哺乳期的妈妈，用吸奶器（也叫泵奶器）挤出余奶、储存新奶，有利于排空乳房，保证乳腺的通畅，还能存下多余的奶水以备不时之需。同时，吸奶器还在婴儿无法直接吮吸母乳，或是母亲的乳头发生问题，但仍然希望母乳喂养的时候给予妈妈们帮助。安全和舒适的吸奶器会是妈妈们安度哺乳期的一大助力。
目前，美国大多数保险都cover一个电动吸奶器，孕妈妈向ob咨询如何通过保险领取吸奶器。每种保险cover的吸奶器种类不太一样，有些保险cover的是基础款，但可以额外支付一定的费用升级到高级版本。
今天我们就来说一说，吸奶器有哪些类型，每种类型各有什么优劣，以及到底什么样的吸奶器才是最优选择。让妈妈们做到心中有数。
01
手动 vs 电动
（1）手动：
优点：体积小、轻便、便宜，适合外出时携带。并且可以自己调控力度，确保最适合自己的吸奶力度，从而避免因力度不适而产生的疼痛感。另外，手动吸奶器的价格一般更低。
缺点：费力耗时，整个吸奶过程都需要自己手持吸奶器进行控制，对于前期奶量少或者奶量多的妈妈来说，可能会出现吸不出或吸不净等情况。
（2）电动：
优点：更省时间、省力气、效率高、更舒适，可调节的档位比手动能更好的控制吸力，以最舒适有效的方式吸干净母乳。
缺点：配件较多，组装清洗和携带相对比较麻烦一些。
单边 vs 双边
两种类型的高下不是那么明显，以下从吸奶耗时和吸出奶量两方面提供一些对比方便妈妈们选择。
（1）吸奶耗时：单边吸奶器的吸奶耗时肯定比双边长。时间不紧张以及奶量少的妈妈用单边就没问题，而奶牛妈妈就需要双边来减轻负担。在夜间吸奶或者上班的时候，双边吸力更足，一二档的吸力超过单边四档；效率更高，15分钟就能吸出单边吸奶器30分钟的量，更快速地解决涨奶问题。
（2）吸出奶量：乳腺是相通的，单边吸奶会出现另一侧乳房溢奶的迹象，造成母乳浪费（当然妈妈们可以另配集奶器，接另一边的奶）。而双边吸奶器不会有漏奶的情况，双边同时吸奶的设计更符合人体生理规律。
02
1、喇叭罩尺寸
不少人以为喇叭罩的尺寸是根据文胸罩杯来选的，时常有妈妈问:“36D选多少号的喇叭罩?”
其实，喇叭罩的尺寸与乳房或乳晕大小毫无关系，只关乎乳头的直径大小。合适的喇叭罩指的是喇叭罩管口内直径略大于乳头直径2~3mm，在吸奶过程中，乳头能自由地在管内移动不受阻碍，同时也不会吸扯进去过多的乳晕组织。
相比于使用的喇叭罩过小，现实中绝大多数喇叭罩不合适的情况是使用了过大的喇叭罩。因为如果喇叭罩过小，当即会引起严重的疼痛甚至损伤而无法吸奶;但使用过大的喇叭罩，并不会带来立即的结果，而是表现为吸奶效率很低，乳头和乳晕水肿和明显疼痛，这时候有些妈妈就会误以为吸奶器不适合我，却没有想到，这一切的不顺利，只要换成小尺寸的喇叭罩就可能会有明显的改善。而这并不是换吸奶器而不考虑喇叭罩尺寸的话，那问题可能仍然无法解决。
2、频率与吸力
目前大部分的电动吸奶器都有频率和吸力强度的双档位或多档位调节功能。频率调节功能的原理依然是模仿亲喂时宝宝吸吮的模式，先是快速较轻的吸吮刺激奶阵，接着是慢而深的吸吮，配合喷乳反射大口吞咽乳汁。强度功能很好理解，使用者根据自己的耐受力灵活调节吸奶的负压值。
但需要注意的是，有些品牌的吸奶器的强度调节是独立于频率调节的，无论在快吸或者慢吸频率下，都能分别调节吸力强度;而有的品牌却将强度调节整合进了频率调节之中，不能任意控制强度，譬如一旦将吸力强度调大，吸奶的频率就随之降低。
3、噪声
一般吸奶器噪声的行业标准在70分贝一下，使用时不会引起过多注意也不会影响宝宝休息。如果噪声过大，其原因可能是泵的质量问题，着实不很方便，容易打扰旁人。
4、清洗方便
吸奶器关乎宝宝口粮的卫生程度，需要经常清洗消毒，这就面临拆卸分离电机与其他部分的问题。
5、轻巧便携
除了在家使用外，带孩子出去玩给孩子哺乳或者工作时涨奶都需要用到吸奶器，所以，一款轻便易收纳的吸奶器绝对是哺乳期妈妈的出行利器。
6、吸奶器奶瓶材质
（1）聚丙烯PP：PP材质是世界上公认的用来制作食物容器的安全的材质，不含双酚A。现在大部分吸奶器用的奶瓶材质都是pp的，安全性稳定性都很高，价格也比较便宜。高温消毒130℃以下基本安全，但寿命短，长期耐高温时间短，容易老化。
（2）聚亚苯基砜树脂PPSU：这种属于目前最安全的新型高端奶瓶材质，不含双酚A。价格比较贵，日本、欧美用的比较多。耐热温度高达207℃，可以进行反复高温煮沸、蒸汽消毒。它还具有抗酸碱性，可承受一般洗洁剂清洗，不会产生化学变化。同时还兼具玻璃奶瓶的无毒和塑胶奶瓶的轻盈及摔不破的三大优越特性。
03
电动吸奶器
1、Medela
美德乐吸奶器应该是妈妈们都非常熟悉的品牌了。作为专业性很强的吸奶器品牌，它家的喇叭罩有比较多尺寸可以选择：美德乐官方有21mm，24mm，27mm的，和韵丝韵标配24mm，美版飞韵标配24mm和27mm。
首先要推荐的是它们家这款高大上的Freestyle Breast Pump，动力非常大，不需要用手扶就能自动吸奶，另外还带有液晶显示屏和记忆功能，既能插电使用也可以用充电电池。Freestyle的所有零件都是可以拆卸的，购买时还会赠送背奶袋、保温垫、储奶瓶、储奶袋等一系列小配件。
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如果是喜欢吸力大一点的妈妈，可以考虑入手它们家的经典款Instyle Advanced Breast Pump，它比Freestyle价格稍微低一点，不过体积就相对比较笨重，但是很多妈妈都反应吸力非常不错，甚至比Freestyle的还要好。
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2、Lansinoh Double Electric Breast Pump
Lanshinoh家这款吸奶器的手柄的设计也是海豚形，能够很好的减少了吸奶时的阻力；接口处为标准尺寸，可以连接任何标准口径的奶瓶使用。配合专用的SIMPLE WISHES 简单愿望免手扶文胸，完全是懒人必备呀！美中不足的地方在于清洗起来比较麻烦，需要将白色的真空阀卸下来后再清洗。
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3、Spectra baby 这款Spectra S1 Plus便携式可充电电动吸奶器仅重3磅，安装了据说最安静的电动机，支持单泵和双泵功能，可在“按摩模式”下模拟婴儿的自然哺乳。Spectra Baby花费了多年的时间开发S1 Plus的功能，例如“回流保护”可以防止母乳受到有害细菌的侵害，可调吸力最大限度模仿婴儿吮吸力度，还有温和的小夜灯及液晶显示屏方便夜间哺乳。 购买链接：
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手动吸奶器 Philips Avent Manual Comfort Breast Pump 新安怡这款手动吸乳器有其专利的独特按摩垫，为花瓣造型，且为硅胶材质，十分柔软。在使用吸乳器过程中，按摩垫与妈妈乳房直接接触，吸奶的同时可以有按摩的功效，更好地模仿宝宝的吮吸，轻柔按摩乳晕，更有助于妈妈的乳汁分泌。 Amazon购买链接：
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Medela Harmony Manual Breast Pump 最后要给大家推荐的噪音小、重量轻、而且超级便携的Harmony Manual Breast Pump，这款手动吸奶器是美亚上的Best Seller，也是新手妈妈们入手吸奶器的首选，它的手柄设计符合人体工学，海豚形的设计操作起来非常方便，模仿宝宝吮吸前期急促和后期缓慢的特点。配件很少，非常适合外出携带使用。模仿了婴儿自然吸吮的感觉，价格比上面两款电动的要便宜的多，但是出门携带非常方便，而且零件少容易清洗。 Amazon购买链接：
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04 选购了一台合适的吸奶器，并配上了合适尺寸的喇叭罩，可以说背奶人生的大业已经完成了一半，剩下的取决于能否做到合理使用吸奶器，涉及到时间规划、奶量管理等。
比较理想的状态是，在白领妈妈典型的朝九晚五上班时间，妈妈在早晨7点左右亲喂，上班后分别在11点左右和15点左右吸两次奶，晚上下班带回来，19点在宝宝睡前再次亲喂一次，上班时吸的两份奶留到第二天11点和15点由家人瓶喂。
这种容易轻松把握时间规律的背奶比较容易维持，也是理想中的状态。对于已经形成饮食规律的宝宝来说，他只需要适应奶瓶这种喂养方式即可，妈妈也能够继续维持供需平衡的泌乳状态。
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