍过,毛毛和二毛都很喜欢玩。

64 水枪

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这一把水枪比较大,威力应该强一些。

65 Disc Swing

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66 洒水器

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67 水上躺椅

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68 喷水垫

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69 割草机样式的泡泡机

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70 独角鲸泡泡机
 

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10个tips!

1、你需要带一个quarter

这一点妈妈网ALDI文中已经讲到了,为了节省人力成本,ALDI在停车场并没有工作人员会把shopping cart推回店门口,所以购物车的使用和归还,都要依靠我们自己。

购物车右侧有一个投币口,把quarter塞进去,与前面购物车链接的锁,就可以打开啦!购物结束后,归还购物车时,只需要把前车的锁插进购物车的锁口就可以了,quarter就会自动退出来了。

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PS:如果你手头没有一个quarter,但你有25美分的零钱,你可以找结账的小哥哥或小姐姐换一个quarter。

2、不接受manufacturer’s coupon

大部分ALDI的产品都是他们自己的品牌,但也有一些我们在其他超市常见的一些牌子,但价格都不高,所以ALDI是不接受manufacturer’s coupon的。

但他们会接受自己店里的coupon,怎么说呢?

当某地新开一家ALDI的时候,周围住户可能会在邮箱里收到新店宣传的coupon。之前看有的up主说,收到过$5 off $25的coupon。

我们家旁边的ALDI已经开了两三年了,所以没有收到过这样的coupon,可遇不可求吧。

3、也不是所有的东西都是最低价

虽然ALDI是平价超市,很多东西的价格在同等超市中都是最低的,但也不是所有的产品都是如此。

比如,即食的fajita chicken,就我们当地来看,还是Walmart比较便宜,一袋便宜了近1块钱。但如果买的不多,就可以购物时在ALDI一起买了,省的为了一块钱再跑一趟Walmart。

这里提到价格问题,只是给大家提个醒而已。

4、还有Vegan和gluten-free的食物

除了我们上面给大家详细介绍的有机食品外,ALDI还有Vegan和gluten-free的食物,看看标签就可以清楚了解啦。ALDI还有一些没有荷尔蒙和抗生素的肉类,注重这一点的小伙伴们,也可以选择。

5、需要带购物袋

ALDI在结账的时候是不提供塑料袋的,但可以在结账柜台买可反复使用的ALDI购物袋,当然你也可以自带购物袋,或者自带塑料袋。

ALDI在结账台旁边提供了一长条的shelf搁板,或者说桌子(无腿的),结账完之后,可以在搁板上把购买的物品转移到自己的购物袋里,这样到停车场可以快速地放入后备箱里。

但我经常忘记带购物袋,幸好我车后备箱有organizer,也很方便地放好食物,就是要在停车场转移食物的时间长一点。

6、每周都有广告和预告

和其他超市一样,ALDI也有本周广告,可以在手机APP里查看,也会有纸质广告,你会在你的信箱里发现,夹在报纸里面,或者ALDI店门口也有,可随意拿取。

但我更喜欢的是,ALDI APP里可以看到upcoming ALDI Finds,也就是下周一要上的新货,如果有心仪的东西,就可以在下周三上新时去了。

没错,ALDI的上新时间是每周三,所以APP里的广告都是从周三开始的。

7、接受多种付款方式

ALDI接受现金、各种信用卡、Sumsung Pay和Apple Pay等等,但是不接受支票和WIC。

有一次我要结账的时候发现没带信用卡,apple pay里面也没加卡,只好打电话回家让队友告诉我卡的信息,很快就加进去了,然后顺利结账。

8、可以退货

退货当然是各大超市的默认服务之一,ALDI也不例外。

但我在网上看到有人说,ALDI的退货政策是,可以得到refund和replacement,但是酒除外。

这一点,我不敢保证,我退过一次grilled turkey breast,买回家一看,袋子已经破口了,肉也有点不好的样子,我去店里只拿到了refund。所以,还是要看店的,或者说店员知不知道这条规则呢?

9、营业时间不长

不像Walmart是24小时营业的,我家旁边的ALDI只营业11个小时,从早上9点营业到晚上8点。每家店时间可能有些出入,但绝对不会开到半夜倒是真的。

10、没有会员卡

ALDI没有会员制度,任何人都可以进去买东西,也就没有会员优惠,大家都一视同仁。我想ALDI不搞会员卡,很大程度应该也是为了节约升本吧!

好了,今天ALDI购物之旅到此就结束了,希望你们旅程愉快!

作者简介:

那咪,一个养娃有点愁的妈妈!

(图片来自作者,谢绝转载)

快点去你家附近的ALDI看看吧!

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